Life Style
-
Fitness Secrets : 75 ఏళ్ల నానా పటేకర్ ఫిట్నెస్ రహస్యం ఏంటో తెలుసా..?
Fitness Secrets : పద్మశ్రీ అవార్డు గ్రహీత నటుడు నానా పటేకర్ 75 ఏళ్ల వయస్సులో కూడా ఫిట్నెస్ రహస్యాలు ఇక్కడ వివరించబడ్డాయి. రోజువారీ వ్యాయామం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం , ధూమపానానికి దూరంగా ఉండటం వల్ల అతను ఫిట్నెస్కు కారణమని చెప్పాడు. రీసెంట్ గా ఓ ఇంటర్వ్యూలో తన ఫిట్ నెస్ సీక్రెట్స్ షేర్ చేసుకోవడం ఇప్పుడు సర్వత్రా వైరల్ అవుతోంది.
Date : 21-12-2024 - 1:56 IST -
Winter Solstice Day : శీతాకాలపు అయనాంతం రోజు అంటే ఏమిటి..!ఈ రోజు ప్రత్యేకత తెలుసా..!
Winter Solstice Day : డిసెంబర్ 21 అతి తక్కువ పగటి వెలుతురు ఉన్న రోజు. ఈ రోజున ప్రపంచంలోని సగం మంది అతి తక్కువ పగలు , పొడవైన రాత్రికి సాక్ష్యమివ్వనున్నారు. అవును, అయనాంతం కూడా సంవత్సరంలో రెండుసార్లు జరుగుతుంది, అంటే జూన్ , డిసెంబర్లలో. ఈసారి డిసెంబరు 21వ తేదీని మనం శీతాకాలపు అయనాంతం అని పిలుస్తాము. కాబట్టి ఇది వాస్తవానికి ఎందుకు జరుగుతుంది? ఈ రోజు ప్రత్యేకత ఏమిటి? పూర్తి సమాచారం ఇదిగో.
Date : 21-12-2024 - 11:30 IST -
Daughter’s Wedding: మీ కూతురి పెళ్లిలో పొరపాటున కూడా ఈ వస్తువులను బహుమతిగా ఇవ్వకండి!
కూతురి పెళ్లిలో మొదటి నుంచి వీడ్కోలు వరకు ఎన్నో సంప్రదాయాలు పాటిస్తారు. ఇందులో తండ్రి, కుటుంబసభ్యులు కూడా తమ తమ సామర్థ్యం, ఇష్టానుసారంగా కూతురికి బహుమతులు అందజేస్తారు.
Date : 21-12-2024 - 10:23 IST -
Guava In Winter: చలికాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ పండు రోజూ తినాల్సిందే!
జామపండులో కేలరీలు తక్కువ, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది చాలా సేపు పొట్ట నిండుగా ఉంచి, బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది.
Date : 21-12-2024 - 7:30 IST -
Alovera: జుట్టు తొందరగా పెరగాలి అంటే కలబందను ఇలా ఉపయోగించాల్సిందే!
కలబందతో కొన్ని రకాల సింపుల్ టిప్స్ ఫాలో అవ్వడం వల్ల జుట్టుకు సంబంధించిన సమస్యలు తగ్గి జుట్టు బాగా పెరుగుతుందని చెబుతున్నారు.
Date : 20-12-2024 - 2:30 IST -
Hair Growth: ఒత్తైనా జుట్టు కోసం ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారా.. అయితే ఇది ట్రై చేయండి!
జుట్టుకు సంబంధించిన సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారు జుట్టు పెరగడం కోసం ప్రయత్నాలు చేస్తున్న వారు తప్పకుండా కొన్ని చిట్కాలు పాటించాలని చెబుతున్నారు.
Date : 20-12-2024 - 10:30 IST -
Vastu Tips: ఉదయం లేచిన వెంటనే పొరపాటున కూడా ఈ తప్పులు చేయకండి!
వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం ఒక వ్యక్తి తన నీడను చూడకూడదు. ఇది అశుభం. ఇది వ్యక్తిలో భయం, ఒత్తిడి, గందరగోళ స్థితిని సృష్టిస్తుంది. జీవితంలో సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది.
Date : 19-12-2024 - 6:30 IST -
Christmas Party: క్రిస్మస్ పార్టీలో అతిథులకు ఈ ఫుడ్ తినిపించండి!
మోజారెల్లా చీజ్, మూలికలు వంటి వివిధ రకాల చీజ్లను కలపడం ద్వారా తయారు చేయబడిన చిన్న క్రిస్పీ చీజ్ బాల్స్. మీరు వీటిని స్పైసీ మసాలాలతో కూడా సిద్ధం చేసుకోవచ్చు.
Date : 18-12-2024 - 7:52 IST -
Banana: ముఖంపై ముడతలు మాయం అవ్వాలంటే అరటిపండుతో ఈ సింపుల్ రెమిడీస్ ఫాలో అవ్వాల్సిందే!
అరటిపండును ఉపయోగించి ముఖంపై ముడతల సమస్యలను ఈజీగా పోగొట్టుకోవచ్చని అందుకోసం అరటి పండుతో కొన్ని రెమిడీస్ ట్రై చేయాలని చెబుతున్నారు.
Date : 18-12-2024 - 4:42 IST -
Rose Water: ప్రతీ రోజూ రోజ్ వాటర్ ను ముఖానికి అప్లై చేస్తే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
ప్రతిరోజు రోజ్ వాటర్ ఉపయోగించడం వల్ల ముఖం కాంతివంతంగా మెరిసిపోవడంతో పాటు ఇంకా ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుందని చెబుతున్నారు.
Date : 18-12-2024 - 4:03 IST -
Beauty Tips: ముఖం కాంతివంతంగా మెరిసిపోవాలంటే టమోటాలతో ఈ విధంగా చేయాల్సిందే!
టమోటాలను ఉపయోగించి కొన్ని రకాల ఫేస్ ప్యాక్ లు ట్రై చేయడం వల్ల ముఖం కాంతివంతంగా మెరిసిపోవడం ఖాయం అంటున్నారు.
Date : 18-12-2024 - 3:23 IST -
International Migrants Day : అంతర్జాతీయ వలసదారుల దినోత్సవాన్ని ఎందుకు జరుపుకుంటారో తెలుసా..?
International Migrants Day : ప్రస్తుతం, 281 మిలియన్ల మంది తమ స్వంత దేశంలో నివసిస్తున్నారు, కాబట్టి ప్రపంచంలోని చాలా దేశాలు వలసదారుల సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నాయి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా వలస వచ్చిన వారి సామాజిక , ఆర్థిక స్థితిగతులపై దృష్టిని ఆకర్షించేందుకు డిసెంబర్ 18న అంతర్జాతీయ వలసదారుల దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటున్నారు. కాబట్టి ఈ రోజు వేడుక ఎలా వచ్చింది? ఈ రోజు ప్రాముఖ్యత ఏమిటి? పూర్తి సమాచారం ఇదిగ
Date : 18-12-2024 - 11:48 IST -
Minorities Rights Day In India : భారతదేశంలో మైనారిటీల హక్కుల దినోత్సవాన్ని ఎందుకు జరుపుకుంటారు..?
Minorities Rights Day In India : భారత రాజ్యాంగం పౌరులందరికీ సమాన హక్కులు కల్పించింది. ఇది ఇప్పటికే భాషా, జాతి, సాంస్కృతిక , మతపరమైన మైనారిటీల హక్కులను పరిరక్షించడానికి అనేక చర్యలను స్వీకరించింది. ఈ మైనారిటీ వర్గాల హక్కులను పరిరక్షించేందుకు ప్రతి సంవత్సరం డిసెంబర్ 18న భారతదేశంలో మైనారిటీ హక్కుల దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. కాబట్టి ఈ రోజు వేడుక ఎప్పుడు ప్రారంభమైంది? ఈ రోజు ప్రాముఖ్యత ఏమిటి?
