Benefits Of Weight Loss
-
#Health
Relaxation Help Weight Loss: విశ్రాంతి తీసుకోవ‌డం ద్వారా బ‌రువు త‌గ్గొచ్చా..?
ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే యాక్టివ్‌గా ఉండడం కూడా ముఖ్యం. అదేవిధంగా శరీరానికి విశ్రాంతి ఇవ్వడం కూడా అంతే ముఖ్యం. యూరోపియన్ హార్ట్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక పరిశోధన ప్రకారం.. ఒక వ్యక్తి ప‌గ‌టిపూట రోజుకు కనీసం 30 నిమిషాలు నిద్రపోవాలి.
Published Date - 08:35 AM, Thu - 26 September 24 -
#Health
Weight Loss Drinks: మీ ఒంట్లో ఉన్న కొవ్వు క‌ర‌గాలంటే ఈ డ్రింక్స్ తాగాల్సిందే..!
గ్రీన్ టీ మీ జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచడమే కాదు.. ఇది ముఖంలో మెరుపును పెంచడంతో పాటు, ఫ్యాట్ కట్టర్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది.
Published Date - 07:15 AM, Sat - 31 August 24