HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Benefits Of Drinking Curry Leaves Water Every Morning

Curry Leaves Water: క‌రివేపాకు నీళ్లు తాగితే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?

కరివేపాకులో యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇవి చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. మొటిమలు, మచ్చలు, ఇతర చర్మ సమస్యలను తొలగించడంలో సహాయపడ‌తాయి.

  • By Gopichand Published Date - 09:15 PM, Tue - 17 September 24
  • daily-hunt
Curry Leaves Water
Curry Leaves Water

Curry Leaves Water: కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం అనేది ఈ రోజుల్లో సర్వసాధారణంగా మారిన సమస్య. ప్ర‌స్తుత జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ప్రజల శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరుగుతోంది. కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదల గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్ వంటి అనేక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అయితే కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడానికి మీరు ఈ హోం రెమిడీని ఉపయోగించవచ్చని మీకు తెలుసా? అయితే మ‌నం ఇప్పుడు కరివేపాకు నీళ్ల (Curry Leaves Water) గురించి తెలుసుకుందాం. కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో కరివేపాకు బాగా ఉపయోగపడుతుంది. కరివేపాకు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు, దాని నీటిని ఎలా తీసుకోవాలో ఈ క‌థ‌నంలో తెలుసుకుందాం.

కరివేపాకు నీటి ప్రయోజనాలు

  • కరివేపాకులో అనేక రకాల యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి మన శరీరంలో ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్లు చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో, మంచి కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచడంలో సహాయపడతాయి. తద్వారా గుండె సంబంధిత వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
  • కరివేపాకు ఆకులు జీర్ణ ఎంజైమ్‌లను సక్రియం చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఇది ఆహారం జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది మలబద్ధకం, ఆమ్లత్వం, అపానవాయువు వంటి సమస్యల నుండి ఉపశమనాన్ని అందించడంలో సహాయపడుతుంది.
  • కరివేపాకు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో, ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇవి డయాబెటిక్ రోగులకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి.
  • కరివేపాకులో ఉండే పీచు ఎక్కువ సేపు కడుపు నిండుగా ఉన్న అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. ఇది మీరు తక్కువ తినేలా చేస్తుంది. బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది.
  • కరివేపాకులో యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇవి చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. మొటిమలు, మచ్చలు, ఇతర చర్మ సమస్యలను తొలగించడంలో సహాయపడ‌తాయి.
  • కరివేపాకులో ఉండే పోషకాలు జుట్టును బలంగా, మెరిసేలా చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఇది జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడంలో, జుట్టుకు సహజమైన రంగును అందించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
  • కరివేపాకులో విటమిన్ సి, ఇతర యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి. ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఇతర ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి శరీరాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.

Also Read: Weight Loss Formula: 30-30-30 వెయిట్ లాస్ ఫార్ములాతో బ‌రువు త‌గ్గుతారా..?

ఎలా వినియోగించాలి..?

ముందుగా తాజా కరివేపాకులను బాగా కడిగి శుభ్రం చేసుకోవాలి. తర్వాత పాన్‌లో నీటిని మరిగించాలి. కడిగిన కరివేపాకును వేడినీటిలో వేయాలి. దీని తర్వాత తక్కువ మంట మీద 5-8 నిమిషాలు మ‌రిగించాలి. తర్వాత చల్లారాక ఆ నీటిని వడపోసి గ్లాసులోకి తీసుకోవాలి. కావాలంటే అందులో కొద్దిగా నిమ్మరసం కూడా కలుపుకుని తాగవచ్చు. ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో కరివేపాకు నీటిని తాగడం చాలా ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • bad cholesterol
  • Bad Cholesterol Home Remedies
  • Benefits Of Curry leaves
  • curry leaves
  • Health News
  • home-remedies
  • lifestyle

Related News

Weight Loss Tips

Weight Loss Tips: 15 రోజుల్లో పొట్ట ఉబ్బరం సమస్యను త‌గ్గించుకోండిలా!

రాత్రి భోజనం చేసిన తర్వాత తప్పకుండా 20 నిమిషాలు నడవాలి. ఊబకాయం తగ్గించడానికి ఇది ఉత్తమ మార్గంగా పరిగణించబడుతుంది. ప్రతిరోజూ డిన్నర్ తర్వాత 20 నిమిషాల పాటు తేలికపాటి నడక రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది.

  • Fatty Liver

    Fatty Liver: ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యకు ఈ ఆహారాలతో చెక్ పెట్టండి!

  • Health Tips

    Health Tips: ఖాళీ కడుపుతో ఈ ప‌దార్థాలు అస్స‌లు తిన‌కూడ‌దట‌!

  • Talcum Powder

    Talcum Powder: టాల్కమ్ పౌడర్‌తో పిల్లలకు ప్రమాదమా?

  • Mobile Wallpaper

    Mobile Wallpaper: మీ ఫోన్ వాల్‌పేప‌ర్‌గా దేవుడి ఫొటో పెట్టుకున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!

Latest News

  • Diwali: దీపావ‌ళి ఏ రోజు జ‌రుపుకోవాలి? లక్ష్మీ పూజ ఎలా చేయాలంటే?

  • Shreyas Iyer: హీరోయిన్‌తో శ్రేయ‌స్ అయ్య‌ర్ డేటింగ్‌.. వీడియో వైర‌ల్‌!

  • India Playing XI: రేపు ఆసీస్‌తో తొలి వ‌న్డే.. భార‌త్ తుది జ‌ట్టు ఇదేనా?

  • India- Russia: చైనాకు చెక్ పెట్టేందుకు సిద్ధ‌మైన భార‌త్‌- ర‌ష్యా?!

  • Deepotsav: ఢిల్లీ కర్తవ్య పథ్‌లో అద్భుత దీపోత్సవం.. ప్రారంభించిన సీఎం రేఖ గుప్తా!

Trending News

    • Layoffs: ఉద్యోగాలు కోల్పోవ‌డానికి ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ కార‌ణ‌మా?!

    • RCB For Sale: ఆర్సీబీని కొనుగోలు చేయ‌నున్న అదానీ గ్రూప్‌?!

    • Diwali: దీపావ‌ళి రోజు ప‌టాకులు కాల్చుతున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!

    • Gold Prices: 10 గ్రాముల బంగారం ధ‌ర రూ. 1.35 ల‌క్ష‌లు?!

    • Tamil Nadu : హిందీ హోర్డింగులు, సినిమాలు, పాటలు బ్యాన్.. డీఎంకే “భాషా” సెంటిమెంట్‌

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd