Vitamin B12 Deficiency
-
#Health
విటమిన్ బి12 లోపం లక్షణాలు ఇవే!
Vitamin B12 : మన శరీరానికి అన్నీ విటమిన్స్ సరిగ్గా అందినప్పుడు బాడీ పనితీరు మెరుగ్గా ఉంటుంది. ఏదైనా విటమిన్ తగ్గినప్పుడు ఆయా విటమిన్ లోపం ఏర్పడుతుంది. అలానే బి12 తగ్గినప్పుడు బి12 లోపం ఏర్పడుతుంది. దీనిని కొన్ని లక్షణాల ద్వారా ముందుగానే గుర్తించాలి. లేదంటే భవిష్యత్లో చాలా సమస్యలొచ్చే అవకాశం ఉంది. ఆ వివరాల గురించి తెలుసుకుని ఏయే జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసుకోండి. బాడీలో తగినంత బి12 లేనప్పుడు బి12 విటమిన్ లోపం ఏర్పడుతుంది. దీనిని […]
Date : 19-12-2025 - 9:42 IST -
#Health
Nails Weak And Stained: గోళ్ళపై తెలుపు, పసుపు మచ్చలు ఈ విటమిన్ల లోపానికి సంకేతం!
గోళ్ళపై తెలుపు, పసుపు లేదా నలుపు మచ్చలు కొన్నిసార్లు సాధారణం కావచ్చు. కానీ దాని ప్రభావం పదే పదే లేదా ఎక్కువ కాలం కనిపిస్తే దానిని విస్మరించడం సరికాదు.
Date : 04-11-2024 - 7:30 IST -
#Health
Vitamin B12 Deficiency: శరీరంలో విటమిన్ B12 లోపం లక్షణాలివే..!
శరీరం ఆరోగ్యంగా, ఫిట్గా ఉండటానికి విటమిన్లు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. కానీ ఈ రోజుల్లో బిజీ లైఫ్, పేలవమైన జీవనశైలి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ప్రజలు విటమిన్ లోపం (Vitamin B12 Deficiency) సమస్యను ఎదుర్కొంటారు.
Date : 01-02-2024 - 10:12 IST
