HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Home
  • ⁄Balanced-diet News

Balanced Diet

  • 2025 Health Goals

    #Life Style

    Health Tips : 2025లో ఆరోగ్యకరమైన జీవితం కోసం ఈ కొన్ని చిట్కాలను అనుసరించండి..!

    Health Tips : నేటి జీవనశైలి , ఆహారపు అలవాట్లు అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తున్నాయి. ఇలా జీవనశైలిలో కొన్ని మార్పులు చేసుకుంటూ పౌష్టికాహారం తీసుకుంటే ఆరోగ్యం మెరుగవుతుంది. కొన్ని చిట్కాలను అనుసరించడం ద్వారా 2025 నాటికి మీరు ఆరోగ్యవంతమైన వ్యక్తిగా మారవచ్చు. కాబట్టి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఎలాంటి కొత్త తీర్మానాలు తీసుకోవచ్చు అనే పూర్తి సమాచారం ఇక్కడ ఉంది.

    Published Date - 06:41 PM, Tue - 24 December 24
  • Heart

    #Health

    Heart: గుండెకు క్యాన్సర్ ఎందుకు రాదు? మీకు తెలుసా..!

    Heart: మన శరీరంలో గుండె చాలా ముఖ్యమైన అవయవం. అవి సమర్ధవంతంగా పని చేయకపోతే మనకేం తెలిస్తే... మనకు తెలియదు. కాబట్టి వారిని సక్రమంగా చూసుకోవడం మన బాధ్యత. అనేక రకాల వ్యాధులు గుండెను ప్రభావితం చేస్తాయి. ముఖ్యంగా గుండెపోటు.

    Published Date - 07:30 AM, Tue - 17 December 24
  • Tiffin Box

    #Life Style

    Health Tips : పొరపాటున కూడా టిఫిన్‌లో పిల్లలకు ఇవి ఇవ్వకండి, వారి ఆరోగ్యం పాడైపోతుంది..!

    Health Tips : బడిలో పిల్లల లంచ్ బాక్స్ కేవలం కడుపు నింపడానికే కాదు, పిల్లల శరీరానికి సరైన పోషకాహారం అందించడానికి మధ్యాహ్న భోజనం చాలా ముఖ్యం. పిల్లల ఒత్తిడి వల్లనో, సమయాభావం వల్లనో చాలాసార్లు ఇలాంటివి టిఫిన్‌లో ప్యాక్ చేయడం వల్ల పిల్లల ఆరోగ్యానికి హాని కలుగుతుంది.

    Published Date - 01:16 PM, Tue - 26 November 24
  • Eating Healthy Day

    #Health

    Eating Healthy Day : జాతీయ ఆహార దినోత్సవాన్ని ఈ విధంగా జరుపుకోండి, ఆరోగ్యంగా ఉండండి..!

    Eating Healthy Day : ప్రతి సంవత్సరం నవంబర్ మొదటి బుధవారం నాడు నేషనల్ హెల్తీ ఈటింగ్ డే జరుపుకుంటారు. అంటే ఈసారి. 6వ తేదీన జరుపుకుంటారు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క ప్రాముఖ్యత , పౌష్టికాహారం తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి అవగాహన కల్పించడం ఈ దినోత్సవం యొక్క ఉద్దేశ్యం. ఈ రోజున కూరగాయలు, పండ్లు, ధాన్యాలు , ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా చక్కెర పానీయాలు, అధిక ఉప్పుతో కూడిన ప్యాక్ చేసిన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం తగ్గించాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తారు.

    Published Date - 11:04 AM, Wed - 6 November 24
  • Weight Loss

    #Health

    Weight Loss : సరైన ఆహారం తీసుకున్నా బరువు పెరుగుతున్నారా.? ఇవి 5 కారణాలు కావచ్చు..!

    Weight Loss : చెడు ఆహారపు అలవాట్లు ఎక్కువగా బరువు పెరగడానికి కారణమని భావిస్తారు, కానీ చాలా సార్లు ప్రజలు వారి ఆహారం సరైన తర్వాత కూడా వారి బరువు పెరుగుతోందని ఫిర్యాదు చేస్తారు. మీ విషయంలో కూడా ఇలాగే ఉంటే, బరువు పెరగడానికి కారణం ఏమిటో తెలుసుకోండి.

    Published Date - 11:00 AM, Mon - 7 October 24

Trending News

    • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

    • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

Latest News

  • Jubilee Hills Bypoll: బిఆర్ఎస్ అభ్యర్థిని ప్రకటించిన కేసీఆర్

  • Boxoffice : అల్లు అర్జున్ రికార్డు ను బ్రేక్ చేయలేకపోయినా పవన్

  • Sharmila Meets CBN : సీఎం చంద్రబాబును కలవబోతున్న షర్మిల..ఎందుకంటే !!

  • IND vs SL: భారత్-శ్రీలంక మధ్య కేవలం నామమాత్రపు మ్యాచ్.. టీమిండియా జ‌ట్టు ఇదేనా?

  • OG : OG ప్రొడ్యూసర్ కు భారీ షాక్

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd