Eat
-
#Health
Sprouted Seeds Tips: మొలకెత్తిన విత్తనాలు తినొచ్చా?
మొలకెత్తిన విత్తనాలు.. వీటిని తినడం వల్ల శరీరంలో మంచి కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి, చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది.
Published Date - 07:00 PM, Wed - 1 March 23 -
#Health
Pizza: పిజ్జా తిని కూడా బరువు తగ్గొచ్చు? అది ఎలాగో తెలుసుకోండి.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన ఆహార పదార్థాల్లో పిజ్జా (Pizza) ఒకటి. దీనికి ఎంతో మంది ఫ్యాన్స్ ఉన్నారు. చీజీగా ఉన్న పిజ్జా చూస్తే ఎవరికైనా నోరూరిపోతుంది. ఈ ఇటాలియన్ వంటకం బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. ఎంతో టేస్టీగా ఉండే పిజ్జా మాత్రం ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదని అంటారు. ఇది తినడం వల్ల బరువు పెరగడం, కొవ్వు చేరిపోవడం వంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి. అందుకే బరువు తగ్గాలని అనుకునే వాళ్ళు తప్పనిసరిగా పిజ్జా, బర్గర్ వంటి […]
Published Date - 09:00 AM, Sun - 26 February 23 -
#Life Style
Muscle Strength: కండరాల బలం కోసం ఈ ఫుడ్స్ తినండి
శరీరం దృఢంగా, బలమైన కండరాలు కలిగి ఉండాలని చాలా మంది ఆశపడుతుంటారు.
Published Date - 06:00 AM, Sun - 26 February 23 -
#Health
Healthy Food: గుండె, ఊపిరితిత్తులు, కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ 5 పదార్థాలు తినాలి
విటమిన్ ఎ ఒక ముఖ్యమైన మూలకం. ఇది మన శరీరం స్వయంగా తయారు చేసుకోదు.
Published Date - 09:15 PM, Sat - 25 February 23 -
#Life Style
Thyroid Patients: ఇవి తింటేనే థైరాయిడ్‌ పేషెంట్స్‌ బరువు తగ్గుతారు
హైపోథైరాయిడిజం పేషెంట్స్‌ బరువును కంట్రోల్‌లో ఉంచుకోవడానికి.. లైఫ్‌స్టైల్‌లో మార్పులు చేసుకోవాలి, పోషకాహారం తీసుకోవాలి,
Published Date - 08:00 PM, Sat - 25 February 23 -
#Life Style
Pumpkin Seeds: గుమ్మడి గింజలు రోజు తినడం వల్ల ఆశ్చర్యకర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
గుమ్మడి గింజల్లో ప్రోటీన్, మెగ్నీషియం పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది కండరాల టోన్, కార్డియాక్ యాక్టివిటీ,
Published Date - 07:00 PM, Sat - 25 February 23 -
#Health
Chia Seeds: వేసవిలో చియా విత్తనాలు ఎందుకు తినాలి?
ఇది రుచి కంటే ఆరోగ్య కారణాల కోసం ఎక్కువగా ఉపయోగించబడుతుంది. చియా విత్తనాలు శరీరాన్ని
Published Date - 06:00 PM, Wed - 22 February 23 -
#Health
Capsicums: మీరు క్యాప్సికమ్‌లు ఎందుకు తినాలి అనే 4 కారణాలు..
తీపి రుచి మరియు చక్కటి క్రంచ్ కాకుండా, బెల్ పెప్పర్స్ వారి ఆరోగ్య - ప్రయోజనకరమైన
Published Date - 04:00 PM, Tue - 21 February 23 -
#Devotional
Fasting on Shivaratri: శివరాత్రి రోజు ఉపవాసం చేస్తున్నారా? వీటిని ఉపవాసంలో తినవచ్చు..
శివరాత్రి (Shivaratri) పండుగ రానే వచ్చింది. ఈ రోజున చాలా మంది ఉపవాసం ఉంటారు. ఇలాంటి టైమ్‌లో ఏం తినాలో తెలియదు చాలామందికి.
Published Date - 07:00 PM, Fri - 17 February 23 -
#Life Style
Jaundice Diet: కామెర్లు వస్తే ఏయే ఫుడ్స్ తినాలి ? ఏయే ఫుడ్స్ తినొద్దు?
అప్పుడే పుట్టిన శిశువు (Baby) నుంచి వృద్ధుల వరకు ప్రతి ఒక్కరికి వచ్చే వ్యాధి పచ్చ కామెర్లు!! చర్మం,
Published Date - 07:30 PM, Mon - 13 February 23 -
#Health
Egg Yellow Yolk : గుడ్డులోని పచ్చసొనను తినకూడదా..?
గుడ్లు (Eggs) ఓ ముఖ్యమైన ఫుడ్. మనందరం వీటిని తినేందుకు ఇష్టపడతాం. ఎక్కువగా ఉడకబెట్టిన గుడ్లను తింటాం.
Published Date - 07:30 PM, Fri - 16 December 22 -
#Health
Avoid Fish In Monsoon: వర్షాకాలంలో చేపలు తినకూడదా..తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
మనం సాధారణంగా తినే మాంసాహార పదార్థాలలో చేపలు కూడా ఒకటి. చాలామంది చేపలను ఇష్టపడి తింటూ
Published Date - 11:10 AM, Thu - 22 September 22 -
#Health
Veggies In Monsoon : వానా కాలంలో ఈ కూరగాయలను తిన్నారో, అనారోగ్యాన్ని ఆహ్వానించినట్లే..!!
మనం తినే చాలా కూరగాయలు ఆరోగ్యకరం అని చెప్పవచ్చు. కానీ అన్ని కూరగాయలు అన్ని సమయాలలో తినలేము. దానికి కారణం ఉంది. వైద్యుల అభిప్రాయం ప్రకారం, వర్షాకాలంలో మనం కొన్ని కూరగాయలు తినకూడదు.
Published Date - 11:00 AM, Tue - 9 August 22 -
#Health
Health : గర్భిణీలు పచ్చివెల్లుల్లి తింటే చాలా ప్రమాదకరం..ఎందుకో తెలుసుకోండి.. !!!
మన భారతీయ సంస్కృతిలో వెల్లుల్లి ఒక ప్రత్యేకమైన ఆహార పదార్థం. ఒగ్గరం మొదలైన వాటిలో వెల్లుల్లిని ఉపయోగిస్తారు. ఇది ఆరోగ్యకరమైన ఆహార పదార్థంగా ప్రతిచోటా ప్రాచుర్యం పొందింది.
Published Date - 12:27 PM, Sat - 6 August 22 -
#Health
Diabetes: మధుమేహం ఉన్నవారు సీతాఫలం తినవచ్చా? నిపుణులు ఏమంటున్నారు?
సీతాఫలం ఆరోగ్యకరమని చెబుతారు. అయితే సీతాఫలం తింటే ఇలా ఉంటుందా అని జనాలు కూడా తికమకపడుతున్నారు.నిజం చెప్పాలంటే సీతాఫలాన్ని ఎవరైనా తినవచ్చు. ఇది సహజ తీపి, ఇతర పోషకాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది.
Published Date - 11:30 AM, Sun - 31 July 22