Life Style

Benefits Of Walking: రోజూ నడవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..!

నడక చాలా డైనమిక్ ప్రక్రియ. అది లేకుంటే మన సాధారణ జీవితం నిలిచిపోతుంది. వ్యాయామం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. నడక కూడా ఒక ప్రయోజనకరమైన (Benefits Of Walking) వ్యాయామం.

Published Date - 06:59 AM, Fri - 3 November 23

Relationship : ఈ 10 విషయాలు చేయకపోతే అతను నీ వాడు కాదన్నట్టే లెక్క..!

Relationship రిలేషన్ షిప్ లో భాగస్వామి తమని ఎంత ప్రేమిస్తున్నాడు ఎంత అర్ధం చేసుకుంటున్నాడు అన్న విషయంలో కొన్ని

Published Date - 11:43 AM, Thu - 2 November 23

Running In Winter: చలికాలంలో రన్నింగ్ చేస్తే బోలెడు ప్రయోజనాలు.. జిమ్ కు కూడా వెళ్ళాల్సిన అవసరంలేదు..!

రన్నింగ్, జాగింగ్, వాకింగ్ వంటి పరికరాలు లేకుండా చేసే వ్యాయామాలు మీకు ఎక్కువ ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. వింటర్ సీజన్‌లో రన్నింగ్ (Running In Winter) ఎలా ఎక్కువ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందో తెలుసుకుందాం.

Published Date - 08:55 AM, Thu - 2 November 23

Relationship : భాగస్వామి విడిపోయేందుకు రెడీగా ఉన్నారని చెప్పే 9 సంకేతాలు..!

Relationship రిలేషన్ షిప్ లో ఎప్పుడు ఏదో ఒక సమస్య ఉంటూనే ఉంటుంది. దానికి ఇద్దరు కూడా సమర్ధవంతంగా ఎదుర్కోవాల్సి

Published Date - 08:41 PM, Wed - 1 November 23

Mobile Phone Effects: మొబైల్ ఫోన్ అతిగా వాడితే మగతనం మటాష్, లేటెస్ట్ సర్వేలో సంచలన విషయాలు

రేడియేషన్‌ను విడుదల చేసే మొబైల్ ఫోన్‌లను తరచుగా ఉపయోగించడం వల్ల స్పెర్మ్ కౌంట్ తగ్గుతుందని ఒక అధ్యయనంలో తెలిసింది.

Published Date - 04:40 PM, Wed - 1 November 23

Beard Balm Vs Beard Oil : బీయర్డ్ బామ్, బీయర్డ్ ఆయిల్‌.. గడ్డం స్టైలిష్‌ లుక్ కోసం ఏది బెటర్ ?

Beard Balm Vs Beard Oil : స్టైలిష్‌గా గడ్డం పెంచుకోవాలని చాలామంది పురుషులకు ఉంటుంది.

Published Date - 02:58 PM, Wed - 1 November 23

Carbonated Drinks: రోజూ ఈ డ్రింక్స్ తాగేస్తున్నారా..? అయితే ప్రమాదం అంచున ఉన్నట్టే..!

మన ఆహారపు అలవాట్లు మన ఆరోగ్యాన్ని మాత్రమే కాకుండా చర్మాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. అదే సమయంలో వేసవిలో సోడా పానీయాలు, కార్బోనేటేడ్ పానీయాల (Carbonated Drinks) వినియోగం పెరుగుతుంది.

Published Date - 02:36 PM, Wed - 1 November 23

Garlic Benefits: వెల్లుల్లి తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసా..?

వింటర్ సీజన్‌లో వెల్లుల్లి (Garlic Benefits) తీసుకోవడం చాలా మేలు చేస్తుంది. మంచి చేసే లక్షణాలు వెల్లుల్లిలో చాలా ఉన్నాయి. ఇవి జలుబు, ఫ్లూ వంటి వ్యాధులతో పోరాడడంలో, నివారించడంలో సహాయపడతాయి.

Published Date - 12:10 PM, Wed - 1 November 23

Vinegar Onion Benefits: మీ షుగర్ కంట్రోల్ లో ఉండాలంటే.. వెనిగర్ ఉల్లిపాయ తినాల్సిందే..!

హోటళ్లలో లేదా రెస్టారెంట్లలో ఆహారంతో పాటు వెనిగర్ ఉల్లిపాయ (Vinegar Onion Benefits)ను వడ్డించడం వల్ల ఆహార రుచిని పెంచడమే కాకుండా, ఇది ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తుంది.

Published Date - 09:52 AM, Wed - 1 November 23

World Vegan Day: నేడు ప్రపంచ శాకాహార దినోత్సవం.. శాకాహారం వలన ప్రయోజనాలు, అప్రయోజనాలు ఇవే..!

