After Eating

#Health

NON VEG : నాన్‌వెజ్ నిల్వ చేసుకుని మరీ తింటున్నారా..? అలా చేస్తే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?

NON VEG : మీరు నిల్వ ఉంచిన నాన్-వెజ్ ఆహారాన్ని మళ్ళీ వేడి చేసి తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా? చాలామంది బిజీ లైఫ్‌లో వంట చేయడానికి సమయం లేక, ఒకేసారి వండిన మాంసాన్ని ఫ్రిజ్‌లో పెట్టి మరుసటి రోజు తింటూ ఉంటారు.

Published Date - 07:15 AM, Sun - 17 August 25

#Health

Health Tips: తిన్న వెంటనే పడుకుంటున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!

ఆహారం తిన్న వెంటనే పడుకోవడం వల్ల కలిగే సమస్యల గురించి తెలిపారు.

Published Date - 02:00 PM, Thu - 24 October 24

#Health

Health Tips: అలాంటి పరిస్థితుల్లో స్నానం చేస్తున్నారా.. అయితే మానేస్తేనే మంచిది?

స్నానం చేయడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. కొంతమంది రోజుకు రెండుసార్లు స్నానం చేస్తే మరకొంతమంది కేవలం ఒక్కసారి మాత్రమే స్నానం చేస్తూ ఉంటారు. శరీరం శ్రమ, అలసట తొలగించడానికి ఉత్తమ మార్గం స్నానం చేయడం. వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత కోసం స్నానం చేయడం చాలా ముఖ్యం. ఇది ప్రతిరోజూ మీకు తాజా అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. ఈ కారణంగానే మన ఇంట్లో పెద్దలు పిల్లలకు రోజూ స్నానం చేయించాలని, వారి దినచర్యలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం చేయమని చెబుతారు. ఆయుర్వేదం […]

Published Date - 11:00 AM, Sat - 2 March 24

#Health

Moringa: మునగాకులతో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయో తెలుసా

మునక్కాయలు కాకుండా ఆకుల్లోనూ అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని పలు పరిశోధనల్లో వెల్లడయ్యింది.

Published Date - 04:42 PM, Wed - 4 October 23

#Health

Tea and Dont’s: భోజనం చేసిన వెంటనే టీ తాగితే అలాంటి నష్టం తప్పదు!

టీ, కాఫీ ప్రస్తుత కాలంలో అయితే వీటికి చాలామంది ఎడిక్ట్ అయిపోయారు. వీటికి ఎంతలా ఎడిక్ట్ అయిపోయారు అంటే

Published Date - 09:00 AM, Wed - 14 September 22

#Health

Eating: తిన్న తర్వాత ఇలాంటి పనులు చేయకండి…!

ఈ ఉరుకులు పరుగుల జీవితంలో ఏ ఒక్కరూ కూడా తమ ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ తీసుకోవడం లేదు.

Published Date - 06:30 AM, Wed - 2 February 22