Monsoon Alert
-
#Health
Health Care Tips: వర్షాకాలంలో రోగాలు రాకుండా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి!
ఎండాకాలం నుంచి నెమ్మదిగా వర్షాకాలంలోకి అడుగుపెడుతున్నాం. ఇప్పటికీ పగటిపూట ఎండలు మండిపోతున్నాయి. దేశవ్యాప్తంగా పలు ప్రాంతాల్లో వర్షాలు కురుస్తున్నాయి. మారుతున్న వాతావరణం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదం పెరగడమే కాకుండా, అది రోజువారీ పనులు, ఆహారపు అలవాట్లు, నిద్రపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. ఇలాంటి సమయాల్లో అజాగ్రత్తగా ఉండకుండా శరీరం ఇచ్చే సంకేతాలను అర్థం చేసుకుని, సకాలంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మారుతున్న వాతావరణం వల్ల తలెత్తే ఆరోగ్య సమస్యలు ఏంటి, తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలేంటో తెలుసుకుందాం. వాతావరణం […]
Date : 09-06-2026 - 10:34 IST -
#Telangana
తెలంగాణను తాకిన నైరుతి రుతుపవనాలు
తెలంగాణ రాష్ట్రంలోకి నైరుతి రుతుపవనాలు ప్రవేశించాయి. సోమవారం (జూన్ 8) ఇవి దక్షిణ సరిహద్దు జిల్లా అయిన జోగులాంబ గద్వాల జిల్లాను తాకాయి. రానున్న రెండు రోజుల్లో ఇవి రాష్ట్రవ్యాప్తంగా విస్తరిస్తాయని వాతావరణ శాఖ అంచనా వేసింది. దీనికి తోడు ఉత్తరప్రదేశ్ నుండి కోస్తాంధ్ర వరకు కొనసాగుతున్న ద్రోణి కారణంగా మంగళవారం పలు జిల్లాల్లో ఉరుములు, మెరుపులతో కూడిన భారీ వర్షాలు కురిసే అవకాశం ఉందని అధికారులు హెచ్చరించారు. ఈ నెల 14 వరకు తేలికపాటి వానలు […]
Date : 09-06-2026 - 9:11 IST -
#Health
Monsoon Alert: ఈ సీజన్లో ఎలాంటి ఆహారం తీసుకుంటే మంచిది?
ఎక్కువ నాన్-వెజ్ తినడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్, రక్తపోటు పెరిగే అవకాశం ఉంది. దీని వల్ల గుండె జబ్బుల ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది. మాన్సూన్ రోజుల్లో మన జీర్ణవ్యవస్థ చాలా నెమ్మదిగా పనిచేస్తుంది.
Date : 24-06-2025 - 6:45 IST
