Anshu Anshu
Author - HashtagU Telugu
-
Beauty Tips: ముఖం కాంతివంతంగా మెరిసిపోవాలంటే టమోటాలతో ఈ విధంగా చేయాల్సిందే!
టమోటాలను ఉపయోగించి కొన్ని రకాల ఫేస్ ప్యాక్ లు ట్రై చేయడం వల్ల ముఖం కాంతివంతంగా మెరిసిపోవడం ఖాయం అంటున్నారు.
-
Pistachio: గుప్పెడు పిస్తాలతో అలాంటి సమస్యలన్నీ మాయం.. అందుకోసం ఏం చేయాలో తెలుసా?
ప్రతిరోజు గుప్పెడు పిస్తాలను తీసుకోవడం వల్ల అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యల భారీ నుంచి బయటపడవచ్చు అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
-
Diabetes: మధుమేహం ఉన్నవారు ఈ టీ తాగితే చాలు షుగర్ కంట్రోల్ లో ఉండాల్సిందే!
మధుమేహం ఉన్నవారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల టీలు తాగాలని వాటి వల్ల షుగర్ తప్పకుండా అదుపులో ఉంటుందని చెబుతున్నారు.
-
-
-
Mushrooms: డయాబెటిస్ పేషెంట్లు పుట్టగొడుగులు తినవచ్చా.. తింటే ఏమవుతుందో మీకు తెలుసా?
షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు పుట్టగొడుగులను తినవచ్చా లేదా ఒకవేళ తింటే ఇలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయి అన్న విషయాల గురించి తెలిపారు.
-
Saffron: పాలల్లో కుంకుమపువ్వు కలుపుకుని తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
కుంకుమపువ్వు వల్ల ఎన్నో రకాల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని, తరచుగా తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు పొందవచ్చని చెబుతున్నారు.
-
Health Tips: భోజనం తర్వాత సోడా, కూల్డ్రింక్స్ వంటివి తాగుతున్నారా.. అయితే ఇది మీ కోసమే!
భోజనం తర్వాత కూల్ డ్రింక్స్ సోడా వంటివి తాగే వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
-
Black Grapes: వామ్మో.. నల్ల ద్రాక్ష వల్ల ఏకంగా అన్ని రకాల లాభాలా.. అవేంటో తెలుసా?
నల్ల ద్రాక్ష తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని, అలాగే ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలు దూరం అవుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
-
-
Belly Fat: బెల్లీ ఫ్యాట్ ఈజీగా కరిగిపోవాలంటే భోజనానికి ముందు వీటిని తాగాల్సిందే!
బెల్లీ ఫ్యాట్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు బెల్లీ ఫ్యాట్ ని కరిగించుకోవడానికి భోజనానికి ముందు కొన్ని రకాల డ్రింక్స్ తాగాలని చెబుతున్నారు.
-
Ghee Benefits: నెయ్యిని ఇలా తీసుకుంటే చాలు.. ఆ సమస్యలన్నీ పరార్ అవ్వడం ఖాయం!
నెయ్యి ని తరచుగా తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. మరి అందుకోసం నెయ్యిని ఎలా తీసుకోవాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
-
Guava Benefits: షుగర్ లెవెల్స్ అదుపులో ఉండాలంటే జామకాయను ఇలా తీసుకోవాల్సిందే!
రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ అదుపులో ఉండాలి అనుకునేవారు డయాబెటిస్ వ్యాధిగ్రస్తులు తప్పకుండా జామ పండ్లను తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు.
