Wonders of Meditation: ధ్యానాన్ని మూఢనమ్మకం అని కొట్టివేయవద్దు, ఏకాగ్రత విజయ అవకాశాలు పెంచుతుంది!

Wonders of Meditation: ధ్యానం అంటే ఏకాగ్రత. మన మనస్సు చంచలమైనది. ఈ అశాంతిని పోగొట్టి మనస్సును స్థిరంగా ఉంచే ప్రక్రియే ధ్యానం. దృఢమైన మనస్సు సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోగలదు. కాబట్టి సరైన తీర్పులతో తీసుకున్న నిర్ణయం తప్పు కాదు. ఏ పనైనా ఏకాగ్రతతో చేసేవాడికే విజయం ఖాయం. ధ్యానం ఏకాగ్రతను మెరుగుపరుస్తుంది. మానసిక బాధలు తొలగిపోతాయి. మనస్సును రిఫ్రెష్‌గా ఉంచే ఈ ధ్యానాన్ని మూఢనమ్మకం అని కొట్టిపారేసినట్లయితే, పెద్ద మొత్తంలో నష్టం జరగడంలో అతిశయోక్తి లేదు.

దేవుడికి దీపం ఎందుకు వెలిగిస్తాం?
భగవంతుడు జ్యోతి స్వరూపుడు. అలాంటప్పుడు భక్తులు వెలిగించిన జ్యోతుల వల్ల ఆయనకు ఉపయోగం ఏమిటి? అంటే మనం వెలిగించే దీపాలు భగవంతుని కోసం కాదు. చీకటిలో ఉన్న మన హృదయాలలో అతని నుండి జ్ఞాన కాంతి ప్రసరిస్తుంది అనే భావనతో మనం దీపాన్ని వెలిగిస్తాము. మేము అలా లైట్లు ఆన్ చేస్తే, మీ అంచనా తప్పు కావచ్చు. ఎందుకంటే, దీపాలను నెయ్యి లేదా నూనె , వత్తులతో వెలిగిస్తారు. నెయ్యి దీపం నుండి వెలుగు కంటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. విద్యుద్దీప కాంతి దృష్టిని తగ్గిస్తుంది.

నెయ్యి దీపం ఎక్కువ ఆక్సిజన్‌ను విడుదల చేస్తుంది కాబట్టి నూనె దీపం కంటే గొప్పదని చెబుతారు. అదేవిధంగా, నంద దీపం వెలిగించడానికి, పూర్వ కాలంలో, భాస్వరంతో అగ్నిని ఉపయోగించడం తెలియక ముందు, రెండు గులకరాళ్లు లేదా అరుణి ఢీకొనడం వల్ల అగ్ని ఉత్పత్తి అవుతుంది. వీటి నుండి అగ్నిని ఉత్పత్తి చేయడం చాలా కష్టమైన , దుర్భరమైన పని. ఒకసారి వెలిగించిన అగ్నిని ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించాలనే ఉద్దేశ్యంతో నందాదీపాన్ని వెలిగించే పద్ధతిని పాటించాలి.

Read Also : Tirumala laddu issue: నన్ను మన్నించు స్వామీ.. పవన్ ప్రాయశ్చిత్త నిరాహార దీక్ష ప్రారంభం
మనం ధూపం ఎందుకు వేస్తాము?
లోభన, గంధం, చంగళ కోస్త, గుగ్గుల, యాలక్కి, కృష్ణగారు, దేవదారు, హలుమద్ది, జాతమాంసి, కచోర అనే పది రకాల మూలికలతో తయారు చేసి మంటల్లో కాల్చి దాని పొగ తాగితే ఊపిరితిత్తుల సమస్యలు నయమవుతాయి. ఈ పది రకాల మూలికలను “దశాంగ ధూప” అంటారు. సువాసన కోసం వాడే గంధపు చెక్కలు అంతగా ఉపయోగపడవు. ధూపం వేయడం ద్వారా, దాని సువాసన మన మనస్సును తేలికపరుస్తుంది. భక్తిశ్రద్ధలతో ప్రార్థించడానికి అనువుగా ఉండే ఈ ధూపాన్ని వెలిగించడం వెర్రి పనికాదన్నది సత్యం.

పూజకు ముందు గంట ఎందుకు కొడతాం?
రెండు లోహాలు ఒకదానికొకటి ఢీకొన్నప్పుడు ధ్వని తరంగాలు ఉత్పన్నమవుతాయి. ఈ ధ్వని తరంగాలు చెవి ద్వారా మెదడుకు చేరుతాయి. గంటలు సాధారణంగా కంచు, పంచలోహ, వెండి లేదా ఇత్తడితో తయారు చేస్తారు. పూజ చేసేటప్పుడు బాహ్యమైన ఆలోచనలన్నింటినీ పక్కనపెట్టి నిర్మలమైన మనస్సుతో పూజించాలి. మీ చెవుల్లో మ్రోగుతున్న కంచు గంట శబ్దం ఒక్క క్షణం బయటి ప్రపంచాన్ని మూసేస్తుందని మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? అటువంటి స్థితిలో మన మనస్సు సంపూర్ణంగా స్వచ్ఛంగా ఉంటుంది. ఆ సమయంలో చేసే ఆలోచనలు ఫలిస్తాయి. అదేవిధంగా, గంటను పట్టుకున్న చేతుల పప్పులు గంట నుండి వెలువడే అలల ద్వారా శుద్ధి చేయబడతాయి. పూజకు కంచు గంట ఉత్తమమని చెబుతారు.

Read Also : Haryana election: హర్యానాలో ఆప్-కాంగ్రెస్ వేర్వేరుగా పోటీ చేయడానికి కారణాలేంటి?

