HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Immunity Booster Ginger Tulsi Jaggery Winter Health

Immunity Booster : అల్లం రసంలో ఈ రెండింటిని కలిపి తీసుకుంటే రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది..!

Immunity Booster : అల్లం, తులసి , బెల్లం మిశ్రమం చలికాలంలో పెరిగే జలుబు, దగ్గు , జ్వరం వంటి సమస్యల నుండి రక్షించడానికి ఒక బెస్ట్ హోం రెమెడీ. అల్లంలోని యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు, తులసిలోని యాంటీబయాటిక్ గుణాలు , బెల్లంలోని పోషకాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. ఒక అంగుళం అల్లం రసం, 5-10 తులసి ఆకులు , కొన్ని బెల్లం కలపండి , రోజుకు ఒకసారి తినండి.

  • By Kavya Krishna Published Date - 12:26 PM, Wed - 20 November 24
  • daily-hunt
Ginger Juice
Ginger Juice

Immunity Booster : చలికాలంలో జలుబు, దగ్గు, జ్వరం, జీర్ణ సమస్యలు, ఇంకా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు ఈ వ్యాధుల నుండి దూరంగా ఉండి, మీ రోజును ఆరోగ్యంగా ప్రారంభించాలనుకుంటే, ఒక చెంచా అల్లం రసంలో తులసి ఆకులు , బెల్లం కలిపి ప్రతిరోజూ తినండి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది , మీరు ఫ్లూ, జలుబు, దగ్గు, జ్వరం మొదలైన చలికాలపు సమస్యల నుండి రక్షించబడతారు. కాబట్టి అల్లం రసం, తులసి , బెల్లం యొక్క ప్రయోజనాలు , దానిని ఎలా తయారు చేయాలో ఇక్కడ ఉన్నాయి.

CM Revanth Reddy : కులగణన సర్వే నాకు ప్రేరణగా నిలిచింది.. సీఎం రేవంత్‌ రెడ్డికి రాహుల్‌ గాంధీ లేఖ..

అల్లం రసం యొక్క ప్రయోజనాలు:
శీతాకాలంలో అల్లం రసం తీసుకోవడం వల్ల దగ్గు , జలుబు సమస్యలు రావు, యాంటీఆక్సిడెంట్ , యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, తులసిలో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ , యాంటీవైరల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇది జలుబు , ఫ్లూ వంటి వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తుంది. అదే సమయంలో, బెల్లంలో ఐరన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది శరీర శక్తికి అవసరం , శ్వాసకోశాన్ని శుభ్రపరచడానికి , ఊపిరితిత్తులను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. చలికాలంలో బెల్లం తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి వెచ్చదనం లభిస్తుంది , చక్కెరకు సహజమైన ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించబడుతుంది.

అల్లం, తులసి , బెల్లం రసాన్ని ఈ క్రింది విధంగా తయారు చేయండి:
శీతాకాలంలో పవర్ బూస్టర్ అల్లం పానీయం చేయడానికి, 1 అంగుళం అల్లం తురుము , దాని రసాన్ని తీయండి. ఈ రసంలో కొంచెం బెల్లం కలపండి. 5 నుండి 10 తులసి ఆకులను చూర్ణం చేసి, దాని రసాన్ని జోడించి, శక్తిని పెంచే ఈ అల్లం పానీయం తాగండి. కావాలనుకుంటే అల్లం రసం, తులసి ఆకులు, బెల్లం పొడిని ఒక గ్లాసు నీటిలో కలుపుకోవచ్చు.

Papaya: ఎండవల్ల ముఖం నల్లగా అయ్యిందా.. బొప్పాయితో ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ట్రై చేయాల్సిందే!


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • antibacterial
  • antioxidants
  • Cold and Flu
  • Ginger Juice
  • health tips
  • Immunity Booster
  • jaggery
  • natural remedies
  • tulsi
  • Winter Health
  • Winter Wellness

Related News

Cloves (2)

‎Cloves: భోజనం తర్వాత రోజు రెండు లవంగాలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

‎Cloves: ప్రతిరోజు భోజనం చేసిన తర్వాత రెండు లవంగాలను తీసుకోవడం వల్ల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

  • ‎weight Loss

    ‎Weight Loss: గ్రీన్‌ టీ, మునగాకు టీ.. బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారికి ఏది మంచిదో తెలుసా?

  • Pineapple Benefits

    Pineapple Benefits: ఆరోగ్యం, అందానికి సంజీవని ఈ పండు!

  • Weight Loss

    ‎Weight Loss: ఏంటి.. బరువు తగ్గాలి అనుకునే వారు ఈ పండ్లు తింటే అంత ప్రమాదమా!

  • Health Problems

    Health Tips : ఆరోగ్య సమస్యలకు అవసరమైన విటమిన్లు

Latest News

  • Big Shock to TDP : వైసీపీలో చేరిన కీలక నేతలు

  • KCR : కేటీఆర్, హరీశ్ రావుతో కేసీఆర్ మీటింగ్

  • OG Success : OG సక్సెస్ ను ఎంజాయ్ చేయలేకపోతున్న పవన్

  • Jubilee Hills Bypoll: బిఆర్ఎస్ అభ్యర్థిని ప్రకటించిన కేసీఆర్

  • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

Trending News

    • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

    • BCCI: ఇద్ద‌రి ఆటగాళ్ల‌కు షాక్ ఇచ్చిన బీసీసీఐ.. కారణ‌మిదే?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd