Healthy Cooking

#Life Style

Olive Oil : ఎక్కువ ఆలివ్ ఆయిల్ ఉపయోగిస్తున్నారా..? ఇది మీకోసమే..!

Olive Oil : చాలా మంది వంటల్లో ఆలివ్ ఆయిల్ వాడుతుంటారు. అయితే ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఆలివ్ ఆయిల్ ఆరోగ్యానికి హానికరం అని మీకు తెలుసా. దీన్ని రోజూ ఎంత మోతాదులో ఉపయోగించాలో నిపుణుల ద్వారా తెలుసుకుందాం.

Published Date - 11:59 AM, Sun - 2 February 25

#Life Style

Cooking Tips : రుచి కోల్పోవద్దు..! తక్కువ నూనెతో ఆహారాన్ని వండుకోవచ్చు.. దీన్ని ప్రయత్నించండి..!

Cooking Tips : ఆహారంలో నూనెను ఎలా తగ్గించాలి: మనకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం అవసరం. అయితే రుచి విషయంలో కొంచెం కూడా రాజీ పడేందుకు ఇష్టపడరు. నూనె వేయకుండా ఆహారాన్ని తయారు చేయడం గురించి మనం ఆలోచించలేము. కానీ నూనె వాడకాన్ని తగ్గించడం వల్ల రుచి తగ్గకుండా ఆహారాన్ని తయారు చేసుకోవచ్చు.

Published Date - 12:37 PM, Fri - 24 January 25

#Life Style

Kitchen Tips : టొమాటో లను ఎక్కువ రోజులు తాజాగా ఉంచడం ఎలా..?

Kitchen Tips : ప్రతి ఒక్కరి వంటగదిలో లభించే టొమాటోలు వంటల రుచిని పెంచడమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి , చర్మానికి సమానంగా మేలు చేస్తాయి. మార్కెట్ నుంచి తెచ్చిన టొమాటో ఎక్కువసేపు ఉంచితే పాడైపోతుంది. కాబట్టి, వంటల రుచిని పెంచే టొమాటో లను ఎక్కువ రోజులు తాజాగా ఎలా నిల్వ చేయాలి? ఈ కొన్ని చిట్కాలను తప్పకుండా పాటించండి.

Published Date - 06:20 AM, Wed - 11 December 24

#Life Style

Kitchen Tips : తక్కువ నూనెతో రుచికరమైన ఆహారాన్ని వండడానికి ఈ సాధారణ చిట్కాలు ట్రై చేయండి..!

Kitchen Tips : ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మంచి ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఆయిల్, స్పైసీ ఫుడ్ ఎక్కువగా తినడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్, డయాబెటిస్ సమస్యలు పెరుగుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అందుకే వీలైనంత వరకు వేపుడు పదార్థాలకు దూరంగా ఉండటం మంచిది.

Published Date - 06:20 PM, Sun - 10 November 24