Pregnancy

#Health

Dumstick Benefits : మునగ మగవారికే కాదు స్త్రీలకు కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుందని తెలుసా..?

Dumstick Benefits : మునగ రుచి, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ప్రజలను ఆకర్షిస్తాయి. అయితే.. మునగలో ఉండే విటమిన్ సి, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు దగ్గు, జలుబును నివారిస్తాయి. అంతేకాదు, క్యాల్షియం , ఐరన్ మునగలో పుష్కలంగా ఉంటాయి. మగవారికి మునగతో చేసిన వంటకాలు తినాలని చెబుతుంటారు. అయితే.. ఇది మగవారికే కాకుండా.. మహిళలకు కూడా ఎంతో ప్రయోజనాలను కల్గిస్తుంది. మునగలో గర్భిణీ స్త్రీలకు అవసరమైన నియాసిన్, రిబోఫ్లావిన్ , విటమిన్ బి12 వంటి బి విటమిన్లు కూడా ఉన్నాయి.

Published Date - 07:00 AM, Sat - 19 October 24

#Life Style

World Egg Day : ప్రపంచ గుడ్డు దినోత్సవం.. అలాంటి రోజు ఎందుకు..?

World Egg Day : గుడ్లు తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం. ఆరోగ్యవంతమైన వ్యక్తి రోజుకు కనీసం ఒక గుడ్డు తినవచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు. దీని ద్వారా మనకు తగినంత శక్తి లభిస్తుంది. గుడ్లలో లుటిన్ , జియాక్సంతిన్ అనే యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి కంటి ఆరోగ్యానికి సహాయపడతాయి.

Published Date - 06:00 AM, Fri - 11 October 24

#Life Style

Health Tips : నెయ్యిలో వేయించిన ఖర్జూరాన్ని తింటే మీ శరీరంలో మార్పు కనిపిస్తుంది

Health Tips : ఖర్జూరంలో సహజ చక్కెర కంటెంట్ ఉంటుంది కాబట్టి రెగ్యులర్ గా తీసుకోవడం వల్ల ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవు. నెయ్యి కూడా దాని స్వంత ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. నెయ్యిలో హెల్తీ ఫ్యాట్స్ ఉంటాయని, రెండింటినీ కలిపి తీసుకుంటే ఎన్నో లాభాలు పొందవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఖర్జూరంలోని సహజ చక్కెరలు గ్లూకోజ్, ఫ్రక్టోజ్ , సుక్రోజ్ శరీరానికి తక్షణ శక్తిని అందిస్తాయి. ఈ చక్కెరలు సులభంగా జీర్ణమవుతాయి. అంతే కాదు, రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను సమతుల్యం చేసే శక్తి దీనికి ఉంది. కాబట్టి ఖర్జూరాన్ని నెయ్యిలో వేయించి తింటే ఎలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి? పూర్తి సమాచారం ఇదిగో.

Published Date - 07:00 AM, Fri - 4 October 24

#Health

Pregnancy Tips : ఆలస్యంగా గర్భం ధరించడం వల్ల మీ బిడ్డకు క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉందా.?

Pregnancy tips : ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, జీవితంలో చాలా కాలం తరువాత పిల్లలను కలిగి ఉండాలనే జంటల ధోరణి కొనసాగుతుండగా, ఒక ముఖ్యమైన ప్రశ్న తలెత్తింది. ఒక నిర్దిష్ట వయస్సు తర్వాత తల్లిదండ్రులుగా మారడం వల్ల మీ పిల్లలకు క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందా? ఈ అంశం చాలా చర్చనీయాంశమైంది , కొన్ని అధ్యయనాలు తల్లిదండ్రుల వయస్సు , పుట్టినప్పుడు పిల్లలలో క్యాన్సర్ ప్రమాదానికి మధ్య సంభావ్య సంబంధం ఉందని చూపించాయి.

Published Date - 07:57 PM, Wed - 25 September 24

#Cinema

Deepika Padukone Admitted To Hospital: ఆసుపత్రిలో చేరిన దీపికా పదుకొనే

Deepika Padukone Admitted To Hospital: ప్రెగ్నెన్సీ కారణంగా దీపికా పదుకొణె పేరు ప్రస్తుతం వార్తల్లో నిలుస్తోంది.ఇప్పుడు ఆమె ముంబైలోని ప్రముఖ ఆస్పత్రిలో అడ్మిట్ కావడంతో పెద్ద ఎత్తున చర్చ జరుగుతుంది. పదుకొణె, రణవీర్ సింగ్ లు సెప్టెంబర్‌లో తమ మొదటి బిడ్డను స్వాగతించబోతున్నారు.

Published Date - 07:01 PM, Sat - 7 September 24

#Health

Health Tips: ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో కాఫీ, టీలు తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో స్త్రీలు కాఫీ టీలు తాగేటప్పుడు కొన్ని రకాల విషయాలు గుర్తుంచుకోవాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 05:00 PM, Fri - 30 August 24

#Health

Mango: స్త్రీలు కడుపుతో ఉన్నప్పుడు మామిడి పండు తినవచ్చా తినకూడదా?

