Muscle

#Health

Sciatica : సయాటిక నొప్పి వేధిస్తుందా? ఈ సింపుల్ ట్రిక్స్ ఫాలో అయితే చాలు రిలీఫ్ దొరుకుతుంది

Sciatica : సయాటిక అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. ఈ సమస్య వల్ల చాలామంది తీవ్రమైన నొప్పిని అనుభవిస్తారు. వెన్నెముక కింది భాగంలో మొదలయ్యే ఈ నొప్పి పిరుదులు, తొడలు, పాదాల వరకు వ్యాపిస్తుంది.

Published Date - 06:00 PM, Wed - 20 August 25

#Life Style

Muscle Strength: కండరాల బలం కోసం ఈ ఫుడ్స్ తినండి

శరీరం దృఢంగా, బలమైన కండరాలు కలిగి ఉండాలని చాలా మంది ఆశపడుతుంటారు.

Published Date - 06:00 AM, Sun - 26 February 23