Iron
-
#Health
Dumstick Benefits : మునగ మగవారికే కాదు స్త్రీలకు కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుందని తెలుసా..?
Dumstick Benefits : మునగ రుచి, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ప్రజలను ఆకర్షిస్తాయి. అయితే.. మునగలో ఉండే విటమిన్ సి, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు దగ్గు, జలుబును నివారిస్తాయి. అంతేకాదు, క్యాల్షియం , ఐరన్ మునగలో పుష్కలంగా ఉంటాయి. మగవారికి మునగతో చేసిన వంటకాలు తినాలని చెబుతుంటారు. అయితే.. ఇది మగవారికే కాకుండా.. మహిళలకు కూడా ఎంతో ప్రయోజనాలను కల్గిస్తుంది. మునగలో గర్భిణీ స్త్రీలకు అవసరమైన నియాసిన్, రిబోఫ్లావిన్ , విటమిన్ బి12 వంటి బి విటమిన్లు కూడా ఉన్నాయి.
Date : 19-10-2024 - 7:00 IST -
#Health
Dengue : డెంగ్యూ జ్వరంలో మేక పాలు ప్లేట్లెట్లను పెంచుతాయా..?
Dengue : రోగి యొక్క ప్లేట్లెట్లు వేగంగా తగ్గినప్పుడు డెంగ్యూ జ్వరం ప్రాణాంతకం అవుతుంది, ప్రజలు ప్లేట్లెట్లను పెంచడానికి వివిధ నివారణలను అవలంబిస్తారు, అయితే నిపుణుల నుండి మాకు తెలియజేయండి.
Date : 04-10-2024 - 5:18 IST -
#Health
Pepper Benefits : మిరియాల వాడకం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు..!
పెప్పర్ అనేది మన పూర్వీకుల నుండి ఉపయోగించిన మూలికా , పాక పదార్ధం.
Date : 11-06-2024 - 8:00 IST -
#Health
Iron: ఐరన్ వల్ల ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయా.. తెలుసుకుంటే మిస్ అవ్వరు
Iron: ఇనుము శరీరానికి రక్షణ కవచంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది శరీరానికి బలాన్ని ఇస్తుంది. అనేక వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తుంది. ఎర్ర రక్త కణాలలో కనిపించే హిమోగ్లోబిన్లో ఇనుము ఒక ముఖ్యమైన భాగం. హిమోగ్లోబిన్ ఊపిరితిత్తుల నుండి ఇతర అవయవాలకు ఆక్సిజన్ను రవాణా చేయడం. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఇనుము లోపం ఉంటే, మొత్తం వ్యవస్థ కదిలిస్తుంది. ఐరన్ కూడా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది కాబట్టి, దాని లోపం అనేక వ్యాధులకు కారణమవుతుంది. శరీరంలో ఐరన్ లేకపోవడం వల్ల ఆయాసం, బలహీనత, […]
Date : 26-04-2024 - 6:39 IST -
#Devotional
Tuesday: పొరపాటున కూడా మంగళవారం రోజు చేయకూడని పనులు ఇవే?
వాస్తు శాస్త్ర ప్రకారం వారంలో కొన్ని రోజులలో కొన్ని రకాల పనులు చేయకూడదు కొన్ని రకాల పనులు చేయవచ్చని చెబుతూ ఉంటారు. అటువంటి వాటిలో మంగళవారం
Date : 02-08-2023 - 8:30 IST -
#Health
IRON : ఐరన్ లోపం వలన వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలు మీకు తెలుసా.. ఐరన్ కావాలంటే ఏం తినాలి?
ఐరన్ మన శరీరంలో(Body) తగినంత లేకపోతే ఎనీమియా అంటే రక్తహీనత ఏర్పడుతుంది. ఐరన్ లోపం అనేది ఏ వయసు వారైనా రావచ్చు.
Date : 09-05-2023 - 10:30 IST -
#Health
Fennel Seeds: సోంపు వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలుసా?
సోంపు గింజల వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. సోంపు
Date : 27-11-2022 - 7:30 IST -
#Devotional
Aashta Mahadanalu: అష్ట మహాదానాలు అంటే ఏంటి? ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయ్?
అష్ట మహాదానాలు అంటే నువ్వులు, బంగారం, ఇనుము,పత్తి,ఉప్పు, భూమి, గోవు వాటిని అష్టమహాదానాలు అని అంటారు.
Date : 01-09-2022 - 7:30 IST -
#Health
Iron Deficiency: ఐరన్ లోపం లక్షణాలు ఇవే.. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే ఆరోగ్యమే ఆరోగ్యం!
ప్రస్తుత కాలంలో చాలామంది జీవనశైలిలో కలిగే మార్పుల కారణంగా ఐరన్ లోపంతో ఎక్కువగా బాధపడుతున్నారు. మరి
Date : 09-08-2022 - 3:32 IST
