Burping: త్రేన్పులు పదే పదే వస్తున్నాయా.. అయితే ఈ వ్యాధులకు సంకేత‌మ‌ట‌..!

Burping: త్రేన్పులు అనేది సాధారణ విషయం. ఆహారం తిన్న తర్వాత త్రేన్పు రావడం జీర్ణవ్యవస్థకు మంచిదని భావిస్తారు. ప్రజలు రోజుకు 10 నుండి 15 సార్లు బర్ప్ చేస్తారు. కానీ దీని కంటే ఎక్కువసార్లు బర్ప్ (Burping) చేయడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. కొన్ని వ్యాధుల సంకేతం కావచ్చు. దీనికి కారణం పేలవమైన జీర్ణక్రియ నుండి క్యాన్సర్‌తో సహా ఆమ్లత్వం వరకు ఉంటుంది. మీరు కూడా తరచుగా త్రేన్పులు తీస్తుంటే తేలికగా తీసుకోకండి. కొన్నిసార్లు జీర్ణక్రియకు సహాయపడే కొన్ని బ్యాక్టీరియాల సమతుల్యత దెబ్బతింటుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. ఈ యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ఎసిడిటీ, ఇతర తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది. తరచుగా త్రేన్పులు రావడం వల్ల ఏయే వ్యాధులు సూచిస్తాయో తెలుసుకుందాం.

తరచుగా త్రేన్పులు చేయడానికి కారణం

గ్యాస్ వల్ల తరచుగా త్రేనుపు వస్తుంది. దీని వల్ల అజీర్తి వస్తుంది. ఇది కడుపు నొప్పి, వాపు, ఛాతీ భారం సంకేతం వంటి పరిస్థితిలో ఎక్కువసార్లు త్రేనుపును విస్మరించడం హానికరమని నిరూపించవచ్చని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

Also Read: Paris Olympics 2024: ఒలింపిక్స్‌లో భారత క్రీడాకారుల మానసిక ఆరోగ్యంపై జాగ్రత్తలు.. చ‌రిత్ర‌లో ఇదే తొలిసారి..!

గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి

గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ ఒక వ్యాధి. ఇందులో కడుపులోని ఆమ్లం అన్నవాహికలోకి తిరిగి వస్తుంది. దీని వల్ల ఛాతీలో మంట, ఏదైనా మింగడానికి ఇబ్బందితో పాటు పుల్లని త్రేనుపు వస్తుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో కూడా త్రేనుపు మళ్లీ మళ్లీ సంభవిస్తుంది. ఇలా జ‌రిగితే వెంటనే డాక్టర్‌కి చూపించాలని సూచిస్తున్నారు.

క్యాన్సర్ కారణం కావచ్చు

తరచుగా త్రేనుపు రావడం కూడా కడుపు క్యాన్సర్‌కు సంకేతం. క్యాన్సర్ లేదా అన్నవాహిక స‌మ‌స్య‌ ఏర్పడుతుంది. దీని లక్షణాలు ప్రధానంగా కడుపు నొప్పి, ఆకలి లేకపోవడం, బరువు తగ్గడంలాంటి ల‌క్ష‌ణాలు ఉంటాయి. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ఖచ్చితంగా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

హయేటల్ హెర్నియా

హయాటల్ హెర్నియా అనేది డయాఫ్రాగమ్ కండరాలు బలహీనంగా మారే వ్యాధి. దీని కారణంగా కడుపు ఎగువ భాగం ఛాతీలోకి ప్రవేశిస్తుంది. దీని కారణంగా వ్యక్తి తరచుగా పుల్లని త్రేనుపుతో పాటు ఛాతీలో మంటను కలిగి ఉంటాడు.

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

ప్యాంక్రియాటైటిస్

తరచుగా త్రేనుపు రావడం కూడా ప్యాంక్రియాటైటిస్‌కు సంకేతం. ఈ వ్యాధిలో ప్యాంక్రియాస్‌లో వాపు ఉంటుంది. దీనివల్ల కడుపునొప్పి, వికారం, వాంతులు వస్తాయి. ఈ వ్యాధిని నిర్లక్ష్యం చేయడం ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

పిత్తాశయ రాళ్లు వ్యాధి

గాల్ బ్లాడర్‌లో చిన్న గట్టి గడ్డలు పేరుకుపోతాయి. దీనినే పిత్తాశయ రాళ్ల వ్యాధి అంటారు. ఇది అధిక బర్పింగ్ ద్వారా సూచించబడుతుంది. అంతే కాకుండా కడుపునొప్పి, వికారం, వాంతులు వంటి సమస్యలు కూడా ఉన్నాయి.

తరచుగా త్రేనుపు విషయంలో ఈ నివారణలను అనుసరించండి

మీరు తరచుగా త్రేనుపులు తీయ‌డం వ‌ల్ల ఇబ్బంది పడుతుంటే మీరు కొన్ని నివారణలను అనుసరించవచ్చు. ఇది అవాంఛిత త్రేనుపు నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. దీని కోసం నెమ్మదిగా తినండి. ఆహారం నుండి కార్బోనేటేడ్ పానీయాలను తొలగించండి. ఎక్కువగా వేయించిన లేదా కొవ్వు పదార్ధాలను తినవద్దు. కనీసం 7 నుండి 8 గంటల నిద్ర తీసుకోండి. ధూమపానం, మద్యం మానుకోండి.