Summer Care

#Health

Summer Care: ఎండాకాలంలో అదే పనిగా టీ, కాఫీ తాగుతున్నారా.. అయితే జర జాగ్రత్త

Summer Care: దేశంలోని పలు రాష్ట్రాల్లో విపరీతమైన వేడిగా ఉంది. ఎండ వేడిమిని తట్టుకునేందుకు ప్రజలు అనేక చర్యలు తీసుకుంటున్నారు. ఇదిలా ఉండగా, ఆహార పానీయాల విషయంలో కేంద్ర ప్రభుత్వం ప్రజలకు ఒక సలహా జారీ చేసింది. కాఫీ, టీ మరియు ఆల్కహాల్ వంటి పానీయాలు తాగడం వల్ల డీహైడ్రేషన్ (నీటి కొరత) ఏర్పడుతుందని పేర్కొంది. ప్రొటీన్లు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాన్ని తినకూడదని సలహాలో పేర్కొన్నారు. అలాగే స్ట్రీట్ ఫుడ్ తినడం మానుకోండి. ఇంట్లో వంట చేసేటప్పుడు తలుపులు, […]

Published Date - 06:18 PM, Wed - 1 May 24

#Life Style

Summer Care: సమ్మర్ లో సాక్సులు వేసుకుంటున్నారా.. అయితే ఈ తప్పు చేయకండి

Summer Care: చాలా మంది వేసవి కాలంలో సాక్స్ ధరించడానికి దూరంగా ఉంటారు. కానీ ఆఫీసు లేదా ఏదైనా పని కోసం బయటకు వెళ్లేటప్పుడు సాక్స్ ధరించడం చాలా ముఖ్యం. అటువంటి పరిస్థితిలో, చాలామంది తమ పాదాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మార్గాలను అన్వేషిస్తారు. మీరు కూడా మీ పాదాలు మృదువుగా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా పాదాలకు పౌడర్ రాసుకోవడం, సాక్స్ వేసుకోవడం వల్ల పాదాలకు కొంత కాలం ఉపశమనం లభిస్తుంది. పొడి తేమను గ్రహిస్తుంది, ఇది […]

Published Date - 07:34 PM, Sun - 21 April 24

#Health

Summer Care: సమ్మర్‌‌లో హెల్దీగా ఉండాలంటే ఇవి కచ్చితంగా తినాల్సిందే!

సమ్మర్‌లో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవడం కోసం కొన్ని టిప్స్ ఫాలో అవ్వాలి.

Published Date - 11:13 AM, Sat - 20 May 23