Health Benfits
-
#Health
Weight Loss : బరువు తగ్గడానికి ఏది మంచిది?..రన్నింగ్ లేదా వాకింగ్!
పొట్ట చుట్టూ పేరుకున్న కొవ్వు వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలే కాదు.. మనకు మనం క్యారీ చేసుకోవడమూ కష్టంగా, ఇబ్బందిగానే ఉంటుంది. బరువు తగ్గాలనుకునే వారు.. ఎంచుకునే ఈజీ వ్యాయామాల్లో వాకింగ్, రన్నింగ్ మొదటి ఆప్షన్లో ఉంటాయి. అయితే.. వాకింగ్, రన్నింగ్లో పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు కరిగించడానికి ఏది ఎఫెక్టివ్గా పనిచేస్తాయో చాలామందికి డౌట్ ఉంటుంది. బెల్లీ ఫ్యాట్ త్వరగా కరగడానికి ఏది బాగా సహాయపడుతుందో ఈ స్టోరీలో చూసేయండి. బెల్లీ ఫ్యాట్.. ప్రస్తుతం చాలామంది ఇబ్బంది పడుతున్న […]
Date : 21-11-2025 - 2:19 IST -
#Health
Jamun Fruit: వగరుగా ఉంటాయని నేరేడు పండ్లను అవాయిడ్ చేస్తున్నారా.. ఇది తెలిస్తే తినకుండా అసలు ఉండలేరు!
నేరేడు పండు తినడానికి ఇష్టపడని వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే విషయాలను తెలిస్తే తినకుండా అస్సలు ఉండలేరు అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి నేరేడు వల్ల ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Date : 24-05-2025 - 1:00 IST -
#Health
Cloves Health Benfits: లవంగాల వల్ల ఇన్ని ఉపయోగాలా..?
భారతీయ వంటగదిలో లవంగాన్ని (Cloves Health Benfits) మసాలాగా ఉపయోగిస్తారు. ఇది ఆహారం రుచి, వాసనను పెంచడానికి పనిచేస్తుంది. ఇందులో ఔషధ గుణాలు కూడా ఉన్నాయి.
Date : 01-09-2023 - 11:47 IST
