Anshu Anshu
Author - HashtagU Telugu
-
Egg: మీరు కూడా గుడ్డు తినేటప్పుడు ఇలాంటి పొరపాట్లు చేస్తున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!
గుడ్డు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ గుడ్డు తినేటప్పుడు పొరపాటున కూడా కొన్ని రకాల తప్పులు అస్సలు చేయకూడదు అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
-
Body Pain Relief: వేసవిలో ఈ నొప్పులు ఇబ్బంది పెడుతున్నాయా.. అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించాల్సిందే!
వేసవికాలంలో వచ్చే కొన్ని రకాల నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం పొందాలి అనుకుంటే కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు పాటించాలని చిట్కాలు పాటించాలని చెబుతున్నారు.
-
Diabetes: రక్తంలో షుగర్ లెవల్స్ కంట్రోల్ లో ఉండాలంటే ఈ ఆహార పదార్థాలు తినాల్సిందే!
షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఆహార పదార్థాలు డైట్ లో చేర్చుకోవడం వల్ల రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ అదుపులో ఉంటాయని చెబుతున్నారు.
-
-
-
Summer: ఏంటి.. వేసవికాలం డయాబెటిస్ రోగులకు అంతప్రమాదకరమా?
వేసవికాలం డయాబెటిస్ రోగులకు చాలా సమస్యలను కలిగిస్తుందని, తప్పకుండా కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు పాటించాలి అని చెబుతున్నారు.
-
Cool Drinks: వేసవికాలంలో కూల్ డ్రింక్స్ తెగ తాగేస్తున్నారా.. అయితే జాగ్రత్తండోయ్.. ఈ ప్రమాదాలు రావచ్చు!
వేసవికాలంలో కూల్ డ్రింక్స్ ఎక్కువగా తాగే వారు కొన్ని రకాల విషయాలను తప్పకుండా గుర్తుంచుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
-
Health Tips: బరువు తగ్గి గుండె పదిలంగా ఉండాలి అంటే ఈ ఆహార పదార్థాలు తినాల్సిందే.. కానీ!
ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఆహారాలు తీసుకోవడం వల్ల బరువు తగ్గడంతో పాటు గుండె కూడా పదిలంగా ఉంటుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
-
Spiritual: మీరు కూడా పూజ సమయంలో ఈ పొరపాట్లు చేస్తున్నారా.. అయితే కష్టాలు వెంటాడడం ఖాయం!
పూజ చేసే సమయంలో తెలిసి తెలియక చేసే కొన్ని రకాల పొరపాట్ల వల్ల పూజా ఫలితం దక్కకపోగ కష్టాలు వెంటాడుతాయని పండితులు చెబుతున్నారు.
-
-
Coconut Water: కొబ్బరినీళ్లు వీరు అసలు తాగకూడదట.. ఎంత దూరంగా ఉంటే అంత మంచిది!
కొబ్బరినీళ్లు ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ కొంతమంది కొబ్బరినీటినీ అస్సలు తాగకూడదు అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
-
Ash Gourd: దిష్టి నివారణ కోసం గుమ్మడికాయ కడుతున్నారా.. అయితే ఈ పొరపాట్లు అస్సలు చేయకండి!
గుమ్మడికాయ దిష్టి నివారణ కోసం ఉపయోగించేవారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని పండితులు చెబుతున్నారు.
-
Instagram: ఇన్స్టాగ్రామ్లో మీ స్టేటస్ ను కేవలం కొంత మందికి మాత్రమే కనిపించాలా.. అయితే ఇలా చేయండి!
ఇంస్టాగ్రామ్ లో మీరు పెట్టే స్టేటస్ ను కేవలం కొంతమంది మాత్రమే చూడాలి అనుకుంటే అందుకు కొన్ని రకాల టిప్స్ ని ఫాలో అవ్వాలని చెబుతున్నారు.
