Life Style

#Health

Back Pain: మీరు నిద్ర లేవగానే వెన్ను నొప్పితో బాధపడుతున్నారా?

నాణ్యత లేని దుప్పట్లు (Blankets) ఐదేళ్ల వరకు మాత్రమే ఉపయోగించబడతాయి. అలాగే ఇలాంటి పరుపులపై పడుకోవడం

Published Date - 06:00 AM, Sun - 19 February 23

#Health

Oils That Reduce Pain: నొప్పులు తగ్గించే ఆయిల్స్‌ ఇవే

కండరాలు (Muscles), కీళ్ల నొప్పులు వేధిస్తుంటే.. సరిగ్గా నడవలేం, కూర్చోలేం, లేచి నిలబడటానికి కూడా కష్టంగా ఉంటుంది.

Published Date - 08:00 PM, Sat - 18 February 23

#Health

Heart Failure: యువకుల్లో హార్ట్ ఫెయిల్యూర్ సమస్యలను గుర్తించండిలా..

మానవ శరీరంలో అత్యంత కీలకమైన అవయవాల్లో గుండె ఒకటి. శరీరంలోని అన్ని భాగాలను ఇది రక్తాన్ని (Blood) సరఫరా చేస్తుంది.

Published Date - 07:30 PM, Sat - 18 February 23

#Life Style

Heart Pain & Chest Pain: ఛాతి నొప్పి, గుండె నొప్పి ఒక్కటేనా?

ఛాతీ నొప్పిని (Chest Pain) కొంతమంది తక్కువ అంచనా వేస్తారు. గుండె నొప్పికి ఛాతి నొప్పి రావడం లక్షణమని అనుకోరు.

Published Date - 07:00 PM, Sat - 18 February 23

#Life Style

Amnesia Diet: మతిమరుపు తగ్గడానికి ఈ స్పెషల్ ఫుడ్స్ మీకోసమే.

ఈ మధ్యకాలంలో ఏంటో ప్రతి విషయాన్ని మర్చిపోతున్నా (Forgetting). ఏంటో ఏమో అని అందరూ ఏదో సందర్భంలో అనుకునే ఉంటారు.

Published Date - 06:00 PM, Sat - 18 February 23

#Health

Food to Avoid Diabetes: ఈ ఆహారాలతో డయాబెటిస్ కి దూరం అవ్వచ్చు.

ప్రీ డయాబెటిస్‌ ఉన్నవారు.. డయాబెటిస్‌ ను నివారించడానికి లైఫ్‌స్టైల్‌ (Life Style),

Published Date - 04:00 PM, Sat - 18 February 23

#Life Style

Acne: మొటిమలంటే భయమా? ఇలా నివారించుకోవచ్చు.

చక్కెర (Sugar) ఉండే పదార్థాలు, కూల్‌డ్రింక్‌లు, వైట్‌ బ్రెడ్‌, బంగాళదుంప.. దూరంగా ఉండండి.

Published Date - 08:00 PM, Fri - 17 February 23

#Life Style

Hormones Imbalance: వీటితో హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు చెక్‌ పెట్టేయండి

హార్మోన్ల స్థాయిలో హెచ్చు తగ్గులు ఉంటే మన శరీరంలోని (Body) అవయవాల పనితీరు మందగిస్తుంది.

Published Date - 07:30 PM, Fri - 17 February 23

#Health

Aloe Vera Benefits: కలబంద లో దాగి ఉన్న రహస్యం

చర్మ సంరక్షణలో (Skin Care) అలోవెరా జెల్ వాడకం సర్వసాధారణం. కలబంద ప్రత్యేక జుట్టు సంరక్షణ కోసం కూడా ఉపయోగిస్తారు.

Published Date - 06:30 PM, Fri - 17 February 23

#Life Style

Computer Workers: కంప్యూటర్ ముందు వర్క్ చేసి కళ్లు అలిసిపోతే..!

సాధారణంగా నిమిషానికి 15-20 సార్లు రెప్పవేయడం వల్ల కన్నీళ్లు (Eyes) మన కళ్లపై సమానంగా వ్యాప్తి చెందుతాయి,

Published Date - 05:00 PM, Fri - 17 February 23

#Life Style

Snoring Tips: గురకతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా?

వయసుతో (Age) సంబంధం లేకుండా ఇప్పుడు ప్రతి ఒక్కరినీ వేధిస్తున్న సమస్య గురక.

Published Date - 04:00 PM, Fri - 17 February 23

#Health

Sleeping After Lunch: అన్నం తిన్న వెంటనే నిద్ర వస్తుందా?

మధ్యాహ్నం భోజనం (Lunch) చేశాక నిద్రమత్తుగా అనిపించటం.. కొందరికి కాసేపు పడుకుంటే గానీ హుషారు కలగదు.

Published Date - 02:00 PM, Fri - 17 February 23

#Life Style

Laser Treatment: గుండె రక్తనాళాల్లో కొవ్వుకు లేజర్ చికిత్స

రక్తనాళాల్లో (Blood) పేరుకుపోయిన కొవ్వును(ప్లాక్స్) తొలగించే మరో గొప్ప వైద్య ప్రక్రియ అందుబాటులోకి వచ్చింది.

Published Date - 11:10 AM, Fri - 17 February 23

#Life Style

Heart Attack risk for Runners: రన్నర్లకు గుండెపోటు ముప్పు..

రన్నింగ్ (Running) ఆరోగ్యానికి మంచిది. బరువు తగ్గడానికి ఇది ఎంతో ఉపకరిస్తుంది. రోజూ 30 నిమిషాల పరుగు

Published Date - 08:00 PM, Thu - 16 February 23

#Life Style

Gut Health: గట్ హెల్త్ ను ఫిట్ గా చేసే 5 పానీయాలు

గట్ మైక్రోబయోమ్‌ (Microbiome) అంటే.. మన శరీరంలోని ప్రేగులలో ఉండే సూక్ష్మజీవులు. మన గట్ మైక్రోబయోమ్‌లో

Published Date - 07:30 PM, Thu - 16 February 23