Mood Swings
-
#Health
Mood-Boosting Foods: ఈ ఆహారంతో మీ మూడ్ మారిపోతుంది.. రోజంతా చురుగ్గా ఉంటారు..!
పని ఒత్తిడి, ఇంట్లో టెన్షన్, స్నేహితుడితో గొడవలు.. ఇలా ఎన్నో కారణాలు మన మూడ్ని (Mood-Boosting Foods) పాడు చేస్తాయి. శీతాకాలంలో మనం సులభంగా సీజన్ ఎఫెక్టివ్ డిజార్డర్కు గురవుతాము.
Published Date - 11:30 AM, Tue - 9 January 24 -
#Life Style
Bad Mood to Happiness : మూడ్ బాగోలేదా.. ఇలా మార్చేయండి..
మూడ్ ఆఫ్ అయినప్పుడు తొందరగా మామూలు స్థితికి రావడానికి కొన్ని చిట్కాలను పాటించవచ్చు. దీని వలన మళ్ళీ మనం మామూలు స్థితికి రావచ్చు.
Published Date - 09:30 PM, Tue - 4 July 23