Mushroom Benifits

#Life Style

Kashmiri Mushrooms : ‘కశ్మీరీ గుచ్చి పుట్టగొడుగు’ ఎందుకంత ఖరీదు ? స్పెషాలిటీ ఏమిటి ?

Kashmiri Mushrooms : అది అలాంటి ఇలాంటి పుట్టగొడుగు కాదు.. ప్రపంచంలోనే అత్యంత ఖరీదైన ‘కశ్మీరీ గుచ్చి పుట్టగొడుగు’.
Date : 28-10-2023 - 6:14 IST
#Health

Mushrooms: పుట్ట గొడుగు తింటే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా..?

పుట్ట గొడుగుల (Mushrooms)లో పీచు పదార్థం (ఫైబర్) అధికంగా ఉంటుంది. శరీరంలోని కొవ్వు శాతాన్ని తగ్గించేందుకు ఇవి హెల్ప్ చేస్తాయి. వీటిలో విటమిన్ బి6, సి, డి, ఐరన్, మెగ్నిషియం, పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటాయి.
Date : 18-02-2023 - 8:56 IST