Life Style
-
చియా సీడ్స్ అతిగా తీసుకుంటే ప్రమాదకరమా?
చియా సీడ్స్ తీసుకోవడం వల్ల ఎన్ని లాభాలు ఉన్నాయో, ఒక్కోసారి కొన్ని పరిస్థితుల్లో ఇవి అంతే నష్టాన్ని కూడా కలిగిస్తాయి.
Date : 15-04-2026 - 3:55 IST -
మీ కంటి చూపును మెరుగుపరుచుకోండిలా!!
చిలగడదుంపను మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల విటమిన్ A, B లభిస్తాయి. ఇది కళ్లకు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. కంటి కణజాలం దెబ్బతినకుండా రక్షిస్తుంది.
Date : 14-04-2026 - 10:02 IST -
కలబందను వాడితే ప్రయోజనం కంటే నష్టమే ఎక్కువ!!
అలోవెరా చర్మానికి మంచిదే అయినప్పటికీ జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారు దీనిని ఎక్కువ సేపు ముఖంపై ఉంచుకోకూడదు.
Date : 14-04-2026 - 4:56 IST -
టూత్బ్రష్ను బయట ఉంచడం వల్ల ఏం జరుగుతుంది?
రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నవారిలో ఈ అలవాటు పదేపదే అనారోగ్యానికి గురికావడానికి కారణమవుతుంది. కాబట్టి రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేసుకోవడంపై దృష్టి పెట్టండి.
Date : 14-04-2026 - 3:25 IST -
పదేపదే ఆవలింతలు రావడం ఏ తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి సంకేతం?
నిద్రలేమి, అధిక పని లేదా అలసట కారణంగా వచ్చే ఆవలింతలు ప్రతిసారీ తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి సంకేతం కానవసరం లేదు. కానీ ఆవలింతలు పదేపదే, కారణం లేకుండా, నిరంతరం వస్తుంటే, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు.
Date : 13-04-2026 - 5:25 IST -
ప్రముఖ సింగర్ మృతికి కారణమైన ఛాతీ ఇన్ఫెక్షన్.. లక్షణాలివే!
ప్రముఖ గాయని ఆశా భోస్లే ఇక లేరు. ఆమె 92 ఏళ్ల వయసులో కన్నుమూశారు. మీడియా నివేదికల ప్రకారం.. నిన్న అకస్మాత్తుగా ఆరోగ్యం క్షీణించడంతో ఆమెను ముంబైలోని బ్రీచ్ క్యాండీ ఆసుపత్రిలోని ఎమర్జెన్సీ మెడికల్ సర్వీసెస్ యూనిట్లో చేర్పించారు.
Date : 12-04-2026 - 5:45 IST -
మరో తీవ్రమైన వ్యాధి.. ఇప్పటికే కోటి మంది ఎఫెక్ట్?!
గణాంకాల ప్రకారం.. ప్రపంచవ్యాప్తంగా 1 కోటి (10 మిలియన్లు) కంటే ఎక్కువ మంది ఈ వ్యాధి బారిన పడ్డారు. రాబోయే ఏళ్లలో ఈ సంఖ్య ఇంకా పెరిగే అవకాశం ఉందని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) చెబుతోంది.
Date : 12-04-2026 - 12:15 IST -
గొంతులో ఆహారం అడ్డుపడుతుందా?
ఆహారం పదే పదే గొంతులో అడ్డుపడుతున్నా లేదా మింగడంలో ఇబ్బందిగా ఉన్నా దానిని నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ఇది లోపల ఏదైనా తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు.
Date : 11-04-2026 - 6:00 IST -
మీ వివాహ బంధం నిలబడుతుందా లేదా? ఈ 5 విషయాలే దానికి నిదర్శనం!
ఎదుటి వ్యక్తి చెప్పే మాటలను ఓపికగా వినే శక్తి ప్రతి వ్యక్తికీ ఉండాలి. మీరు మీ జీవిత భాగస్వామి మాటలకు, వారి ఆలోచనలకు విలువ ఇవ్వనంత కాలం మీరు వారితో కలిసి సంతోషంగా ఉండలేరు.
Date : 11-04-2026 - 1:22 IST -
రెడ్ మీట్ వల్ల నిజంగా క్యాన్సర్ వస్తుందా?
మాంసంలో ప్రోటీన్, ఐరన్, అనేక ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి శరీరానికి మేలు చేస్తాయి. అయితే రెడ్ మీట్ను తక్కువ పరిమాణంలో తీసుకోవడం ఉత్తమం.
Date : 11-04-2026 - 12:46 IST -
చీర క్యాన్సర్ ఎలా వస్తుంది?
