Dieting

#Health

Diet: డైటింగ్ చేయకుండా ఈజీగా బరువు తగ్గవచ్చట.. అదెలా అంటే?

డైటింగ్ చేయకపోయినా ఎటువంటి డైట్ లు ఫాలో అవ్వకపోయినా కూడా ఆరోగ్యంగా ఈజీగా బరువు తగ్గవచ్చును చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అది ఎలాగో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 02:00 PM, Tue - 1 April 25

#Health

Health Tips : డైటింగ్ మానేసిన తర్వాత శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు కనిపిస్తున్నాయి..?

Health Tips : డైటింగ్ అంటే తక్కువ తినడం కాదు, మీ ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే వాటిని ఎక్కువగా తినడం. అధిక బరువు ఉన్నవారు డైట్ చేయడానికి ఇష్టపడతారు. అయితే డైటింగ్ మానేయడం వల్ల ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందో తెలుసా?

Published Date - 12:52 PM, Fri - 25 October 24

#Health

Weight Loss Diet : ఈ డైట్ ప్లాన్ తో నెలరోజుల్లోనే బరువు తగ్గండి

పెరిగిన బరువు ఎలా తగ్గాలన్నది చాలా మంది సమస్య. బరువు(Weight) తగ్గేందుకు డైటింగ్(Dieting) చేయాలనుకుంటారు కానీ ఇష్టమైన ఆహారం ఎదురుగా కనిపిస్తే తమను తాము నియంత్రించుకోలేరు.

Published Date - 10:30 PM, Wed - 3 May 23