Vitamin
-
#Health
పల్లీలతో స్నాక్స్ ఆరోగ్యానికి మేలా? నష్టమా?.. నిపుణుల సూచనలు ఇవే..!
ఉడికించిన లేదా డ్రై రోస్టెడ్ పల్లీలను స్నాక్స్గా తీసుకుంటే శరీరానికి శక్తి లభిస్తుంది. కడుపు నిండిన భావన కలగడంతో అధికంగా తినాలనే కోరిక తగ్గుతుంది.
Date : 12-01-2026 - 6:15 IST -
#Health
Dry Fish : ఎండు చేపలు తింటే ఎన్ని “ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు వదలరు
Dry Fish : ఎండు చేప(Dry Fish )లలో ఉన్న క్యాల్షియం, ఫాస్ఫరస్ దంతాలను, ఎముకలను బలపరచడంలో సహాయపడతాయి
Date : 09-06-2025 - 7:16 IST -
#Health
Meat: మాంసం ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు?
మాంసాహారం ఎక్కువగా తింటే అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
Date : 15-10-2024 - 12:00 IST -
#Health
Bad Cholesterol : శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్ భరతం పట్టే ఫ్రూట్స్ ఇవే..
బిజీ జీవనశైలి, తప్పుడు ఆహారం కారణంగా చాలామంది ప్రజలు కొలెస్ట్రాల్ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు.
Date : 25-01-2023 - 7:00 IST -
#Health
Foods for Fertility : సంతాన భాగ్యం కోసం పవర్ ఫుల్ ఫుడ్స్ ఇవే..
సంతానం పొందడానికి ప్రయత్నిస్తున్న దంపతులు మంచి ఫుడ్ తీసుకోవాలి.
Date : 24-01-2023 - 8:30 IST -
#World
Pineapple: అత్యంత ఖరీదైన పైనాపిల్ ఎక్కడో తెలుసా?
విటమిన్ – సి లోపం ఉన్నవాళ్లకు పైనాపిల్ (Pineapple) ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఈ పండులో విటమిన్ – సితోపాటు యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, మాంగనీస్, పొటాషియం వంటి ఖనిజాలు కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఈ పండు చలికాలంలో ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. సాధారణంగా ఓ పైనాపిల్ (Pineapple) ధర ఎంత ఉంటుంది? రూ.50 లేదా రూ.100. మహా అయితే రూ.150 వరకు ఉండొచ్చు. అయితే, ఇంగ్లాండ్ (England) కార్న్వాల్లో దొరికే పైనాపిల్ (Pineapple) ధర వింటే […]
Date : 11-12-2022 - 10:00 IST -
#Health
Vitamin B-12: విటమిన్ బి12 లోపం ఉందన్న విషయం మీ నడక చెప్పేస్తుంది!
శరీరంలో DNA నిర్మాణంలోనూ, రక్త కణాల వృద్ధిలోనూ ప్రధాన పాత్ర బి12 విటమిన్ (Vitamin B-12) దే.
Date : 05-12-2022 - 4:00 IST
