Low Cholestrol
-
#Health
Fish Oil: ఫిష్ ఆయిల్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసా…?
మారుతున్న జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా చిన్న వయసులోనే చాలా మందికి జుట్టు తెల్లబడుతుంది. అయితే ఈ సమస్యను నివారించేందుకు ఎన్నో సహజమైన మార్గాలు ఉన్నాయి. తెల్లబడిన జుట్టును నల్లగా మార్చుకునేందుకు ఈ చిట్కాలను పాటించండి. ఫిష్ ఆయిల్: ఫిష్ ఆయిల్ ఆరోగ్యంతో పాటు జుట్టుకు కూడా మేలు చేస్తుంది. ఇందులో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది జుట్టు రాలే సమస్యను నివారిస్తుంది. చేప నూనె క్యాప్సూల్స్ కూడా మార్కెట్లో లభిస్తున్నాయి. చేపనూనెను జుట్టుకు […]
Date : 16-06-2026 - 11:54 IST -
#Health
Cholestrol: కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే.. కాళ్ళు, చేతులు జరిగే మార్పులివే!
అధిక కొలెస్ట్రాల్ వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదురవుతుంటాయి. శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు గుండె ఆరోగ్యం క్షీణించడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇలాంటి వారికి తరచుగా అధిక బీపీ ఉంటుంది. ఒకానొక సమయంలో అది హార్ట్ స్ట్రోక్కి కూడా దారి తీస్తుంది. హార్ట్ స్ట్రోక్ వస్తే ప్రాణాలకే ఎసరు. ఇదే జరిగితే యమ డేంజర్. అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్య మిమ్మల్ని అలుముకుందా లేదా అనేది తెలుసుకోవడానికి కొన్ని సాధారణ సంకేతాలు ఉన్నాయి. అవేంటో తెలుసుకుందాం. తిమ్మిర్లు తగ్గవు.. పాదాలు, […]
Date : 18-05-2026 - 10:01 IST -
#Life Style
Eternal Youth: ముసలితనం రాకుండా ఎల్లకాలం యువకుడిగా ఉండాలంటే ఈ ఫ్రూట్ తినాల్సిందే..
స్ట్రాబెర్రీ అంటే అందరికీ ఇష్టమే, దాని పుల్లని తీపి రుచి మంత్రముగ్ధులను చేస్తుంది.
Date : 07-08-2022 - 8:30 IST
