Broccoli
-
#Life Style
Home Decor : పగలకొట్టకుండానే చిప్ప నుంచి కొబ్బరి తీసే చిట్కా, కూరగాయల్ని కూడా నిమిషాల్లో కట్ చేయొచ్చు..!
మనం ఇంట్లో వంట చేసేటప్పుడు కొన్ని విషయాల్లో చాలా కష్టపడాల్సి వస్తుంది. ఉదహరణకు చిప్ప నుంచి కొబ్బరి తీయడం. క్యాబేజీ, క్యాలీఫ్లవర్, పనస పండు కోయడం లాంటి పనులు కొంచెం కష్టంతో కూడుకున్నవే. అయితే, ఈ పనుల్ని చాలా సులువుగా చేయొచ్చంటున్నారు చెఫ్ కునాల్ కపూర్. ఆ చిట్కాల్ని ఆయన తన సోషల్ మీడియా ఖాతాలో పంచుకున్నారు. ప్రతి ఇంట్లో వంట చేయడం చాలా కష్టంతో కూడుకున్న పని. కూరగాయల్ని కట్ చేయడం దగ్గర నుంచి మసాలాలు […]
Date : 27-11-2025 - 2:07 IST -
#Health
Broccoli: సమ్మర్ లో తీసుకోవాల్సిన సూపర్ ఫుడ్ ఇదే.. ఎక్కడైనా కనిపిస్తే అస్సలు వదలకండి!
సమ్మర్ లో తీసుకోవాల్సిన వాటిలో బ్రోకలీ కూడా ఒక్కటని, ఇది ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుంది అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవి ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 22-03-2025 - 4:03 IST -
#Health
Health Tips: బరువు తగ్గి గుండె పదిలంగా ఉండాలి అంటే ఈ ఆహార పదార్థాలు తినాల్సిందే.. కానీ!
ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఆహారాలు తీసుకోవడం వల్ల బరువు తగ్గడంతో పాటు గుండె కూడా పదిలంగా ఉంటుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 15-02-2025 - 5:05 IST -
#Health
Blood Purify : రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడానికి ఈ ఆహారాలను తీసుకోండి..!
Blood Purify : రక్తం శరీరంలోని ప్రతి భాగానికి ఆక్సిజన్ను తీసుకువెళ్లడమే కాదు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు , హార్మోన్లను కూడా తీసుకువెళుతుంది. ఇది శరీరం యొక్క pH సమతుల్యతను నిర్వహిస్తుంది , ఉష్ణోగ్రతను కూడా నియంత్రిస్తుంది. కాబట్టి రక్తాన్ని సరిగ్గా శుద్ధి చేయకపోతే వివిధ రకాల శారీరక సమస్యలు వస్తాయి. అలాగే చర్మం, మూత్రపిండాలు, గుండె, కాలేయం , ఊపిరితిత్తులలో వివిధ సమస్యలు వస్తాయి. రక్తం నుండి విషాన్ని తొలగించడానికి తగినంత నీరు త్రాగడంతో పాటు, కొన్ని ముఖ్యమైన ఆహారాలను కూడా తినాలి. ఇవి కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను కూడా నియంత్రిస్తాయి.
Date : 03-10-2024 - 4:45 IST -
#Health
Dengue Effect : డెంగ్యూ వచ్చి ప్లేట్లెట్స్ తగ్గడం ప్రారంభమైతే.. లక్షణాలు ఇలా ఉంటాయి..!
Dengue Effect : వర్షం కారణంగా దోమలు పెరగడం వల్ల డెంగ్యూ కేసులు కూడా పెరగడంతో ఆసుపత్రులు డెంగ్యూ రోగులతో నిండిపోయాయి. డెంగ్యూ జ్వరం యొక్క అతి పెద్ద లక్షణం ఏమిటంటే, రోగి యొక్క ప్లేట్లెట్ కౌంట్ వేగంగా తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది, ప్లేట్లెట్స్ తక్కువగా ఉన్నప్పుడు లక్షణాలు ఎలా కనిపిస్తాయో మాకు తెలియజేయండి, తద్వారా దానిని గుర్తించవచ్చు.
Date : 24-09-2024 - 6:00 IST -
#Life Style
Memory Power : మీ జ్ఞాపకశక్తి మందగిస్తుందా..? అయితే.. ఈ 4 సూపర్ ఫుడ్స్ను ట్రై చేయండి..!
Memory Tips :జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుకోండి: మెదడుకు ఆహారం ఏది ముఖ్యమో చాలా తక్కువ మంది మాత్రమే శ్రద్ధ వహిస్తారు. ఈ కారణంగా మనస్సు బలహీనంగా అనిపిస్తుంది. మీ మెదడు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, నిపుణులు సూచించిన కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన విషయాలను మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవడం మర్చిపోవద్దు.
Date : 21-09-2024 - 6:40 IST -
#Health
Broccoli Benefits: బ్రోకలీతో బోలెడన్నీ ప్రయోజనాలు.. బెనిఫిట్స్ తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు..!
ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలను అందించే అనేక కూరగాయలు మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా పచ్చి కూరగాయలు మనకు ఎంతో మేలు చేస్తాయి. బ్రోకలీ (Broccoli Benefits) ఈ ఆకుపచ్చ కూరగాయలలో ఒకటి.
Date : 12-11-2023 - 11:36 IST -
#Health
Protein Foods: ప్రోటీన్ ఉత్పత్తి చేసే ముఖ్యమైన ఆహార పదార్ధాలు
మన శరీరానికి ప్రోటీన్ చాలా ముఖ్యం. చర్మం నుండి వెంట్రుకలు, కళ్ళు, కండరాలు, కణాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో ప్రోటీన్ పెద్దన్న పాత్ర పోషిస్తుంది.
Date : 03-05-2023 - 1:30 IST
