HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Bollywood Star Credits Ayurvedic Panchakarma For Noticeable Weight Loss

Panchakarma: పంచ‌క‌ర్మ అంటే ఏమిటి..? దీని ద్వారా బ‌రువు త‌గ్గుతారా..?

పంచకర్మ అనేది సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద వైద్య పద్ధతి. ఇది మొత్తం ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది.

  • By Gopichand Published Date - 05:50 PM, Fri - 16 August 24
  • daily-hunt
Panchakarma
Panchakarma

Panchakarma: ఆయుర్వేదంలో అనేక వ్యాధులకు చికిత్స ఉంది. పాతకాలం నాటి ఈ చికిత్సా విధానం వల్ల ఎలాంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవు. దాని చికిత్సలలో ఒకటైన పంచకర్మ (Panchakarma) గురించి ఈ రోజుల్లో ఎక్కువగా మాట్లాడుతున్నారు. ఇది శారీరకంగానే కాకుండా మానసిక వ్యాధులను కూడా నయం చేయడంలో సాటిలేనిదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇటీవల నటుడు రోహిత్ రాయ్ దాని సహాయంతో కేవలం 14 రోజుల్లో 6 కిలోల బరువు తగ్గాడు. ఈ ఆయుర్వేద పద్ధతితో శరీరం పూర్తిగా శుద్ధి అవుతుంది. దీని కారణంగా బరువు తగ్గడం కూడా వేగంగా జరుగుతుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో పంచకర్మ నిజంగా బరువును వేగంగా తగ్గించగలదా అనే ప్రశ్న తలెత్తుతుంది. ఈ ఆయుర్వేద చికిత్స గురించి తెలుసుకుందాం.

పంచకర్మ అంటే ఏమిటి..?

పంచకర్మ అనేది సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద వైద్య పద్ధతి. ఇది మొత్తం ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇందులో శరీరాన్ని శుద్ధి చేయడానికి వాత, పిత్త, కఫ దోషాలను సమతుల్యం చేయడానికి 5 విభిన్న ప్రక్రియల సహాయం తీసుకోబడుతుంది.

పంచకర్మ 5 విధానాలు

వామన

రోగికి నూనెతో మసాజ్ చేస్తారు. ఆయుర్వేద మందులతో కూడిన నూనె ఇస్తారు. ఇది శరీరంలోని టాక్సిన్‌ను తొలగిస్తుంది. ఇది బరువు తగ్గించడంలో ఆస్తమా, ఎసిడిటీ సమస్యలను దూరం చేయడంలో ముఖ్యమైనది.

కాథర్సిస్

దీని ద్వారా పేగులు శుభ్రపడతాయి. ఇందులో శరీరంలోని మురికి మొత్తం తొలగిపోతుంది. ఈ ప్రక్రియ కామెర్లు, పెద్దప్రేగు శోథ, ఉదరకుహర సంక్రమణలో అవలంబించబడుతుంది. ఇది చాలా ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.

Also Read: CM Mamata : డాక్టర్‌ హత్యాచార ఘటన..సీఎం మమతా, టీఎంసీ నేతల నిరసన

బస్తీ క‌ర్మ

బస్తీ క‌ర్మ అనేది ఔషధ పదార్థాలు, నూనె, నెయ్యి లేదా పాలతో తయారు చేసిన కషాయాలను తినిపించడం ద్వారా పురీషనాళం సక్రియం చేయబడే ప్రక్రియ. ఇది శరీరాన్ని లోపలి నుండి శుభ్రపరుస్తుంది. ఆర్థరైటిస్, పైల్స్, మ‌లబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

నాస్య

ఇందులో తల- భుజాల చుట్టూ తేలికపాటి మసాజ్, ఫోమెంటేషన్ జరుగుతుంది. దీనివల్ల తలనొప్పి, జుట్టు సమస్యలు, నిద్ర రుగ్మతలు, నరాల సంబంధిత రుగ్మతలు, క్రానిక్ రినైటిస్, శ్వాసకోశ వ్యాధులు తగ్గుతాయి.

రక్తమోక్షన్

ఇందులో రక్తం శుద్ధి అవుతుంది. దీని వల్ల శరీరాన్ని అనేక రకాల వ్యాధుల నుంచి కాపాడుకోవచ్చు. ఈ ప్రక్రియ ద్వారా లివర్ సోరియాసిస్, వాపు, కురుపులు వంటి సమస్యలు తగ్గుతాయి.

పంచకర్మ త్వరగా బరువు తగ్గిస్తుందా..?

ఆయుర్వేద నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. పంచకర్మ ద్వారా శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగిస్తుంది. ఇది బరువును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. పంచకర్మ జీర్ణక్రియ, జీవక్రియను మెరుగుపరచడం ద్వారా అదనపు కొవ్వును తగ్గిస్తుంది. ఈ ప్రక్రియ ద్వారా బరువు త్వరగా తగ్గించవచ్చు.

 


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • ayurveda
  • Health News
  • lifestyle
  • Panchakarma
  • Panchakarma Benefits

Related News

Health Tips

Health Tips: ఖాళీ కడుపుతో ఈ ప‌దార్థాలు అస్స‌లు తిన‌కూడ‌దట‌!

ఎక్కువగా కారం (Spicy Foods) లేదా మసాలాలు ఉన్న ఆహారం తినడం వల్ల కడుపులో మంట, అజీర్ణం (Indigestion), అల్సర్ (Ulcer) వంటి సమస్యలు రావొచ్చు. ఇది ప్రేగుల పొరను కూడా దెబ్బతీస్తుంది.

  • Talcum Powder

    Talcum Powder: టాల్కమ్ పౌడర్‌తో పిల్లలకు ప్రమాదమా?

  • Mobile Wallpaper

    Mobile Wallpaper: మీ ఫోన్ వాల్‌పేప‌ర్‌గా దేవుడి ఫొటో పెట్టుకున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!

  • Kitchen

    Kitchen: మీ కిచెన్‌లో ఈ వ‌స్తువులు ఉంటే వెంట‌నే తీసేయండి!

  • Sleep Disorders

    Sleep Disorders: యువత‌కు బిగ్ అల‌ర్ట్‌.. మీలో కూడా ఈ స‌మ‌స్య ఉందా?

Latest News

  • Shubman Gill: రోహిత్ శ‌ర్మ‌, విరాట్ కోహ్లీల‌పై గిల్ సంచ‌ల‌న వ్యాఖ్య‌లు!

  • VH Fell Down In Bc Rally : బీసీ బంద్ పాల్గొంటూ కిందపడ్డ వీహెచ్

  • MLC Kavitha Son Aditya : బరిలోకి కొడుకును దింపిన కవిత

  • Tata Nexon: బంప‌రాఫ‌ర్‌.. ఈ కారుపై ఏకంగా రూ. 2 ల‌క్ష‌లు త‌గ్గింపు!

  • IND vs AUS: రేపే భార‌త్‌- ఆస్ట్రేలియా మ‌ధ్య తొలి మ్యాచ్‌.. పెర్త్‌లో ఆసీస్ రికార్డు ఎలా ఉందంటే?

Trending News

    • Layoffs: ఉద్యోగాలు కోల్పోవ‌డానికి ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ కార‌ణ‌మా?!

    • RCB For Sale: ఆర్సీబీని కొనుగోలు చేయ‌నున్న అదానీ గ్రూప్‌?!

    • Diwali: దీపావ‌ళి రోజు ప‌టాకులు కాల్చుతున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!

    • Gold Prices: 10 గ్రాముల బంగారం ధ‌ర రూ. 1.35 ల‌క్ష‌లు?!

    • Tamil Nadu : హిందీ హోర్డింగులు, సినిమాలు, పాటలు బ్యాన్.. డీఎంకే “భాషా” సెంటిమెంట్‌

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd