HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Health Benefits Of Long Pepper

Long Pepper : పిప్పాలి ఈ 5 మందికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, నిపుణులు ఉపయోగించే పద్ధతిని చెప్పారు

Long Pepper : పిప్పలి ఒక సహజ ఔషధం, ఇది అనేక వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం అందిస్తుంది. దీన్ని సక్రమంగా వినియోగించుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతమాత్రం వరమేమీ కాదు. దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో నిపుణుల నుండి మాకు తెలియజేయండి.

  • By Kavya Krishna Published Date - 07:09 AM, Sat - 14 December 24
  • daily-hunt
Long Pepper
Long Pepper

Long Pepper : పిప్పాలిని పొడవాటి మిరియాలు అని కూడా అంటారు. ఇది ఆయుర్వేదంలో ముఖ్యమైన ఔషధంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ మసాలా పిప్పలి చెట్టు యొక్క పండ్ల నుండి లభిస్తుంది , వివిధ వ్యాధుల చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు. పిప్పాలి యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కారణంగా, ఇది అనేక రకాల వ్యాధులలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

ఆయుర్వేదం , గట్ హెల్త్ ఎక్స్‌పర్ట్ మమతా శర్మ మాట్లాడుతూ పిప్పాలిని సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యల చికిత్సలో మాత్రమే కాకుండా, అనేక తీవ్రమైన వ్యాధులలో కూడా ఇది ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది. సరిగ్గా ఉపయోగించినట్లయితే, అది చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని నిరూపించవచ్చు.

జీర్ణవ్యవస్థకు మేలు చేస్తుంది

పిప్పలి మసాలాలో జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచే లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది శరీరం యొక్క జీర్ణ శక్తిని పెంచడానికి పనిచేస్తుంది. ఇది గ్యాస్, మలబద్ధకం , అజీర్ణం వంటి సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎసిడిటీ లేదా గ్యాస్ సమస్యలు ఉన్నవారికి ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

శ్వాసకోశ వ్యవస్థను బలోపేతం చేయండి

పిప్పాలి మసాలా ఆరోగ్యకరమైన శ్వాస వ్యవస్థను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది దగ్గు, జలుబు, ఆస్తమా , సైనస్ సమస్యలకు చికిత్స చేయడంలో ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చు. ఇది శ్లేష్మాన్ని తొలగించడంలో , శ్వాసకోశ సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగపడుతుంది

పిప్పాలి మసాలా జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది , శరీరంలోని అదనపు కొవ్వును కాల్చడానికి సహాయపడుతుంది. దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడం తగ్గుతుంది. బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి ఇది ప్రయోజనకరమైన మసాలా. ఇది కాకుండా, ఇది శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడానికి కూడా పనిచేస్తుంది.

రోగనిరోధక వ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి

పిప్పలిని తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలోని రోగనిరోధక శక్తి బలపడుతుంది. ఇందులో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ , యాంటీఆక్సిడెంట్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇది శరీరాన్ని ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి కాపాడుతుంది. ఇది వివిధ బ్యాక్టీరియా , వైరస్‌లతో పోరాడే శరీర సామర్థ్యాన్ని పెంచడానికి కూడా పనిచేస్తుంది.

ఒత్తిడి , మానసిక ఆరోగ్యం

పిప్పాలి మసాలా మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది ఒత్తిడి, ఆందోళన , నిరాశను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. పిప్పాలి మసాలా నాడీ వ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది, దీని వినియోగం అలసట , బలహీనతను కూడా తొలగిస్తుంది.

పిప్పలి యొక్క కషాయాన్ని త్రాగడమే కాకుండా, మీరు దానిని పొడి, తేనె , అల్లం కలిపి కూడా తినవచ్చు, ఎందుకంటే దాని స్వభావం వేడిగా ఉంటుంది.

Read Also : Hair Care : చిలకడదుంపతో పాటు ఇవి కూడా మీ జట్టును సంరక్షిస్తాయి..!


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • anti-inflammatory
  • Antioxidant
  • Ayurvedic Remedy
  • digestion
  • health benefits
  • immune system
  • long pepper
  • Mental Health
  • Pippali
  • respiratory health
  • weight loss

Related News

Is eating green chilies every day good for health? How many can you actually eat per day?

Green Chillies : ప్రతిరోజూ పచ్చిమిర్చి తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?..అస‌లు రోజుకు ఎన్ని తిన‌వ‌చ్చు..?

కానీ, ప్రస్తుతం ఈ పరిస్థితి కాస్త మారింది. ఇప్పుడు చాలామంది కారం తినడం తగ్గించేశారు. పిల్లలు, యువత వీరంతా పిజ్జాలు, బర్గర్లు, ఫ్రైస్‌ల వంటి జంక్ ఫుడ్ వైపు మొగ్గు చూపుతున్నారు. ఈ మార్పు ఆరోగ్యపరంగా అనేక సమస్యలకు దారితీస్తోంది.

  • Health secrets...did you know that red radish has immense health benefits?

    Red Color Radish : ఆరోగ్య రహస్యాల పూట..ఎరుపు ముల్లంగి ఆరోగ్యానికి ఎనలేని మేలు చేస్తుందని మీకు తెలుసా?

  • Is eating tomatoes every day good for your health? And how many should you eat per day?

    Tomatoes : టమాటాలు రోజూ తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?..మరి రోజుకు ఎన్నితినాలి..?

  • Lychee fruits, with their impressive red beauty, are an elixir for health!

    Lychee : ఎర్రని అందంతో ఆకట్టుకునే ఈ పండ్లు..ఆరోగ్యానికి అమృతమే..!

Latest News

  • ‘Mahindra’ Bumper offer : కార్లు కొనే వారికి ‘మహీంద్రా’ బంపరాఫర్

  • Delhi : తీహార్‌ జైలును పరిశీలించిన బ్రిటన్‌ అధికారులు.. భారత్‌కు నీరవ్ మోదీ, మాల్యాను అప్పగిస్తారా..?!

  • ACB Court : ఏపీ లిక్కర్ స్కామ్ కేసు..ముగ్గురు నిందితులకు బెయిల్ మంజూరు

  • MP Mithun Reddy : జైలు నుంచి ఎంపీ మిథున్ రెడ్డి విడుదల

  • AI Effect : 2030 కల్లా 99% ఉద్యోగాలు మటాష్!

Trending News

    • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd