Easy Tips
-
#Health
కొన్ని చిట్కాలతో ఇంట్లోనే స్వచ్ఛమైన పన్నీర్ చేసుకోవచ్చు..
పాలు, పాల ఉత్పత్తులు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అలాంటి వాటిలో పనీర్ ఒకటి. ముఖ్యంగా శాఖాహారులు పనీర్ వంటకాల్ని ఇష్టపడతారు. పనీర్ పాలతో తయారు చేయబడుతుంది, కాబట్టి ఇందులో దాదాపు అన్ని అవసరమైన పోషకాలు ఉంటాయి. ఇందులో విటమిన్ బి కాంప్లెక్స్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ప్రోటీన్, కాల్షియం, పొటాషియం, ఫాస్ఫరస్, జింక్, మెగ్నీషియం, సెలీనియం వంటి ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. పనీర్ని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. నాన్ వెజ్ తినని వారికి పనీర్ మంచి […]
Date : 14-01-2026 - 5:00 IST -
#Life Style
Pedicure At Home: రూపాయి ఖర్చు లేకుండా ఇంట్లోనే ఈజీగా పెడిక్యూర్ చేసుకోండిలా?
ప్రస్తుత రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరూ కూడా అందం విషయంలో ఎన్నో రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నారు. తలవెంట్రుకల నుంచి పాదాల వరకూ ప్రతి ఒక్కటి కూ
Date : 12-02-2024 - 5:30 IST -
#Life Style
Skin Beauty: శీతాకాలంలో చర్మ సౌందర్యాన్ని కాపాడుకోవడం ఎలా…?
చలికాలంలో చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. చాలామందికి బయటి వాతావరణం ఆహ్లాదకరంగా అనిపించినా వారి చర్మంలో వచ్చే మార్పులు చూసి తట్టుకోరు. బాహ్య చర్మ సంరక్షణ చాలా కీలకంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా చర్మ సంరక్షణ అనేది చాలా కీలకం.
Date : 27-01-2022 - 11:23 IST
