Food

#Health

Smoking: స్మోకింగ్ మానేయాలా.. 7 ఫుడ్స్ ట్రై చేయండి

స్మోకింగ్.. వెరీ డేంజరస్. ఈవిషయం తెలిసినా చాలామంది ఆ అలవాటును వదలట్లేదు.

Published Date - 06:15 PM, Tue - 21 February 23

#Health

Best Fish for Weight Loss: బరువు తగ్గడానికి ఏ చేప మంచిది?

బరువు తగ్గించే ఆహారంలో చేపలను తీసుకోవడం గురించి మరియు బరువు తగ్గడానికి ఏ చేప

Published Date - 05:30 PM, Tue - 21 February 23

#Health

Fats in the Food: అన్ని కొవ్వులు మిమ్మల్ని బరువు పెట్టేలా చేయవు.

మీరు బరువు తగ్గాలని ప్రయత్నిస్తుంటే, ఇతర వ్యక్తులు కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వులు (Fats) తినడం మానేయమని చెబుతారు. మీరు వినే అత్యంత సాధారణ సలహాలలో ఇది ఒకటి, కానీ ఇది తరచుగా తప్పుదారి పట్టించేది. కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వులు ఉన్న అన్ని ఆహారాలు మిమ్మల్ని బరువుగా ఉంచవని గమనించడం ముఖ్యం. తరువాతి వర్గం విషయానికి వస్తే, మీరు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు మరియు అనారోగ్య కొవ్వుల మధ్య తేడాను తెలుసుకోవాలి. నిర్దిష్ట రకాల కొవ్వులు ఉన్నాయి, ఇవి సాధారణంగా […]

Published Date - 05:00 PM, Tue - 21 February 23

#Health

Bitter Almonds: చేదు బాదం పప్పులు గురించి మీకు తెలుసా?

ప్రతిరోజు కొన్ని బాదంపప్పు (Almonds) తింటే శరీరానికి సరైన పోషణ అందుతుంది. శక్తిని ఇవ్వడంతో పాటు మెదడుకి ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తాయి. నానబెట్టిన బాదంపప్పులు తింటే చాలా మంచిది. తియ్యగా ఉండటంతో ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. కానీ మీరు ఎప్పుడైనా చేదు బాదంపప్పులు (Bitter Almonds) తిన్నారా? అవును బాదం తీపి, కాస్త వగరు రుచిని కలిగి ఉంటాయి. కానీ చేదు బాదం (Bitter Almonds) మాత్రం ఘాటైన రుచిగా ఉంటాయి. అయితే చేదుగా ఉన్న బాదం పప్పు […]

Published Date - 08:00 AM, Tue - 21 February 23

#Health

Yawning: ఆవలింతలు అతిగా వస్తున్నాయా? ఆ వ్యాధులకు సంకేతం?

ఆవలించడం తల్లి గర్భంలో ఉన్నప్పుడే మొదలవుతుంది. జీవితాంతం ఉంటుంది.

Published Date - 08:00 PM, Mon - 20 February 23

#Health

Burning Sensation in Chest: ఛాతీలో మంటగా ఉందా?

మనలో ఎక్కువగా ఉపయోగించే పదాలలో ఒకటి గుండెల్లో మంట (Burning Sensation), వికారం, వాంతులు. దీంతో పాటు చాలా మందికి ఈ సమస్య రావడం సర్వసాధారణమైపోయింది. కడుపులో ఉత్పత్తి అయ్యే యాసిడ్ అన్నవాహిక ద్వారా బయటకు వచ్చినప్పుడు, అది మన గొంతు ,ఛాతీ ప్రాంతాల్లో ఒక రకమైన చికాకును కలిగిస్తుంది. అజీర్ణం, అసిడిటీ వల్ల వస్తుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు.ఇంకా కొన్నిసార్లు మనం ఎక్కువ ఆహారం తీసుకున్నా, మసాలా ఎక్కువైన ఆహారం తీసుకున్నా చాలా మందికి గుండెల్లో మంట […]

Published Date - 07:00 PM, Mon - 20 February 23

#Health

Belly Fat Diet: బెల్లీ ఫ్యాట్ తగ్గించే ఫుడ్స్, జ్యూస్ లు ఇవే..

పొత్తి కడుపు చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోయే సమస్యను "బెల్లీ ఫ్యాట్" ప్రాబ్లమ్ అంటారు.

Published Date - 06:30 PM, Mon - 20 February 23

#Health

Osteo Arthritis: ఉదయం పూట మీ చేతులు గట్టిగా మరియు నొప్పిగా ఉన్నాయా?

ఎముకల (Bones) చివర్ల మృదులాస్థి క్షీణించినప్పుడు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ వస్తుంది.

Published Date - 06:00 PM, Mon - 20 February 23

#Health

Chicken: రోజూ చికెన్ తినొచ్చా? తినకూడదా? నిపుణులు ఏమంటున్నారు?

ప్రతిరోజూ చికెన్ తినొచ్చా? రోజూ చికెన్ తింటే ఏమవుతుంది? వీటిపై డైటీషియన్స్ ఏమంటున్నారు?

Published Date - 04:00 PM, Mon - 20 February 23

#Health

Turmeric: పచ్చి పసుపు మరియు పసుపు పొడి మధ్య వ్యత్యాసం – మీకు ఏది మంచిది?

పసుపు, కర్కుమా లాంగా అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది భారతీయ మరియు మధ్యప్రాచ్య

Published Date - 11:00 AM, Mon - 20 February 23

#Trending

Pani Puri With Ice Cream: పానీ పూరి విత్ ఐస్ క్రీం

ఒక వీధి వ్యాపారి (street vendor) పానీ పూరీలో వెనీలా ఫ్లేవర్ ఐస్ క్రీం నింపుతూ కనిపించాడు. అప్పుడు, మనిషి

Published Date - 09:00 AM, Mon - 20 February 23

#Health

Biryani Lovers: మీరు ఎక్కువగా బిర్యానీ ని తింటుంటే జాగ్రత్తపడండి

బిర్యానీపై మనసు పారేసుకోని వాళ్లు ఎవరుంటారు? బిర్యానీ ఇష్టం లేని వాళ్ల సంఖ్య కూడా చాలా తక్కువ.

Published Date - 05:00 PM, Sun - 19 February 23

#Life Style

Heart Pain & Chest Pain: ఛాతి నొప్పి, గుండె నొప్పి ఒక్కటేనా?

ఛాతీ నొప్పిని (Chest Pain) కొంతమంది తక్కువ అంచనా వేస్తారు. గుండె నొప్పికి ఛాతి నొప్పి రావడం లక్షణమని అనుకోరు.

Published Date - 07:00 PM, Sat - 18 February 23

#Life Style

Amnesia Diet: మతిమరుపు తగ్గడానికి ఈ స్పెషల్ ఫుడ్స్ మీకోసమే.

ఈ మధ్యకాలంలో ఏంటో ప్రతి విషయాన్ని మర్చిపోతున్నా (Forgetting). ఏంటో ఏమో అని అందరూ ఏదో సందర్భంలో అనుకునే ఉంటారు.

Published Date - 06:00 PM, Sat - 18 February 23

#Health

Food to Avoid Diabetes: ఈ ఆహారాలతో డయాబెటిస్ కి దూరం అవ్వచ్చు.

ప్రీ డయాబెటిస్‌ ఉన్నవారు.. డయాబెటిస్‌ ను నివారించడానికి లైఫ్‌స్టైల్‌ (Life Style),

Published Date - 04:00 PM, Sat - 18 February 23