HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Who Should Avoid Avocado

Avocado: ఆవకాడో తినాల‌నుకుంటున్నారా? అయితే వీరికి బ్యాడ్ న్యూస్‌!

ఆవకాడోలో విటమిన్ K గణనీయమైన మొత్తంలో ఉంటుంది. ఇది రక్తం గడ్డకట్టడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు రక్తాన్ని పలచన చేసే మందులు తీసుకుంటున్నట్లయితే ఆవకాడోను ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ఔషధం ప్రభావం తగ్గి, ప్రమాదం పెరగవచ్చు.

  • By Gopichand Published Date - 07:52 PM, Thu - 8 May 25
  • daily-hunt
Avocado
Avocado

Avocado: ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించే వ్యక్తులు ఆవకాడో (Avocado)ను ఆహారంలో చేర్చుకోవాలని సిఫారసు చేస్తారు. ఎందుకంటే ఇది ఫైబర్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటుంది. కానీ ప్రతి ఆహారం అందరికీ ప్రయోజనకరంగా ఉండదని మీకు తెలుసా? ఆవకాడో ఆరోగ్యానికి వరం అని పిలవబడినప్పటికీ కొందరికి ఇది హానికరం కావచ్చు. మీరు కూడా ఆలోచించకుండా ఆవకాడోను తీసుకుంటున్నట్లయితే జాగ్రత్తగా ఉండండి.

లాటెక్స్ అలెర్జీ ఉన్నవారు దీనిని తీసుకోకూడదు

లాటెక్స్ అలెర్జీ ఉన్నవారికి ఆవకాడో ఒక ప్రమాదకరమైన ఆహారం. నిజానికి ఆవకాడోలో లాటెక్స్ అలెర్జీకి హాని కలిగించే ప్రోటీన్లు ఉంటాయి. దీనివల్ల చర్మంపై దద్దుర్లు, వాపు లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.

మూత్రపిండాల సమస్య ఉన్నవారు తీసుకోకూడదు

ఆవకాడోలో పొటాషియం స్థాయి చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి మూత్రపిండాలు బలహీనంగా ఉంటే లేదా క్రానిక్ కిడ్నీ డిసీజ్ ఉన్నట్లయితే అధిక పొటాషియం తీసుకోవడం ప్రమాదకరం కావచ్చు. ఇది మూత్రపిండాలపై ఒత్తిడిని కలిగించవచ్చు.

Also Read: Cancer Risk: క్యాన్స‌ర్ ప్ర‌మాదాన్ని పెంచుతున్న సీటీ స్కాన్‌!

బరువు పెరగడం గురించి ఆందోళన చెందే వారికి హానికరం

ఆవకాడో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులతో నిండి ఉంది. కానీ దీనిలో కేలరీలు కూడా గణనీయంగా ఉంటాయి. మీరు బరువు తగ్గించే ప్రయత్నంలో ఉండి ఆవకాడోను అవసరానికి మించి తీసుకుంటే ఇది బరువు పెరగడానికి కారణం కావచ్చు.

కడుపు సమస్యలు ఉన్నవారు తక్కువగా తీసుకోవాలి

కొందరికి ఆవకాడో తిన్న తర్వాత కడుపులో గ్యాస్, వాపు లేదా విరేచనాల వంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి. ఇది ఆవకాడోలో ఉండే ఫైబర్ వల్ల కావచ్చు. ఇలాంటివి తరచూ జరిగితే దీని వినియోగాన్ని తగ్గించాలి.

రక్తాన్ని పలచన చేసే మందులు తీసుకునేవారు దీనిని నివారించాలి

ఆవకాడోలో విటమిన్ K గణనీయమైన మొత్తంలో ఉంటుంది. ఇది రక్తం గడ్డకట్టడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు రక్తాన్ని పలచన చేసే మందులు తీసుకుంటున్నట్లయితే ఆవకాడోను ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ఔషధం ప్రభావం తగ్గి, ప్రమాదం పెరగవచ్చు.

ఆవకాడో ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైనది. కానీ ప్రతి వ్యక్తి శరీర అవసరాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. పైన పేర్కొన్న ఏదైనా పరిస్థితిని మీరు ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే వైద్యుడి సలహా తీసుకున్న తర్వాతే ఆవకాడోను మీ ఆహారంలో చేర్చుకోండి.

 


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • avocado
  • Health News
  • Health News Telugu
  • Health Tips Telugu
  • lifestyle
  • side effects

Related News

Pineapple Benefits

Pineapple Benefits: ఆరోగ్యం, అందానికి సంజీవని ఈ పండు!

అనాస పండులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫైబర్ గుండె జబ్బుల నుండి రక్షణ కల్పిస్తాయి. ఇది రక్తపోటును నియంత్రించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

  • Night Food

    Night Food: రాత్రి స‌మ‌యంలో ఎలాంటి ఫుడ్ తీసుకుంటే మంచిది?

  • Gas Burners

    Gas Burners: గ్యాస్ బర్నర్‌లను ఎలా శుభ్రం చేయాలి? ఇంటి చిట్కాలీవే!

  • Celebrities

    Celebrities: 40 ఏళ్ల వ‌య‌సులో గర్భం దాల్చిన సెలబ్రిటీలు వీరే!

  • Table Salt

    Table Salt: ఉప్పు స్వచ్ఛతను ఎలా పరీక్షించాలి?

Latest News

  • Jubilee Hills Bypoll: బిఆర్ఎస్ అభ్యర్థిని ప్రకటించిన కేసీఆర్

  • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

  • Boxoffice : అల్లు అర్జున్ రికార్డు ను బ్రేక్ చేయలేకపోయినా పవన్

  • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

  • Sharmila Meets CBN : సీఎం చంద్రబాబును కలవబోతున్న షర్మిల..ఎందుకంటే !!

Trending News

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

    • BCCI: ఇద్ద‌రి ఆటగాళ్ల‌కు షాక్ ఇచ్చిన బీసీసీఐ.. కారణ‌మిదే?

    • OG Movie Talk : OG టాక్ వచ్చేసిందోచ్..యూఎస్ ప్రేక్షకులు ఏమంటున్నారంటే !!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd