K1
-
#Health
పాలకూర ప్రతిరోజూ తింటే ఎన్నో ప్రయోజనాలు..!
తక్కువ ధరలో సులభంగా లభించే ఈ ఆకుకూరలో అనేక రకాల సూక్ష్మ పోషకాలు దాగి ఉన్నాయి. రోజువారీ ఆహారంలో పాలకూరను చేర్చుకుంటే శరీరానికి సంపూర్ణ పోషణ లభిస్తుందని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 09-01-2026 - 6:15 IST
