Egg Omelet
-
#Health
Egg : ఉడికించిన గుడ్డు లేదా ఆమ్లెట్లలో ఏది ఆరోగ్యకరమైనదో మీకు తెలుసా?
గుడ్డు(Egg)లో అన్ని రకాల విటమిన్లు, ప్రోటీన్లు ఉన్నాయి. అందుకని గుడ్డును అందరూ తమ ఆహారంలో భాగంగా చేసుకుంటున్నారు. గుడ్డుని కూర, పులుసు, ఆమ్లెట్, ఉడికించి.. ఇలా రకరకాలుగా తింటారు.
Date : 14-11-2023 - 8:30 IST
