Benefits Of Drinking Water
-
#Health
Weight Loss: బ‌రువు త‌గ్గడానికి నీరు స‌హాయ‌ప‌డుతుందా..?
మీరు నిద్ర నుండి మేల్కొన్నప్పుడు ముందుగా ఖాళీ కడుపుతో 1 గ్లాసు నీరు త్రాగాలి. ఇలా చేయడం వల్ల శరీరంలోని మురికి టాక్సిన్స్ బయటకు వెళ్లిపోతాయి.
Published Date - 07:00 PM, Sun - 13 October 24 -
#Health
Drinking Water In Morning: ఉదయం నిద్ర లేవ‌గానే నీళ్లు తాగితే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?
సాధారణంగా ఉదయం నిద్రలేచిన తర్వాత 1-2 గ్లాసుల నీరు త్రాగితే సరిపోతుంది. ఇది వ్యక్తి శరీరం, అవసరాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణ ఉష్ణోగ్రత నీటిని తాగడం మంచిది.
Published Date - 11:56 AM, Sun - 8 September 24 -
#Health
Water After Meal : భోజనం చేసిన వెంటనే నీళ్లెందుకు తాగకూడదు?
ఆయుర్వేదం ప్రకారం.. ఆహారం తిన్న వెంటనే నీరు తాగకూడదు. అలా చేస్తే.. శరీరంలో ఉండే జీర్ణరసాలు పలుచబడి జీర్ణక్రియ సవ్యంగా జరగదంట.
Published Date - 07:56 PM, Wed - 22 May 24 -
#Health
Benefits of Drinking Water: బ్రష్ చేయకుండానే నీరు తాగుతున్నారా.. అయితే ప్రయోజనాలు ఇవే..!
చాలా మంది ఉదయం బ్రష్ చేయడానికి ముందు పాచి నోటితో నీటిని (Benefits of Drinking Water) తాగుతారు. ఇలా చేయడం నిజంగా ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందో లేదో ఈ రోజు మనం తెలుసుకుందాం.
Published Date - 08:47 AM, Sat - 26 August 23