Inflammation
-
#Life Style
మలబద్దకానికి సహజ పరిష్కారం: ఎండుద్రాక్ష–పెరుగు కలయికతో పొట్టకు ఉపశమనం
సరైన ఆహారపు అలవాట్లు లేకపోవడం, తగినంత నీరు తాగకపోవడం, శారీరక శ్రమ తగ్గిపోవడం వంటి కారణాల వల్ల ఈ సమస్య ఎక్కువగా ఏర్పడుతోంది.
Date : 08-01-2026 - 4:45 IST -
#Life Style
ఇయర్బడ్స్తో చెవులు శుభ్రం చేస్తున్నారా? వైద్యుల హెచ్చరికలు ఇవే..!
చెవుల్లో కనిపించే ఇయర్వాక్స్ (గులిమి)ను వెంటనే తొలగించాలనే ఉద్దేశంతో ఇయర్బడ్స్, కాటన్ స్వాబ్స్ను ఎక్కువగా వాడుతుంటారు. అయితే ఈ అలవాటు మేలు కంటే ఎక్కువ నష్టాన్ని కలిగిస్తుందని వైద్యులు స్పష్టంగా హెచ్చరిస్తున్నారు.
Date : 31-12-2025 - 4:45 IST -
#Health
Agarbatti Smoke: అగర్బత్తి, ధూప్బత్తి ధూమం ప్రాణాంతకమా? పరిశోధనల్లో కీలక విషయాలు వెల్లడి!
అగర్బత్తి వెలిగించిన తర్వాత దాని నుండి పీఎం 2.5 (PM 2.5), పీఎం 10 (PM 10) వంటి చిన్న చిన్న కణాలు విడుదలవుతాయి. ఈ చిన్న కణాలు ఊపిరితిత్తులకు చాలా ప్రమాదకరమైనవి.
Date : 27-09-2025 - 8:30 IST -
#Health
Home Remedies : ఈ 5 ఇంటి చిట్కాలతో నాలుక పుండ్లను నయం చేసుకోండి..!
Home Remedies : నాలుక పుండ్లు చాలా బాధాకరమైనవి. దీని వల్ల ఆహారం తీసుకోవడంలో చాలా ఇబ్బందులు ఎదురవుతాయి , కొన్నిసార్లు మాట్లాడటంలో కూడా ఇబ్బంది ఉంటుంది. దీని కోసం మార్కెట్లో చాలా మందులు అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, మీరు దీన్ని ఇంటి నివారణలతో కూడా నయం చేయవచ్చు.
Date : 13-01-2025 - 6:45 IST -
#Health
PCOS: పీసీఓఎస్ సమస్య ఉన్న మహిళలకు బాదం ఎలా ఉపయోగపడుతుందో తెలుసుకోండి..!
PCOS : పీసీఓఎస్, ఇన్సులిన్ నిరోధకత , వాపును ప్రభావితం చేస్తుంది. పీసీఓఎస్ని నియంత్రించడానికి అధిక ఫైబర్ ఆహారాలు, లీన్ ప్రొటీన్లు , యాంటీఆక్సిడెంట్లను నొక్కి చెప్పడానికి ఆహారంలో మార్పు అవసరం. కాబట్టి బాదం, ప్రయోజనకరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలలో సమృద్ధిగా, కొలెస్ట్రాల్, ఇన్సులిన్ ప్రతిస్పందనను మెరుగుపరచడం , అడిపోనెక్టిన్ , SHBG వంటి హార్మోన్లను నియంత్రించడం ద్వారా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.
Date : 11-12-2024 - 7:22 IST -
#Health
No Non Veg : వచ్చేది కార్తీకమాసం.. నెల రోజుల పాటు నాన్ వెజ్ మానేస్తే శరీరం ఏమవుతుందో తెలుసా?
No Non Veg : మనం జీవించడానికి ఆహారం తింటున్నాం. ఎంత తింటున్నాం అనే దానికంటే ఏం తింటున్నాం అన్నదే ముఖ్యం. ఇటీవలి కాలంలో మాంసాహారం కంటే శాకాహారానికే ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇస్తున్నారు. ఎందుకో తెలుసా?
Date : 28-10-2024 - 8:07 IST -
#Health
Inflammation : శరీరంలో మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడే 5 కూరగాయలు
ఇన్ఫ్లమేషన్ అనేది గాయం, ఇన్ఫెక్షన్ నుండి రక్షించడానికి మన శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క సహజ ప్రతిస్పందన. కానీ దీర్ఘకాలిక మంట గుండె జబ్బులు వంటి వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
Date : 08-04-2024 - 6:15 IST -
#Health
Milk : పాలు తాగితే ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయా?
పాలు.. జలుబు, అలసట, వాపు, టైప్ 2 మధుమేహం వంటి ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుందా?
Date : 26-01-2023 - 6:00 IST -
#Health
Intermittent Fasting: కోవిడ్ నుంచి రక్షించే ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్.. నిపుణులు ఏం చెప్తున్నారంటే?
ప్రస్తుతం కరోనా మరొకసారి కోరలు చాస్తోంది. రోజురోజుకు చాప కింద నీరులా విస్తరిస్తూ మరొకసారి ప్రజలను భయభ్రాంతులకు గురిచేస్తుంది.
Date : 10-07-2022 - 10:30 IST