Date : 18-12-2024 - 11:31 IST -
Bathing With Cold Water: చలికాలంలో చల్లటి నీటితో స్నానం.. బోలెడు ప్రయోజనాలు!
చల్లటి నీళ్లతో స్నానం చేయడం వల్ల జలుబు చేసి అనారోగ్యం బారిన పడే ప్రమాదం ఉంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో స్నానం చేయడానికి సరైన పద్ధతిని ఉపయోగించాలి.
Date : 18-12-2024 - 9:38 IST -
Vastu Tips: ఈ వస్తువులు మీ ఇంట్లో ఉన్నాయా? అయితే సమస్యలే!
ఇంట్లో ముళ్ల మొక్కలను నాటడం మానుకోవాలి. ఎందుకంటే ఈ మొక్కలు డబ్బుకు సంబంధించిన సమస్యలను కలిగిస్తాయి. ఇంట్లో ప్రతికూల శక్తిని ఉత్పత్తి చేస్తాయి.
Date : 17-12-2024 - 8:52 IST -
Banana: చలికాలంలో అరటిపండు తినడం మంచిదేనా?
అరటిపండులో ఉండే పొటాషియం, మెగ్నీషియం గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. ఇది గుండెపోటు, స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
Date : 17-12-2024 - 5:07 IST -
Secret Santa Gift Ideas: సీక్రెట్ శాంటా ఆడుతున్నారా? ఉత్తమ బహుమతులు ఇవే!
క్రిస్మస్ సందర్భంగా బహుమతిగా ఇవ్వడానికి మీరు కాఫీ మగ్లు లేదా టంబ్లర్లను ఇవ్వవచ్చు. ఇవి శీతాకాలంలో ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. సువాసన గల కొవ్వొత్తులు కూడా బహుమతిగా ఇవ్వడానికి మంచి ఎంపికలు.
Date : 17-12-2024 - 11:16 IST -
Travel Tips : మీరు ఆన్లైన్లో హోటల్ లేదా గదిని బుక్ చేస్తుంటే, ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి
Travel Tips : కుటుంబం లేదా స్నేహితులతో విహారయాత్రకు వెళ్లే ముందు, చాలా మంది వ్యక్తులు ఆన్లైన్లో హోటళ్లు లేదా గదులను బుక్ చేసుకుంటారు. అయితే సమస్యలను నివారించడానికి , యాత్రను ఆస్వాదించడానికి, మీరు హోటల్ లేదా గదిని బుక్ చేసేటప్పుడు ఈ విషయాలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి.
Date : 17-12-2024 - 7:00 IST -
Body Language : మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులను ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి? బాడీ లాంగ్వేజ్ నిపుణులు ఏమంటారు?
Body Language : కమ్యూనికేట్ చేసేటప్పుడు మన పదాలు ఎంత ముఖ్యమో బాడీ లాంగ్వేజ్ కూడా అంతే ముఖ్యం. శరీర భంగిమ, ముఖ కవళికలు, సంజ్ఞలు , కంటి కదలికలు వ్యక్తుల మధ్య సంభాషణను ప్రభావవంతంగా చేయగలవు. ఈ విధంగా, 70 శాతం కమ్యూనికేషన్ బాడీ లాంగ్వేజ్ ద్వారా , 30 శాతం ప్రసంగం ద్వారా జరుగుతుంది. కాబట్టి ఒక వ్యక్తిని అర్థం చేసుకోవడానికి బాడీ లాంగ్వేజ్ ఎంత ముఖ్యమైనది , వ్యక్తులను పుస్తకంలా చదవడం ఎలా? దీని గ
Date : 16-12-2024 - 8:00 IST -
Coconut Oil: కొబ్బరి నూనెతో మీ అందాన్ని రెట్టింపు చేసుకోవచ్చని మీకు తెలుసా?
కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించి మీ చర్మ సౌందర్యాన్ని మరింత రెట్టింపు చేసుకోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మరి అందుకోసం ఏం చేయాలి అన్న విషయానికి వస్తే..
Date : 16-12-2024 - 3:54 IST
