Winter Diet
-
#Health
Pistachios : శీతాకాలంలో పిస్తాపప్పులు ఆరోగ్యానికి ఎలా మంచివి..?
Pistachios : పిస్తాపప్పులు అనేక విధానాల ద్వారా రోగనిరోధక పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. పిస్తాపప్పులు శీతాకాలంలో సూపర్ ఫుడ్. మీ ఆహారంలో పిస్తాపప్పులను చేర్చుకోవడం వల్ల మీ రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుందని , అవసరమైన పోషకాలను అందించవచ్చని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. దీని గురించిన సమాచారాన్ని ఇక్కడ చూడండి.
Published Date - 12:10 PM, Fri - 7 February 25 -
#Health
Foods Avoid in Winter: చలికాలంలో వీటికి దూరంగా ఉండాల్సిందే.. లేకుంటే స‌మ‌స్య‌లు వ‌చ్చిన‌ట్టే..!
చలికాలంలో ఆరోగ్యం పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే ఈ సీజన్ (Foods Avoid in Winter)లో అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల ముప్పు పెరుగుతుంది.
Published Date - 09:30 AM, Wed - 24 January 24