Anshu Anshu
Author - HashtagU Telugu
-
Ash Gourd: ఏంటి బూడిద గుమ్మడికాయతో బరువు తగ్గవచ్చా? అందుకోసం ఏం చేయాలో తెలుసా?
బూడిద గుమ్మడికాయతో ఈజీగా బరువు తగ్గవచ్చు అని అందుకోసం కొన్ని రకాల టిప్స్ ఫాలో అయితే సరిపోతుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి అందుకోసం ఏం చేయాలో ఇప్పుడు మనం తెలు
-
Cooking Oil: వాడిని నూనెను మళ్ళీ మళ్ళీఉపయోగిస్తున్నారా.. అయితే ఇది ఎంత డేంజర్ లో తెలుసా?
ఒకసారి ఉపయోగించిన నూనెను మళ్ళీ మళ్ళీ పదేపదే ఉపయోగించడం ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదని ఇది చాలా డేంజర్ అని చెబుతున్నారు. మరి ఉపయోగించిన నూనె మళ్ళీ ఉపయోగిస్తే ఏం జరుగుతు
-
Rudraksha: రుద్రాక్ష ఎలా ఉద్భవించింది.. దీనిని ధరించడం వల్ల ఉపయోగం ఏంటో తెలుసా?
చాలామంది ఇష్టంగా ధరించే రుద్రాక్ష ఏ విధంగా ఉద్భవించింది. రుద్రాక్షను ధరించడం వల్ల ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయి. ఈ విషయం గురించి పండితులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుక
-
-
-
Hair Tips: తలకు నూనె రాస్తున్నారా.. అయితే ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే బట్టతల రమ్మన్నా రాదు!
జుట్టుకి నూనె రాసుకునే ముందు తప్పనిసరిగా గోరు వెచ్చని నీటితో జుట్టుని తడపడం మంచిదని, ఇలా చేస్తే వెంట్రుకలు దృఢంగా, మృదువుగా మారతాయని చెబుతున్నారు. ఇంకా ఎలాంటివి చేయా
-
Helath Tips: ఫోన్ చూస్తూ తినే అలవాటు ఉందా.. అయితే జాగ్రత్త ఈ జబ్బులను ఏరికోరి మరి తెచ్చుకున్నట్టే!
మొబైల్ ఫోన్ చూస్తూ తినే అలవాటు ఉన్నవారు జాగ్రత్త పడాలని, ఈ అలవాటు ఇలాగే కంటిన్యూ అవుతే లేనిపోని అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
-
Khichdi Benefits: ఎలాంటి వర్క్ ఔట్స్ లేకపోయినా ఫిట్ గా ఉండాలి అంటే వారానికి ఐదు సార్లు ఈ కిచిడి తినాల్సిందే!
ఎలాంటి డైట్లు ఫాలో అవ్వకుండా ఎలాంటి వర్క్ ఔట్స్ చేయకపోయినా కూడా ఫిట్ గా ఉండాలి అంటే ఇప్పుడు చెప్పబోయే కిచిడిని వారానికి తప్పకుండా ఐదుసార్లు తినాలి అని చెబుతున్నారు
-
Black Rice: బ్లాక్ రైస్ తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే?
బ్లాక్ రైస్ తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల లాభాలు కలుగుతాయని అలాగే అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
-
-
Papaya Seeds: ఒంట్లో కొవ్వు కరిగిపోవాలంటే పై బొప్పాయి గింజలను ఎలా తీసుకోవాలో మీకు తెలుసా?
బొప్పాయి పండు వల్ల మాత్రమే కాకుండా బొప్పాయి పండు గింజల వల్ల కూడా ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని, ఈ గింజలు ఒంట్లో కొవ్వు కరిగించడానికి ఎంతో బాగా ఉపయోగపడతాయని చెబుతున్
-
Hanuman Jayanti: ఆంజనేయస్వామి అనుగ్రహం కలగాలి అంటే హనుమాన్ జయంతి రోజు ఈ విధంగా చేయాల్సిందే!
ఈ ఏడాది హనుమాన్ జయంతి ఎప్పుడు వచ్చింది. ఈ హనుమాన్ జయంతి రోజు హనుమంతుడి అనుగ్రహం కలగాలంటే ఏం చేయాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.
-
Putnala Pappu: వామ్మో పుట్నాల పప్పుతో ఏకంగా ఎన్ని రకాల ప్రయోజనాలా.. బరువు తగ్గడంతో పాటు మరెన్నో లాభాలు!
పుట్నాల పప్పు లేదా పప్పులు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