కడుపుతో ఉన్న స్త్రీలు మామిడిపండును ఎక్కువగా తింటే సమస్యలు తప్పవు అని చెబుతున్నారు.

Published Date - 12:00 PM, Tue - 6 August 24

#Health

Pregancy Tips: ప్రెగ్నెన్సీ స్త్రీలకు కాళ్లు చేతులు ఎందుకు ఉబ్బుతాయో తెలుసా?

ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో ఆడవారికి ఆ కారణం చేత శరీరంలో మార్పులు వస్తాయని అలాంటప్పుడు కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 05:00 PM, Mon - 5 August 24

#Health

Papaya During Pregnancy: ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో బొప్పాయి తింటే గ‌ర్భ‌స్రావం అవుతుందా..? అస‌లు నిజం ఇదే..!

మ‌హిళ‌లు ప్రెగ్నెన్సీ స‌మ‌యంలో బొప్పాయి (Papaya During Pregnancy) తిన‌కూడ‌ద‌ని చాలామంది అంటుంటారు.

Published Date - 06:15 AM, Thu - 11 July 24

#Health

Pregnancy: ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో కుంకుమపువ్వు తింటే పిల్ల‌లు అందంగా పుడ‌తారా..? అస‌లు నిజం ఇదే..!

గర్భధారణ సమయంలో (Pregnancy) స్త్రీ శరీరంలో అనేక రకాల హార్మోన్ల మార్పులు సంభవిస్తాయి.

Published Date - 02:15 PM, Wed - 10 July 24

#Cinema

Ram Charan-Upasana: ఏంటి!ఉపాసనది సహజం గర్భం కాదా.. అసలు రహస్యం ఇదే?

మెగా పవర్ స్టార్ రామ్ చరణ్ ఆయన భార్య ఉపాసన గురించి మనందరికీ తెలిసిందే. టాలీవుడ్ లో ఉన్న క్యూట్ కపుల్స్ లో ఈ జంట కూడా ఒకరు. ఈ జంటకు

Published Date - 03:00 PM, Sat - 9 March 24

#Cinema

Varun Dhawan: తండ్రి కాబోతున్న బాలీవుడ్ స్టార్ హీరో.. స్పెషల్ విషెష్ హీరోయిన్ సమంత?

బాలీవుడ్ స్టార్ హీరో వరుణ్ ధావన్ గురించి మనందరికీ తెలిసిందే. ఈయనకు బాలీవుడ్ తో పాటు టాలీవుడ్ లో కూడా విపరీతమైన ఫ్యాన్స్ ఫాలోయింగ్ ఉంది. తెలుగు సినిమాలలో నటించకపోయినప్పటికీ వరుణ్ కి తెలుగులో బాగానే ఫాలోయింగ్ ఉందని చెప్పవచ్చు. ఇకపోతే బాలీవుడ్ లో ఎన్నో సినిమాలలో నటించి హీరోగా తన గంప ఒక ప్రత్యేకమైన గుర్తింపును ఏర్పరచుకున్నారు వరుణ్ ధావన్. ఒకవైపు సినిమాలలో నటిస్తూనే మరొకవైపు కమర్షియల్ యాడ్స్ చేస్తూ బాగానే సంపాదిస్తున్నారు. ఇది ఇలా […]

Published Date - 09:00 AM, Mon - 19 February 24

#Life Style

Pregnancy : గర్భదానం ఎందుకు జరిపిస్తారు.. మంచి ముహూర్తంలో జరగకపోతే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

పెళ్లి కొడుకొని చేయడం నుంచి గర్భదానం (Pregnancy) వరకు ప్రతి ఒక్క విషయంలో ముహూర్తాన్ని తప్పకుండా ఫాలో అవుతూ ఉంటారు.

Published Date - 05:38 PM, Fri - 26 January 24

#Health

6th Month Pregnancy: గర్భధారణ సమయంలో ఈ 3 తప్పులు చేయకండి.. ఈ ఫుడ్ కు దూరంగా ఉండటం ముఖ్యం..!

ఆరో నెల ప్రారంభం కాగానే గర్భిణీ (6th Month Pregnancy) స్త్రీల శరీరంలో చాలా మార్పులు మొదలవుతాయి. మహిళలు శరీరంలో జరిగే మార్పులను ఇష్టపడతారు.

Published Date - 08:05 AM, Sat - 6 January 24

#Health

Pregnancy: గర్భం దాల్చిన తొమ్మిదో నెలలో వచ్చే ఈ సమస్యలను తేలికగా తీసుకోకండి..!

గర్భధారణ (Pregnancy) సమయంలో మహిళలు తమ ఆరోగ్యం పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే ఈ సమయంలో కొంచెం అజాగ్రత్త కూడా తల్లి, బిడ్డ ఆరోగ్యానికి హానికరం.

Published Date - 09:08 AM, Wed - 3 January 24