HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >How To Take Care Of Your Skin During Winter

Skin Care: 21 రోజుల్లో మీరు అందంగా మారాలంటే ఈ టిప్స్ ఫాలో కావాల్సిందే!

మచ్చలను తొలగించడానికి మీరు బీట్‌రూట్, చందనంతో ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇందుకోసం బీట్‌రూట్ పేస్ట్‌లో చందనం పొడిని కలిపి చర్మానికి అప్లై చేయాలి. 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి ఆపై మీ ముఖం కడగాలి.

  • By Gopichand Published Date - 09:00 AM, Mon - 9 December 24
  • daily-hunt
Skin Care
Skin Care

Skin Care: శీతాకాలంలో దాదాపు ప్రతి ఒక్కరి చర్మం పొడిగా, నిర్జీవంగా మారుతుంది. ఇది మీ చర్మం మెరుపును (Skin Care) దెబ్బ‌తీస్తుంది. మన చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి అనేక పద్ధతులను అవలంబిస్తాం. కానీ కొన్నిసార్లు ఈ పద్ధతులు పని చేయవు. ఇటువంటి పరిస్థితిలో మీరు మీ చర్మానికి బీట్‌రూట్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. చాలా మంది బీట్‌రూట్‌ను కూరగాయగా కూడా తింటారు. ఇందులో మాంగనీస్, పొటాషియం, ఐరన్, ఫోలేట్, విటమిన్ బి6, విటమిన్ సి పుష్కలంగా లభిస్తాయి. ఇవి మీ శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. బీట్‌రూట్‌లో ఏయే పదార్థాలను కలిపి ముఖానికి రాసుకోవచ్చో తెలుసుకుందాం?

మొటిమలు పోతాయి

బీట్‌రూట్‌ని ముఖానికి రాసుకుంటే చాలా ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. మొటిమలను తొలగించడం నుండి మచ్చల వరకు అన్నింటిలో బీట్‌రూట్ చాలా మంచిదని భావిస్తారు.

బీట్‌రూట్- గంధం

మచ్చలను తొలగించడానికి మీరు బీట్‌రూట్, చందనంతో ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇందుకోసం బీట్‌రూట్ పేస్ట్‌లో చందనం పొడిని కలిపి చర్మానికి అప్లై చేయాలి. 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి ఆపై మీ ముఖం కడగాలి. దీంతో పిగ్మెంటేషన్ సమస్యను కూడా దూరం చేసుకోవచ్చు.

బీట్‌రూట్- అలోవెరా జెల్

బీట్‌రూట్- అలోవెరా జెల్ శీతాకాలంలో చర్మపు తేమను నిర్వహించడానికి మంచి మార్గంగా నిరూపించవచ్చు. ఇందుకోసం బీట్‌రూట్ పేస్ట్‌లో అలోవెరా జెల్‌ను మిక్స్ చేసి ముఖానికి అప్లై చేయాలి. 15 నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో ముఖాన్ని కడగాలి. ఈ ఫేస్ ప్యాక్ మీ చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజ్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

Also Read: TGRSA: రెవెన్యూ శాఖ పున‌రుద్ధ‌ర‌ణ‌లో భాగ‌మ‌వుతాం: టీజీఆర్ఎస్ఏ

బీట్‌రూట్- పెరుగు

బీట్‌రూట్- పెరుగు చర్మ ఛాయను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. ఇందుకోసం బీట్‌రూట్ ముక్కను తీసుకుని బ్లెండర్‌లో పేస్ట్ చేయాలి. అందులో పుల్లటి పెరుగు, తేనె కలిపి ముఖానికి రాసుకోవాలి. అప్లై చేసిన 15 నిమిషాల తర్వాత కడగాలి.

బీట్‌రూట్- బేకింగ్ పౌడర్-వేప పొడి

మీకు మొటిమల సమస్య ఉంటే 2 టీస్పూన్ల బీట్‌రూట్ పేస్ట్‌లో 2 టీస్పూన్ల బేకింగ్ పౌడర్, 1 టీస్పూన్ వేప పొడిని కలపండి. ఈ పేస్ట్‌ను వారానికి రెండుసార్లు మీ ముఖానికి అప్లై చేయండి.

బీట్‌రూట్ ప్రయోజనాలు

బీట్‌రూట్‌లో విటమిన్ సి, ఇతర పోషకాలు ఉన్నాయి. ఇది మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడంతో పాటు మీ చర్మానికి మేలు చేస్తుంది. ఇది ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది. జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • beet root
  • Health News
  • Health Tips Telugu
  • lifestyle
  • Lifestyle News
  • skin care tips
  • Skin Care Tips Telugu

Related News

Fitness Tips

Fitness Tips: ప్ర‌స్తుత స‌మాజంలో మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే!

ఫిట్‌నెస్ అనేది కేవలం శరీరానికే పరిమితం కాదు. మానసిక ఆరోగ్యం కూడా అంతే ముఖ్యం. ఉదయం ధ్యానం (మెడిటేషన్) చేయడం మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.

  • Pineapple Benefits

    Pineapple Benefits: ఆరోగ్యం, అందానికి సంజీవని ఈ పండు!

  • Night Food

    Night Food: రాత్రి స‌మ‌యంలో ఎలాంటి ఫుడ్ తీసుకుంటే మంచిది?

  • Gas Burners

    Gas Burners: గ్యాస్ బర్నర్‌లను ఎలా శుభ్రం చేయాలి? ఇంటి చిట్కాలీవే!

  • Celebrities

    Celebrities: 40 ఏళ్ల వ‌య‌సులో గర్భం దాల్చిన సెలబ్రిటీలు వీరే!

Latest News

  • India vs Sri Lanka: శ్రీలంక ముందు భారీ ల‌క్ష్యం.. భార‌త్ స్కోర్ ఎంతంటే?

  • America: భార‌త్‌లో ప‌ర్య‌టించనున్న అమెరికా ప్ర‌తినిధులు.. అగ్ర‌రాజ్యానికి మోదీ స‌ర్కార్ కండీష‌న్‌!

  • Election Schedule: రేపు స్థానిక సంస్థల ఎన్నికల షెడ్యూల్ విడుద‌ల‌?

  • Formula E Car Race Case : అరెస్ట్ చేస్తే చేసుకోండి – కేటీఆర్

  • Suryakumar Yadav: సూర్య‌కుమార్ యాద‌వ్‌కు షాక్‌.. మ్యాచ్ ఫీజులో 30 శాతం కోత‌!

Trending News

    • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

    • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd