HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >10 Benefits Of Consuming Ghee On An Empty Stomach

Ghee With Empty Stomach: ఖాళీ కడుపుతో నెయ్యి తినడం వల్ల ప్రయోజనాలు..

ఖాళీ కడుపుతో నెయ్యి తినడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఖాళీ కడుపుతో నెయ్యి తీసుకోవడం వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రయోజనాలు చూద్దాం. ఖాళీ కడుపుతో నెయ్యి తినడం ద్వారా జీర్ణశక్తిని పెంచుతుంది: నెయ్యిలో బ్యూట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది, ఇది జీర్ణ ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుంది.

  • By Praveen Aluthuru Published Date - 07:29 PM, Sat - 9 December 23
  • daily-hunt
Ghee With Empty Stomach
Ghee With Empty Stomach

Ghee With Empty Stomach: ఖాళీ కడుపుతో నెయ్యి తినడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఖాళీ కడుపుతో నెయ్యి తీసుకోవడం వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రయోజనాలు చూద్దాం.

1. ఖాళీ కడుపుతో నెయ్యి తినడం ద్వారా జీర్ణశక్తిని పెంచుతుంది: నెయ్యిలో బ్యూట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది, ఇది జీర్ణ ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుంది.

2. జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది: నెయ్యిలో కొవ్వు పదార్దాలు ఉండడం ద్వారా మెరుగైన జీవక్రియ రేటును ప్రోత్సహిస్తాయి.

3. బరువు నియంత్రణలో సహాయపడుతుంది: నెయ్యిలోని ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు అధిక ఆకలిని అరికట్టడంలో సహాయపడతాయి

4. చర్మానికి పోషణ ఇస్తుంది. నెయ్యిలో కొవ్వులో కరిగే విటమిన్లు A, D, E మరియు K పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఈ విటమిన్లు చర్మ ఆరోగ్యంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి మరియు ఖాళీ కడుపుతో నెయ్యి తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యకరమైన చర్మం సొంతం అవుతుంది.

5. కీళ్లు మరియు ఎముకలను బలపరుస్తుంది: నెయ్యిలోని విటమిన్ కె ఎముకల ఆరోగ్యానికి చాలా అవసరం.

6. మెదడు ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుంది: మెదడు పనితీరుకు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు అవసరం. నెయ్యిలో ఒమేగా-3 మరియు ఒమేగా-9 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ ఉన్నాయి, ఇవి మెదడు ఆరోగ్యానికి తోడ్పడతాయి.

Also Read: Banana Leaf Water : అరటి ఆకు నీరు వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా..?


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Boost Immunity
  • brain
  • Drinking Ghee
  • Empty stomach
  • ghee
  • Nourishes the skin:
  • Toxins

Related News

Food

‎Food: ఖాళీ కడుపుతో పొరపాటున కూడా వీటిని అస్సలు తినకండి.. తిన్నారో అంతే సంగతులు!

‎Food: పొరపాటున కూడా కాళీ కడుపుతో కొన్నింటిని అసలు తినకూడదని, వాటి వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి ఖాళీ కడుపుతో ఎలాంటివి తినకూడదో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

    Latest News

    • Gold Reserves : బంగారం నిల్వల్లో ఇండియా రికార్డు!

    • Shubman Gill: రోహిత్ శ‌ర్మ‌, విరాట్ కోహ్లీల‌పై గిల్ సంచ‌ల‌న వ్యాఖ్య‌లు!

    • VH Fell Down In Bc Rally : బీసీ బంద్ పాల్గొంటూ కిందపడ్డ వీహెచ్

    • MLC Kavitha Son Aditya : బరిలోకి కొడుకును దింపిన కవిత

    • Tata Nexon: బంప‌రాఫ‌ర్‌.. ఈ కారుపై ఏకంగా రూ. 2 ల‌క్ష‌లు త‌గ్గింపు!

    Trending News

      • Layoffs: ఉద్యోగాలు కోల్పోవ‌డానికి ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ కార‌ణ‌మా?!

      • RCB For Sale: ఆర్సీబీని కొనుగోలు చేయ‌నున్న అదానీ గ్రూప్‌?!

      • Diwali: దీపావ‌ళి రోజు ప‌టాకులు కాల్చుతున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!

      • Gold Prices: 10 గ్రాముల బంగారం ధ‌ర రూ. 1.35 ల‌క్ష‌లు?!

      • Tamil Nadu : హిందీ హోర్డింగులు, సినిమాలు, పాటలు బ్యాన్.. డీఎంకే “భాషా” సెంటిమెంట్‌

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Network
    • English News
    • Telugu News
    • Hindi News
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd