Anshu Anshu
Author - HashtagU Telugu
-
Lemon Water: భోజనం చేసిన తర్వాత ఆ నిమ్మకాయ నీళ్ళు తాగుతున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!
ఉదయాన్నే పరగడుపున అదే విధంగా భోజనం చేసిన తర్వాత నిమ్మకాయ నీరు తాగే అలవాటు ఉన్నవారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవే
-
Headache: తలనొప్పి భరించలేకపోతున్నారా.. టాబ్లెట్స్ లేకుండానే చిటికెలో తలనొప్పి తగ్గించే చిట్కాలు ఇవే!
తలనొప్పి తో చాలా ఇబ్బంది పడుతున్నవారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలు పాటిస్తే టాబ్లెట్స్ లేకుండానే తలనొప్పి ఈజీగా తగ్గిపోతుంది అని చెబుతున్నారు వైద్యులు. ఇంతకీ ఆ చిట్క
-
Almond: పరగడుపున బాదం పప్పులు తింటే ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో మీకు తెలుసా?
బాదం పప్పులు ఆరోగ్యానికి మంచివే కానీ, వీటిని ఉదయాన్నే తినవచ్చా తినకూడదా, పరగడుపున వీటిని తింటే ఏం జరుగుతుందో ఎటువంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
-
-
-
White Hair: రాత్రి పూట పడుకునే ముందు ఈ నాలుగు కలిపి తింటే చాలు.. తెల్ల జుట్టు మళ్ళీ జన్మలో రాదు!
తెల్ల జుట్టు సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే నాలుగు పదార్థాలను కలిపి రాత్రి పడుకునే ముందు తింటే తెల్ల జుట్టు సమస్య అసలు ఉండదు అని చెబుతున్నారు. ఆ నాలుగు పద
-
Bread: ఉదయాన్నే పరగడుపున బ్రెడ్ తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
ఉదయాన్నే పరగడుపున టీ, కాఫీతో పాటుగా బ్రెడ్ తినే అలవాటు ఉంటుంది. కొంతమంది అయితే ఏకంగా బ్రెడ్ నే తింటుంటారు. పరగడుపున బ్రెడ్ ని తినవచ్చా తింటే ఏమవుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలు
-
Hair Growth: జుట్టు రాలడం ఆగిపోయి పొడవుగా, ఒత్తుగా పెరగాలి అంటే బాదం నూనెలో ఈ ఒక్కటి కలిపి రాయాల్సిందే!
అధిక హెయిర్ ఫాల్ సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు జుట్టు రాలడం ఆగిపోయి జుట్టు ఒత్తుగా పొడవుగా పెరగాలి అనుకుంటే బాదం నూనెలో ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఒకటి కలిపి రాస్తే చాలు అని చెబుత
-
Dark Circles: కళ్ల కింద డార్క్ సర్కిల్స్ తో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ ఒక్కటి రాస్తే చాలు.. వారంలోనే మాయం!
కంటికింద డార్క్ సర్కిల్స్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు వారం రోజుల్లోనే అవి మాయం అవ్వాలి అంటే ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు అని చెబుతున్నారు..
-
-
Belly Fat: ఎలాంటి వ్యాయమం చేయకుండా పొట్ట చుట్టూ ఉండే కొవ్వును కరిగించే డ్రింక్.. ఎలా తయారు చేయాలంటే?
ఇప్పుడు మనం చెప్పబోయే డ్రింక్ ని తాగితే పొట్ట చుట్టూ ఉన్న కొవ్వు మొత్తం కరిగిపోయి ఈజీగా తొందరగా పొట్ట కరిగిపోతుందని చెబుతున్నారు. మరి అందుకోసం ఎలాంటి డ్రింక్ ని తాగా
-
Black Neck: నల్లని మెడ కారణంగా ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి!
ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసినా మెడ పై నలుపు పోవడం లేదా, అయితే ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు మెడపై ఉన్న నలుపు పోవడం ఖాయం అంటున్నారు. అవి ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుంద
-
Dry Fruits: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు డ్రై ఫ్రూట్స్ తినకూడదా.. తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
షుగర్ వ్యాధి గ్రస్తులు డ్రై ఫ్రూట్స్ తిన్నావచ్చా, తినకూడదా, ఒకవేళ తింటే ఏం జరుగుతుందో, ఈ విషయం గురించి ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
