Watermelon Seeds

#Health

Watermelon Seed: పుచ్చ‌కాయ గింజ‌ల లాభం తెలిస్తే అస్స‌లు వ‌దిలిపెట్ట‌రు!

పుచ్చకాయ విత్తనాల్లో ప్రోటీన్, ఫైబర్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ఇనుము, మెగ్నీషియం, ఫాస్ఫరస్, పొటాషియం, జింక్ వంటి అనేక అవసరమైన పోషకాలు ఉంటాయి.

Published Date - 03:20 PM, Sat - 14 June 25

#Health

Watermelon Seeds: పుచ్చకాయతో పాటు గింజలు కూడా తింటున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!

పుచ్చకాయతో పాటు పుచ్చకాయ గింజలు తింటే ఏం జరుగుతుందో, ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో అసలు తినవచ్చు తినకూడదో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 05:48 PM, Sun - 23 March 25

#Health

Watermelon Seeds Benefits : పుచ్చకాయ గింజల వల్ల ఉపయోగాలు తెలిస్తే అస్సలు పడెయ్యారు..!!

పుచ్చకాయ గింజల్లో ప్రొటీన్లు, విటమిన్స్, ఫైబర్​, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులతో పాటు ఐరన్, కాపర్, జింక్, మాంగనీస్, పొటాషియం వంటి పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయట

Published Date - 06:08 PM, Sun - 14 April 24

#Life Style

Watermelon Seeds : పుచ్చకాయే కాదు పుచ్చ గింజలు కూడా ఆరోగ్యానికి మంచిదని తెలుసా??

ఎండాకాలంలో పుచ్చకాయని తినడం వల్ల తక్షణ శక్తి వస్తుంది. అంతే కాకుండా మన శరీరం డీహైడ్రేట్ అవ్వకుండా ఉంటుంది. అయితే పుచ్చకాయలు కాదు పుచ్చ గింజలు(Watermelon Seeds) కూడా ఆరోగ్యానికి మంచివని మీకుతెలుసా?

Published Date - 08:30 PM, Tue - 18 April 23