Sedentary Lifestyle

#Life Style

Varicose Veins : కాళ్లలో వెరికోస్ వెయిన్స్ కోసం అద్భుతమైన యోగా భంగిమలు..!

Varicose Veins : కాళ్లలో నరాలు అనేది కొందరికి సాధారణ సమస్య. నిత్యం నిలబడి పనిచేసే వారికి ఇది తరచుగా జరుగుతుంది. కానీ ఇలాంటి యోగాసనాలు వేయడం వల్ల వెరికోస్ వెయిన్స్ నుంచి సులభంగా బయటపడవచ్చు.

Published Date - 02:04 PM, Wed - 27 November 24

#Health

Dead Butt Syndrome : ఎక్కువ సేపు కూర్చోవడం వల్ల మీకు డెడ్ బట్ సిండ్రోమ్ వచ్చే ప్రమాదం..!

Dead Butt Syndrome : డెడ్ బట్ సిండ్రోమ్ సాధారణంగా ఆఫీసుకు వెళ్లేవారిలో కనిపిస్తుంది. చాలా మంది దీనిని విస్మరిస్తారు, దాని కారణంగా వారు పరిణామాలను భరించవలసి ఉంటుంది. దీని లక్షణాలను తేలికగా తీసుకోకూడదు.

Published Date - 09:48 PM, Fri - 18 October 24