Benefits Of Hot Yoga

#Health

Yoga: యోగా చేయడం వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య లాభాలున్నాయో తెలుసా

ప్రతిరోజు యోగా చేయడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య లాభాలున్నాయి. యోగా మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
Date : 20-10-2023 - 1:17 IST
#Life Style

Hot Yoga: హాట్ యోగా అంటే ఏమిటి.. దాని ప్రయోజనాలు, భద్రతా చిట్కాలు ఇవే..?

హాట్ యోగా అనేది చాలా మంది ప్రజలు అనుసరించడం ప్రారంభించిన తీవ్రమైన వ్యాయామం ఇది.
Date : 29-05-2022 - 6:12 IST