Fasting Tips

#Life Style

Fasting Tips : నవరాత్రి ఉపవాస సమయంలో మలబద్ధకం ఉందా.? ఈ సులభమైన చిట్కాలను అనుసరించండి

Fasting Tips : నవరాత్రి సమయంలో, చాలా మంది ప్రజలు 9 రోజులు ఉపవాసం ఉంటారు. అయితే ఉపవాసంతో పాటు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం. కొంతమంది ఉపవాస సమయంలో మలబద్ధకంతో బాధపడుతుంటారు. అటువంటి పరిస్థితిలో, దీనిని నివారించడానికి మీరు కొన్ని చిట్కాలను అనుసరించవచ్చు.

Published Date - 12:32 PM, Mon - 7 October 24

#Life Style

Fasting Tips : గణేష్ నవరాత్రుల్లో ఉపవాసం ఉంటే.. ఈ పండ్లను తినండి, మీరు పనిలో కూడా బలహీనంగా ఉండరు.!

Fasting Tips : గణేష్ నవరాత్రుల్లో చాలా మంది ఉపవాసం ఉంటారు. అయితే.. ఈ నవరాత్రుల్లో చాలా పని ఉంటుంది, మీరు ఉపవాసం ఉన్నప్పటికీ, పని చేసేటప్పుడు కొన్ని పండ్లు తినండి, తద్వారా మీరు పని చేసేటప్పుడు కూడా బలహీనంగా ఉండరు.

Published Date - 07:45 AM, Mon - 9 September 24