మనం ఎందుకు ప్రార్థిస్తాము?
ఆశించిన నీరు గాలితో కలిసి, అన్నవాహిక , ఊపిరితిత్తుల జంక్షన్ వద్ద సేకరించిన కఫం , వ్యర్థాలను చేరి, అక్కడ నుండి కడుపు నుండి నిష్క్రమిస్తుంది. గొంతులోని కఫం శబ్దాన్ని స్పష్టంగా ఉచ్చరించడానికి అనుమతించదని తెలిసిన విషయమే. శుభ్రంగా ఉచ్ఛరించని మంత్రాలకు వేర్వేరు అర్థాలు ఉంటాయి. దీనికి చాలా ఉదాహరణలు ఉన్నాయి. అలాంటి తప్పులు జరగకుండా ఉండేందుకు ఋషులు కనుక్కున్న ఆలోచనే ఈ “ఆచమన”. జపం చేస్తూ వేదాలను, భగవంతుడిని స్మరిస్తూ నీరు తాగడం వల్ల విశేష శక్తి పొందిన అనుభూతి కలుగుతుంది.

మేము తీర్మానాలు ఎందుకు చేస్తాము?
ఏ పనైనా నీట్ గా చేయాలంటే ముందస్తు ప్రణాళిక తప్పనిసరి. ముందస్తు ప్రణాళికతో చేసే అన్ని కార్యకలాపాలు మరింత ఫలవంతంగా ఉంటాయి, అదేవిధంగా ఏదైనా పూజ కైంకర్యంలో, మేము ముందుగానే ప్లాన్ చేయాలని తీర్మానం చేస్తాము. సంకల్పంలో మనం నివసిస్తున్న ప్రదేశం పరిచయం, ప్రస్తుత కాలం, మనం ఏ ప్రయోజనం కోసం ఏమి చేస్తున్నాం? మేము ఎవరిని సంబోధిస్తున్నాము? వీటన్నింటికీ క్లుప్త వివరణ ఉంటుంది. ఈ విధంగా ప్రోగ్రామ్‌లోని ఏ భాగాన్ని మరచిపోయే అవకాశం లేదు. అందుకే సంకల్పం చేయడంలో కందాచారాలు లేవని రుజువైంది.

మనం పవిత్రాన్ని ఎందుకు ధరించాలి?
“పవిత్ర” అంటే పేరు సూచించినట్లుగా చాలా పవిత్రమైనది. దర్భలు వేసి ఉంగరంలాగా చేసి ఉంగరపు వేలికి పెట్టుకునే పవిత్ర సాధనం. దర్భను నిశితంగా పరిశీలిస్తే దాని నిర్మాణం అనేక ముళ్లతో నిర్మితమైందని తెలుస్తుంది. ఈ ముళ్ళు అనేక బ్యాక్టీరియాలను ఉంచుతాయి. ఈ పవిత్రమైన వస్తువును ధరించడం ద్వారా ప్రాణాయామం మన శరీరంలోకి ప్రవేశించే వాతావరణంలోని బ్యాక్టీరియా మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇది మన శరీరంలోకి అనేక సూక్ష్మక్రిములు ప్రవేశించకుండా నిరోధించి, మనం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

ఇంటి ముందు పేడతో ఎందుకు కదలాలి?
ఆవు పాలు, గోమూత్రం, పాలు, పెరుగు, నెయ్యి వీటిని పంచగవ్య అంటారు. ఇవన్నీ ఆమెకే చెందుతాయి. వీటిలో ప్రతి దాని స్వంత ప్రత్యేక లక్షణాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా ఆవుపేడలో మైక్రో సెన్సిటివ్ బ్యాక్టీరియాను నిరోధించే శక్తి ఎక్కువ. ఆవుపేడను ఇంటి ముందు ఉంచితే వాతావరణంలోని వ్యాధికారక బ్యాక్టీరియా ఇంట్లోకి రాకుండా చేస్తుంది. దీనివల్ల అనేక వ్యాధులను దూరం చేసుకోవచ్చు.

అలాగే వేదికపై ప్రదర్శన ఇవ్వడం మన మతంలోని ప్రత్యేక సంప్రదాయం. సున్నపురాయి , ఎర్రటి మట్టితో వివిధ రకాల ఆకర్షణీయమైన రంగోలిలను తయారు చేస్తారు. సున్నపురాయి , ఎర్రటి బంకమట్టి కూడా బయో రెసిస్టెంట్ అని మర్చిపోవద్దు. ప్రస్తుతం పట్టణ ప్రాంతాల్లో సమయాభావం, స్థలాభావం కారణంగా ఇంటి ముందు ప్రసంగించడం, స్టేజీలు పెట్టడం చాలా దూరంగా ఉంది. అక్కడక్కడ జరిగే రంగవల్లి పోటీల్లో మాత్రం రంగవల్లులను చూడక తప్పలేదు.

ఇంటి ముందు తులసి చెట్టు ఎందుకు కట్టాలి?
తులసి ఆకులకు ప్రత్యేక లక్షణాలు ఉన్నాయి. తులసి ఒక ఔషధ మొక్క. ఇది అనేక వ్యాధులను నయం చేస్తుంది. ఆయుర్వేదంలో తులసికి చాలా పవిత్రమైన స్థానం ఇవ్వబడింది. తులసికి దగ్గు, కఫం మొదలగు చిన్నపాటి జబ్బులను నయం చేసే శక్తి ఉంది. ఇలాంటి తులసి ప్రతి ఇంట్లో లేకుంటే రేపటి తరం అద్దంకి ముడి పడుతుందనడంలో సందేహం లేదు.