Edible Camphor: జ‌లుబు, ద‌గ్గుతో బాధ‌ప‌డుతున్నారా..? అయితే క‌ర్పూరం వాడాల్సిందే..!

Edible Camphor: కర్పూరం భారతదేశంతో సహా ప్రతిచోటా పూజ, గృహ, మతపరమైన ఆచారాలలో ఉపయోగించబడుతుంది. పూజ సమయంలో కర్పూర బిళ్ల‌లు (Edible Camphor) వేసి పూజిస్తారు. కర్పూరాన్ని పూజకు మాత్రమే కాకుండా అనేక ఇతర అవసరాలకు కూడా ఉపయోగిస్తారు. కర్పూరాన్ని ఆయుర్వేదంలో చాలా ఏళ్లుగా ఔషధంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. కర్పూరం వాడకం అనేక వ్యాధులకు దివ్యౌషధం.

కర్పూరం రెండు రకాలు. వీటిలో ఒకటి తినదగిన కర్పూరం, మరొకటి సింథటిక్ కర్పూరం. ఏదైనా మతపరమైన కార్యక్రమంలో సింథటిక్ కర్పూరం ఉపయోగిస్తారు. అంతేకాకుండా ఈ కర్పూరం ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలలో కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. తినదగిన కర్పూరం మార్కెట్లో ఎక్కడైనా సులభంగా దొరుకుతుంది.

భీమసేని కర్పూరం చెట్టు, చెక్క, బెరడు నుండి తయారు చేస్తారు. ఈ కర్పూరం దక్షిణ భారతదేశంలో విరివిగా ఉపయోగించబడుతుంది. దక్షిణ భారతదేశంతో సహా ఇతర ప్రాంతాలలో ఈ కర్పూరాన్ని ఆహారం, ఇతర ఆహార పదార్థాలలో కూడా ఉపయోగిస్తారు. తినదగిన కర్పూరం నుండి అనేక ఆహార పదార్థాలు, సమర్థవంతమైన మందులు తయారు చేస్తారు. కాబట్టి ఈ రోజు మనం కర్పూరం తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం.

Also Read: Yamaha RayZR Street Rally: యమహా నుంచి కొత్త స్కూట‌ర్‌.. ధ‌రెంతో తెలుసా..?

కర్పూరం తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

కర్పూరాన్ని అన్ని ఇళ్లలో పూజ, ఇతర మతపరమైన వేడుకలలో ఉపయోగిస్తారు. అలాగే వంటలో ఉపయోగించే కర్పూరం సహజసిద్ధంగా తయారవుతుంది. ఈ కర్పూరాన్ని తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కర్పూరం తినడం వల్ల చర్మం, జుట్టు నాణ్యత మెరుగుపడుతుంది. ఇది బరువు నియంత్రణ, జీర్ణక్రియలో మెరుగుదల వంటి అనేక ప్రయోజనాలను కూడా కలిగి ఉంది.

బరువును అదుపులో ఉంచుకోవ‌చ్చు

అధిక బరువు తగ్గడానికి మీ ఆహారంలో కర్పూరం తీసుకోండి. నిరంతర పరుగు ప్రభావం క్రమంగా ఆరోగ్యంపై కనిపిస్తుంది. ఇది తరచుగా ఊబకాయాన్ని పెంచుతుంది. కర్పూరం తీసుకోవడం వల్ల ఊబకాయం తగ్గుతుంది. ఇది శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడం ద్వారా జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. శరీరంలోని అధిక కొవ్వు తగ్గుతుంది.

రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది

శరీర రక్త ప్రసరణ సాధారణమైన తర్వాత ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో ఇది సహాయపడుతుంది. తినదగిన కర్పూరాన్ని తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి.

జలుబు, దగ్గును తగ్గిస్తుంది

మీ ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపే వాతావరణంలో నిరంతర మార్పుల కారణంగా జలుబు లేదా దగ్గు వచ్చే అవకాశం ఉంది. కానీ తినదగిన కర్పూరం తీసుకోవడం వల్ల కఫం బయటకు వెళ్లి దగ్గు నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఇది కాకుండా నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం తీవ్రమైన జలుబు లేదా దగ్గు విషయంలో తినదగిన కర్పూరం తీసుకోవడం వల్ల జలుబు, దగ్గు తగ్గుతుంది.