HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Daily Dose Symptoms Of Diabetes

Diabetes Symptoms: మీ శరీరంలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా? అయితే జాగ్ర‌త్త‌!

మధుమేహం అనేది ఒక రకమైన జీవక్రియ రుగ్మత. దీనిలో శరీరం తగినంత ఇన్సులిన్‌ను ఉత్పత్తి చేయదు లేదా సరిగ్గా ఉపయోగించడంలో ఇబ్బంది ఉంటుంది.

  • By Gopichand Published Date - 07:31 PM, Sat - 4 January 25
  • daily-hunt
Diabetes Symptoms
Diabetes Symptoms

Diabetes Symptoms: భారతదేశంలో మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల (Diabetes Symptoms) సంఖ్య గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా నిరంతరం పెరుగుతోంది. దీని వెనుక అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. వీటిలో చెడు ఆహారపు అలవాట్లు, తక్కువ శారీరక శ్రమ, తప్పుడు జీవనశైలి అలవాట్లు ఉన్నాయి. ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. మధుమేహం అనేది ఒక రకమైన జీవక్రియ రుగ్మత. దీనిలో శరీరం తగినంత ఇన్సులిన్‌ను ఉత్పత్తి చేయదు లేదా సరిగ్గా ఉపయోగించడంలో ఇబ్బంది ఉంటుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో శరీరంలో ఇన్సులిన్ లేకపోవడం వల్ల చక్కెర స్థాయి పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. మీ శరీరంలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే దృష్టి పెట్టండి. ఎందుకంటే ఇది డయాబెటిస్‌కు సంకేతం కావచ్చు.

ఈ లక్షణాలు మధుమేహం సంకేతాలు కావచ్చు

  • అధిక దాహం
  • తరచుగా మూత్రవిసర్జన
  • ఆకలిగా అనిపించ‌డం
  • బరువు త‌గ్గ‌డం
  • అస్పష్టమైన దృష్టి
  • గాయాలు త్వరగా మానక‌పోవ‌టం
  • చర్మంపై నల్ల మచ్చలు
  • చేతులు, కాళ్ళలో తిమ్మిరి, జలదరింపు లేదా నొప్పి

Also Read: Game Changer: రిలీజ్‌కు ముందే గేమ్ ఛేంజ‌ర్‌కు గుడ్ న్యూస్ చెప్పిన ఏపీ ప్ర‌భుత్వం!

మధుమేహానికి కారణాలు ఇవే

ఆయుర్వేద నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. నిశ్చల జీవనశైలి అంటే ఎలాంటి శారీరక శ్రమ చేయకపోవడం, ఎక్కువ నిద్రపోవడం లేదా పగటిపూట కూడా ఎక్కువ నిద్రపోవడం, ఎక్కువ తీపి పదార్థాలు తినడం, పెరుగు ఎక్కువగా తినడం వల్ల మధుమేహం సమస్య వస్తుంది. ఇది కాకుండా కుటుంబం నుండి వచ్చే అనారోగ్యం కూడా దీనికి కారణం కావచ్చు.

మధుమేహాన్ని ఎలా నివారించాలి?

మధుమేహాన్ని నివారించడానికి రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రణలో ఉంచడానికి మీరు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇది కాకుండా ఎక్కువ పండ్లు, కూరగాయలు తింటే మ‌ధుమేహాం ద‌రిచేర‌దు. రోజూ 30 నిమిషాల వ్యాయామం చేయాలి. బరువును నియంత్రణలో ఉంచాలి. ఎందుకంటే ఊబకాయం కూడా మధుమేహానికి దారితీస్తుంది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Diabetes
  • Diabetes In India
  • Diabetes Sign
  • Diabetes Symptoms
  • Health News
  • lifestyle
  • sugar

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Sugar Control

    Sugar Control : మెడిసిన్ వాడుతున్న షుగర్ కంట్రోల్ అవ్వడం లేదా? ఈ ఆకును ఒక నెల తింటే చాలు!

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

Latest News

  • SIIMA 2025 : సైమా అవార్డ్స్ లో దుమ్ములేపిన పుష్ప 2 ..అవార్డ్స్ మొత్తం కొట్టేసింది

  • Ganesh Immersion : బై బై గణేశా.. నేడే మహానిమజ్జనం

  • Bomb Threat : ఉలిక్కపడ్డ ముంబయి.. ఫ్రెండ్ మీద కోపంతో ఫేక్‌ ఉగ్ర బెదిరింపు మెయిల్‌

  • Production of Eggs : గుడ్ల ఉత్పత్తిలో ఏపీ నం.1

  • Alert : 13న మరో అల్పపీడనం.. తెలుగు రాష్ట్రాల్లో భారీ వర్షాలు!

Trending News

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd