Migraine Prevention
-
#Life Style
Migraine Pain : మైగ్రేన్ నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగించే 5 యోగా ఆసనాలు
Migraine Pain : మైగ్రేన్లు ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మందిని ప్రభావితం చేస్తాయి. ఇది ఒక మహమ్మారి లాంటిది. దానికోసం, మీరు కొన్ని యోగా ఆసనాలు చేయాలి. రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడం , మైగ్రేన్లతో సంబంధం ఉన్న తల, మెడ , భుజం ఉద్రిక్తతను తగ్గించడం. దీని కోసం చేయవలసిన భంగిమలు , ఏ భంగిమలు చేయాలో ఇక్కడ సమాచారం అందించబడింది.
Date : 07-02-2025 - 12:30 IST -
#Health
Health Tips : మీకు మైగ్రేన్ లేదా కోపం సమస్య ఉంటే ఈ నిపుణుడు ఇచ్చిన ఈ సలహాను అనుసరించండి..!
Simple Home Remedies for Migraine : ఒత్తిడితో కూడిన జీవనశైలి వల్ల మన ఆరోగ్యం క్షీణిస్తోంది. అలాగే దీని వల్ల మైగ్రేన్ వంటి సమస్యలు రోజురోజుకు పెరిగిపోతున్నాయి. ఈ రకమైన ఒత్తిడిలో, మనకు సులభంగా కోపం వస్తుంది. కాబట్టి దీనిని నివారించడానికి మనం మన ఆహారం, జీవనశైలితో భర్తీ చేయాలి.
Date : 06-09-2024 - 12:21 IST