చీర క్యాన్సర్ అనేది చాలా అరుదైన క్యాన్సర్. ఇది సుదీర్ఘకాలం పాటు చీర ధరించే మహిళలకు రావచ్చు. చీర క్యాన్సర్కు సంబంధించిన ఇటువంటి ఒక కేసు వెలుగులోకి వచ్చింది.
Date : 10-04-2026 - 8:00 IST -
Curd : ఏంటి మీ ఇంట్లోని పెరుగు పుల్లగా ఉంటుందా..? అయితే ఈ చిన్న చిట్కా తో పులుపు అనేది ఉండదు !!
వేసవి కాలంలో ఉష్ణోగ్రతలు ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల పెరుగులోని 'లాక్టోబాసిల్లస్' బ్యాక్టీరియా అతివేగంగా వృద్ధి చెంది, పెరుగు త్వరగా పులిసిపోతుంది. ఇలా జరగకుండా ఉండాలంటే పాలు తోడు పెట్టే సమయంలో కొన్ని సహజసిద్ధమైన చిట్కాలు పాటించాలి
Date : 09-04-2026 - 12:45 IST -
Weight : ఎప్పుడూ ఒకేలా మీ బరువు ఉండాలంటే మీరు ఇలా చేయాల్సిందే !!
బరువును అదుపులో ఉంచుకోవడానికి నీరు ఒక అద్భుతమైన సాధనం. శరీరానికి తగినంత నీరు అందడం వల్ల విషతుల్యాలు (Toxins) బయటకు వెళ్ళిపోతాయి మరియు జీవక్రియలు వేగవంతం
Date : 07-04-2026 - 8:27 IST -
కరోనా కొత్త వేరియంట్.. చిన్న పిల్లలపై ప్రభావం?
చికిత్స కంటే నివారణ ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమం. తల్లిదండ్రులు సరైన సమయంలో అప్రమత్తమై కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే పిల్లలను సురక్షితంగా ఉంచవచ్చు.
Date : 06-04-2026 - 10:18 IST -
డబ్బు లేక ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోసమే!
ఇది కేవలం శుభ్రత కోసం మాత్రమే కాదు ఇంట్లోని శక్తిని శుద్ధి చేయడానికి కూడా. మీ ఇంట్లో అనవసరమైన పాత వస్తువులు లేదా మురికి ఉంటే మీ ఆలోచనలు లేదా ప్రణాళికలు విజయవంతం కావు.
Date : 06-04-2026 - 5:15 IST -
ఖాళీ కడుపుతో కొబ్బరి నీళ్లు తాగితే ఏమవుతుంది?
కొబ్బరి నీళ్లలో పొటాషియం, మెగ్నీషియం వంటి సహజ ఎలక్ట్రోలైట్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో నీరు, ఖనిజాల సమతుల్యతను కాపాడతాయి.
Date : 05-04-2026 - 7:30 IST -
పచ్చి ఉల్లిపాయను ఎవరు తినకూడదు?
పచ్చి ఉల్లిపాయ తింటే నోటి నుండి దుర్వాసన వస్తుంది. మీకు ఇప్పటికే జీర్ణక్రియ బలహీనంగా ఉంటే ఉల్లిపాయను పరిమితంగానే తీసుకోవాలి.
Date : 05-04-2026 - 2:15 IST -
ఆయుర్వేదం కొత్త జీవితాన్ని ఎలా ఇవ్వగలదు?
శరీరం ఉత్తేజితంగా ఉండటానికి మంచి నిద్ర చాలా అవసరం. మీకు నిద్రలేమి సమస్య ఉంటే పడుకునే ముందు జాజికాయ పొడి కలిపిన గోరువెచ్చని పాలు తాగితే మంచి నిద్ర పడుతుంది.
Date : 04-04-2026 - 9:54 IST -
కళ్లు, ముక్కు, చెవులు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే!
ఎప్పుడూ పర్ఫ్యూమ్స్, పౌడర్ లేదా డియోడరెంట్లను ఉపయోగించకూడదని నిపుణులు చెప్పారు. ఇవి కళ్లు, ముక్కుకు చికాకు (ఇరిటేషన్) కలిగించే సాధారణ కారకాలు అని పేర్కొన్నారు.
Date : 04-04-2026 - 3:30 IST -
మెడ నొప్పిని తగ్గించుకోవడం ఎలా?
మెడ వ్యాయామాలు చేయడం ద్వారా కూడా మెడ నొప్పిని దూరం చేసుకోవచ్చు. నేరుగా కూర్చుని మీ మెడను కుడి-ఎడమలకు, పైకి-క్రిందికి తిప్పండి.
Date : 03-04-2026 - 9:47 IST
