Anger Management
-
#Life Style
Anger Management: మీకు కోపం ఎక్కువ? వీటి జోలికి అస్సలు వెళ్లకండి…!
కొందరికి ముక్కుమీద కోపం ఉంటుంది. ప్రతి చిన్న విషయానికి కోపం టన్నుల కొద్దీ వస్తుంటుంది. ఎప్పుడూ చికాకుగా ఉంటారు. ఇతరులపై అరుస్తూ గోల చేస్తారు. వాస్తవానికి అలాంటివారు ఎప్పుడూ ప్రశాంతంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. కానీ ఉండలేరు.. ఎందుకంటే కోపం వారి ప్రశాంతతను పాడుచేస్తుంది. అందుకే కోపంతో ఊగిపోతుంటారు. ఇదే విషయంపై కాలిఫోర్నియా యూనివర్సిటీలో పరిశోధనలు జరిపారు. ఈ పరిశోధనల్లో పలు ఆసక్తికరమైన విషయాలు వెల్లడయ్యాయి. మనం తీసుకునే ఆహారానికి, కోపానికి సంబంధం ఉందా అనే విషయంపై పరిశోధనలు […]
Date : 15-06-2026 - 10:28 IST -
#Health
Health Tips : మీకు మైగ్రేన్ లేదా కోపం సమస్య ఉంటే ఈ నిపుణుడు ఇచ్చిన ఈ సలహాను అనుసరించండి..!
Simple Home Remedies for Migraine : ఒత్తిడితో కూడిన జీవనశైలి వల్ల మన ఆరోగ్యం క్షీణిస్తోంది. అలాగే దీని వల్ల మైగ్రేన్ వంటి సమస్యలు రోజురోజుకు పెరిగిపోతున్నాయి. ఈ రకమైన ఒత్తిడిలో, మనకు సులభంగా కోపం వస్తుంది. కాబట్టి దీనిని నివారించడానికి మనం మన ఆహారం, జీవనశైలితో భర్తీ చేయాలి.
Date : 06-09-2024 - 12:21 IST -
#Life Style
Control Anger : కోపాన్ని కంట్రోల్ చేసుకోవడం ఎలాగో తెలుసా?
మనకు పని ఒత్తిడి, ఎవరన్నా మనల్ని ఓ మాట అన్నప్పుడు.. ఇలా రకరకాల కారణాలతో కోపం ఎక్కువగా వస్తుంటుంది.
Date : 20-12-2023 - 9:55 IST -
#Life Style
Anger Management: మీకు కోపం ఎక్కువా.? వీటి జోలికి అస్సలు వెళ్లకండి…!
కొందరికి ముక్కుమీద కోపం ఉంటుంది. ప్రతిచిన్న విషయానికి కోపం టన్నుల కొద్ది తన్నుకొస్తుంటుంది. ఎప్పుడూ చికాకుగా ఉంటారు.
Date : 16-02-2022 - 10:03 IST