మొక్కల ఆధారిత ఆహారం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి ప్రజలకు తెలియజేసే లక్ష్యంతో ప్రతి సంవత్సరం నవంబర్ 1న ప్రపంచ శాకాహార దినోత్సవాన్ని (World Vegan Day) జరుపుకుంటారు.

Published Date - 08:50 AM, Wed - 1 November 23

Tea: ఈ ఆయుర్వేద టీ తాగితే.. ఈ సమస్యలు అన్ని దూరం అయినట్టే..!

మనలో చాలామంది టీ (Tea)తో రోజుని ప్రారంభిస్తారు. కానీ ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగడం వల్ల గ్యాస్, ఎసిడిటీ వంటి సమస్యలు వస్తాయి.

Published Date - 06:39 AM, Wed - 1 November 23

Sago Idli : సగ్గుబియ్యం ఇడ్లీలు.. హెల్దీ బ్రేక్ ఫాస్ట్ !

రొటీన్ గా మినప్పిండితో కాకుండా.. ఇలా సగ్గుబియ్యంతో ఇడ్లీలను తయారు చేసి తిని చూడండి. మళ్లీ మళ్లీ బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో ఈ ఇడ్లీలనే తింటారు.

Published Date - 09:47 PM, Tue - 31 October 23

Ghee Face Packs : చలికాలంలో ముఖం మెరవడానికి, మృదువుగా ఉండటానికి నెయ్యితో ఇలా..

మన ఇంటిలో ఉండే నెయ్యితో ఫేస్ ప్యాక్(Ghee Face Packs) చేసుకుంటే అవి మనకు ఎలాంటి హాని కలిగించవు.

Published Date - 09:00 PM, Tue - 31 October 23

Eggs Storage : గుడ్లు ఎక్కువ కాలం నిలువ ఉండాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా?

మనం రోజూ వాడుకునేవే కదా అని ఒక్కసారిగా ఎక్కువ గుడ్లను తెచ్చుకుంటూ ఉంటాము. కానీ ఒక్కోసారి అవి తొందరగా పాడైపోతాయి.

Published Date - 08:30 PM, Tue - 31 October 23

Apple Jam : టేస్టీ ఆపిల్ జామ్ రెసిపీ.. ఇంట్లో ఎలా తయారుచేసుకోవాలో తెలుసా?

ఆపిల్ జామ్ ను బయట నుండి కాకుండా ఇంటిలో వండుకుంటే ఎంతో మంచిది. ఇంట్లో కూడా సింపుల్ గా తయారు చేయొచ్చు.

Published Date - 07:52 PM, Tue - 31 October 23

Secret of Success: లైఫ్ లో సక్సెస్ కావాలంటే విజయానికి తొలిమెట్టు ఇదే!

ప్రతి ఒక్కరూ జీవితంలో విజయం సాధించాలని కోరుకుంటారు. కానీ సాధించడం అంత సులభం కాదు

Published Date - 05:01 PM, Tue - 31 October 23

Lemon Tea: లెమన్ టీ తాగే అలవాటు లేదా..? అయితే ఈ సమస్యలకు దూరం కానట్టే..!

లెమన్ టీ (Lemon Tea) ఇది మీ శరీరానికి, మనస్సుకు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఈ రిఫ్రెష్ టీ ఏ సమయంలోనైనా మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.

Published Date - 11:03 AM, Tue - 31 October 23

Added Sugars: చక్కెర ఆరోగ్యానికి హానికరమా..? రోజూ తినే ఈ ఫుడ్ ఐటమ్స్ లో కూడా షుగర్..!

మనలో చాలా మందికి స్వీట్స్ (Added Sugars) అంటే చాలా ఇష్టం. అది చాక్లెట్ అయినా, ఏదైనా స్వీట్ అయినా.. స్వీట్ పేరు వినగానే నోటిలోకి నీళ్లు వస్తాయి.

Published Date - 08:40 AM, Tue - 31 October 23

Green Chilli Benefits: పచ్చి మిరపకాయలను తింటే ఇన్ని లాభాలు ఉన్నాయా..?

భారతీయ ఆహారంలో ఉపయోగించే అనేక మసాలాలు, కూరగాయలు ఉన్నాయి. ఇవి ఆహార రుచిని పెంచడమే కాకుండా మీ ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తాయి. పచ్చి మిర్చి (Green Chilli Benefits) వీటిలో ఒకటి.

Published Date - 07:13 AM, Tue - 31 October 23

Relationship : అతను మిమ్మల్ని ప్రేమించట్లేదని చెప్పే 12 సంకేతాలు..!

Relationship ఒకప్పుడు ప్రేమ పక్షులుగా ఉండే కొందరు ఇద్దరి మధ్య ఆ ఆకర్షణ తగ్గిన తర్వాత ఒకరిని

Published Date - 12:10 AM, Tue - 31 October 23