Watermelon Seeds
-
#Health
Watermelon Seeds Benefits : పుచ్చకాయ గింజల వల్ల ఉపయోగాలు తెలిస్తే అస్సలు పడెయ్యారు..!!
పుచ్చకాయ గింజల్లో ప్రొటీన్లు, విటమిన్స్, ఫైబర్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులతో పాటు ఐరన్, కాపర్, జింక్, మాంగనీస్, పొటాషియం వంటి పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయట
Published Date - 06:08 PM, Sun - 14 April 24 -
#Life Style
Watermelon Seeds : పుచ్చకాయే కాదు పుచ్చ గింజలు కూడా ఆరోగ్యానికి మంచిదని తెలుసా??
ఎండాకాలంలో పుచ్చకాయని తినడం వల్ల తక్షణ శక్తి వస్తుంది. అంతే కాకుండా మన శరీరం డీహైడ్రేట్ అవ్వకుండా ఉంటుంది. అయితే పుచ్చకాయలు కాదు పుచ్చ గింజలు(Watermelon Seeds) కూడా ఆరోగ్యానికి మంచివని మీకుతెలుసా?
Published Date - 08:30 PM, Tue - 18 April 23